Հանրաճանաչ Գրառումներ

Խմբագրի Ընտրություն - 2019

Ինչպես վախենալ հղիությունից եւ ծննդից:

Սկսելու համար արժե հասկանալ. Ինչն է անհանգստացնում: Ընդհանուր առմամբ, մայրերը վախենում են ծննդից, քանի որ մտահոգված են երեխայի մասին, կարծում են, որ դա ցավոտ է, անհարմար: Հաճախ, դրա պատճառով մեղքի զգացում առաջանում է. «Ես շատ վախենում եմ ծննդից, ծննդյան ժամանակ սխալ եմ անում»: Մեկ այլ հայտնի վախն այն է, որ ցավը պայմանավորված է անտանելի: Շատ վախեցնող եւ անորոշություն, հատկապես նրանք, ովքեր առաջին անգամ ծնվում են: Չի կարելի պնդել, որ անհանգստության զգացումը ծանոթ չէ նրանց, ովքեր երկրորդ անգամ դառնալու են մայր: Ծննդաբերությունը եզակի իրադարձություն է, եւ անհնար է լիովին վստահ լինել, թե ինչպես պետք է անցնեն: Այնուամենայնիվ, իրականում գոյություն չունի վախի լուրջ պատճառներ. Բնությունը հոգ է տանում, որ ծնելիության գործընթացում հնարավոր է, որ երեխան եւ մայրը պաշտպանվեն:

Ինչպես է երեխան պաշտպանված:

Եթե ​​ծնված երեխան 3-4 րոպե հետո նայում եք նորածիններին, ապա չես կարող ասել, որ մինչ այդ մի քանի ժամվա ընթացքում այն ​​փխրեց եւ խեղդվեց: Նա ժպտում է, նայում է իր մորը, հետաքրքրում է: Ակնկալվում է, որ մոտ արգանդի եւ ծննդաբերական ջրանցքի սեղմում է երեխային: Բայց այս ենթադրաբար վատ ազդեցությունը չի ազդում երեխայի ապագա վարքագծի վրա: Երեխաները սիրում են, երբ նրանք սերտորեն գրկախառնված են, փաթաթված են ատամի մեջ: Եթե ​​ծննդյան փորձը իսկապես տրավմատիկ էր նրանց համար, նրանք դիմադրեցին, եւ հանգստացան ու քնում: Հիշեք, երբ կրկին կրես «վախկոտ ծնվելու» գաղափարը:

Ինչպես հաղթահարել անծանոթը

Հիմնական կանոնը `նախազգուշացվում է նախապաշարմունք: Անհայտ անհանգստության դեմ պայքարելու համար անհրաժեշտ է նվազագույնի հասցնել բոլոր անհասկանալիությունները եւ ստանալ առավել ամբողջական, հստակ, պարզ հասկանալի եւ ճիշտ տեղեկատվություն այն մասին, թե ինչ է սպասվում ձեզ եւ ինչ է ձեր դերը այս գործընթացում: Իհարկե, դժվար է նավարկելու եւ ընտրել ճիշտ տեղեկատվական աղբյուր եւ գործնական հմտություններ, որոնք ձեզ համար հարմար են ծննդաբերության համար, ուստի լավագույն տարբերակն այն է, որ մասնակցեն հղի կանանց մասնագիտացված դասընթացներին, որոնք այժմ էլ ունեն փոքր քաղաքներ:

Այսպիսով, ինչն է խանգարում ամենակարեւոր իրադարձության ցանկացած կնոջ կյանքում:

Եկեք քննենք առավել հաճախակի մտավախությունները եւ փորձենք մյուս կողմից նայել:

Ծննդի ծխում ես մնացել է նախածննդյան արկղում: Հետո եկավ բուժքույրը: Նա ինձ ասաց, որ մահճակալի վրա սուտ է ասում, ասում են, հիմա մենք կկատարենք CTG- սա պտղի սրտի կշիռի չափումն է: Այն չի տուժում: Ստամոքսի երկու սենսորները ամրագրված են եւ կցվում են սարքի վրա, եւ դուք պարզապես ստում եք: Մեկ ժամ հետո սենսորները հեռացան: Սարքը ցույց տվեց, որ ամեն ինչ լավ է, եւ պայմանավորվածությունները սրվում են: Բուժքույրը ասաց. «Դե, դա է դա: Մենք սպասում ենք աճին պայմանագրերը. Եթե ​​դա այդպես է: Եվ թողեց: Ես սկսեցի բռնցքամարտի պատճառով ցնցումներն ուժեղացան, եւ այս հիվանդությունը տառապելու համար պառկած էր, ավելի ցավալի էր: Ուստի մի քիչ էլ տառապեցի, բայց հետո բժիշկ կոչեցի: Նա հետազոտեց ինձ եւ ասաց, որ դեռ պետք է սպասի եւ սպասի մի քիչ, երբ արգանդը բացվի ճիշտ չափի մեջ: Եվ թողեց: Ես կրկին գնում եմ, տառապում եմ, տառապում եմ:

Այն ժամանակ զգացմունք կար պայքարում դուք զգում եք, որ երեխան սկսեց դուրս գալ ձեզանից, կարծես այն ընկնում է: Ես վազում եմ բուժքրոջ համար: Դե, որպես բժիշկ, եւ մանկաբարձուհի էին հաջորդ վանդակում: Ես նրանց պատմում եմ իմ զգացմունքների մասին: Նրանք բոլորն էլ շտապեցին ու գոչեցին. «Արագորեն գնա: Ինչ եք դուք, պայքարն այն փորձերից, որոնք չեն տարբերվում: Ի վերջո, երրորդ ծնունդն ինչ-որ բան է »: Մանկաբույժը ինձ քննեց եւ գոչեց.« Շտապեք աթոռին »: Ես անկարող էի դուրս գալ դահլիճից, գնալ, նա, ինձ համար: Ես հազիվ թե բարձրացա աթոռին: Մանկաբույժը սկսեց ոտքերս դնել, ինչպես կոշիկներ: One shod, ես բղավում եմ նրան, որ երեխան դուրս է գալիս ... Նրանք որոշեցին, որ չվերցնեն երկրորդ boot մասին. Նա շնչում է. Առնվազն մի քանի ձեռնոց տվեք »: Եվ ես ոչինչ չեմ կարող անել, երեխան շտապում է դուրս գալ: Ընդհանուր առմամբ, ինչ-որ կերպ ինչ-որ բան տեղի ունեցավ կայծակի արագությամբ: Եվ ես դստեր ծնեցի:

Բայց եթե նյարդայնությունը խիստ ձգձգվի, այն անցնում է երկրորդ եռամսյակի եւ սկսում է խստորեն խանգարել, ապա սա հոգեբանի վերածելու պատճառ է: Այսպիսով, կյանքում, ինչ-որ բան կառուցված չէ: Կարեւոր է պարզաբանել ինքներդ ձեզ հարցի պատասխանը. Ես սովորաբար նյարդայնացնում եմ կամ իմ կյանքում սխալ է:

Վախը չորրորդից: Ես վախենում եմ ... որ երեխայի ծնունդով իմ կյանքը շատ բան կփոխի

Վախենալ դժբախտությունից:

Այս դեպքում «դժբախտությունը» կարող է ընկալվել որպես ծննդաբերության բարդություններից, հիվանդ երեխայի ծնունդը եւ ավարտվում է կնոջ մահվան կամ աշխատանքի կամ երեխայի մոտ: Ցավոք, այսպիսի վախը, թաքցնելով «Ես վախենում եմ ծննդաբերելուց» արտահայտության տակ, ամենավտանգավորն է, քանի որ այն ծրագրում է մի կնոջ `խնդրի միտումնավոր դժգոհ ելքի համար: Հաճախ դժվար է հաղթահարել այս ֆոբիան ինքնուրույն, քանի որ այն հիմնված է ոչ միայն հոռետեսական տրամադրվածության վրա կոնկրետ խնդրի վրա, այլեւ կյանքի հատուկ տեսակետից: Նման վախով մարդիկ երբեմն ի վիճակի չեն նույնիսկ իրենց ապագա կյանքը պլանավորել երեխայի հետ: Բոլոր հղիությունը թունավորվում է գալիք դժբախտության գիտակցությամբ:

03/17/2003, մայրիկԱռաջին անգամ չէր վախենում, որովհետեւ չգիտեի, թե ինչ է: Նա վախեցավ միայն այն ժամանակ, երբ սկսվեց :-)): Ներարկված օքսիտոցին, երկու ժամը շատ ցավոտ էր: Երկրորդ անգամ (առաջին ծնունդից յոթ տարի հետո) ամեն ինչ այլ էր: Ես ասացի ինքս ինձ, հղի լինելով. Դուք պետք է առաջին, երկրորդ, հարյուր տասնհինգերորդ: (ուտել, քնել, մի նյարդայնանալ, քայլել եւ այլն) եւ մի վախեցեք: Այո գիտակցաբար ինքս ինձ համար լավագույնը: Արդյունքը `անհանգստացնող հղիությունը (29 տարեկան` երկրորդ, երկրորդ ծնունդ), գրեթե ցավ չկար ծնող (ամեն դեպքում, ամեն ինչ հանդուրժող էր մինչեւ վերջին 15 րոպե, այսինքն, մինչեւ փորձերը): Ոչ խթանման, եւ, որպես հետեւանք, փափուկ աշխատանքի զգացում: Շատ բան կախված է տրամադրությունից: Հղիության հենց սկզբում ես ինքս ինքս եմ ասել. Եվ այդպես էր:

3. Ամուսինն էլ մարդ է:

Մենք նրանց ամենից շատ ենք սիրում, եւ մենք երբեմն վիրավորում ենք դրանք: Մարդը շատ թույլ արարածներ է, հղիությունը նույնքան սթրես է նրանց համար, այնպես որ ժամանակն է մոռանալ նախատիրությունները եւ միասին նոր կյանք վայելել: Փորձեք գտնել ձեր առավելությունները ամեն ինչում, եւ ամենակարեւորը, նույնիսկ եթե կան վեճեր, լուծել դրանք, մաքուր սրտով եւ բաց հոգով: Այնուհետեւ ձեր սիրելիը կկարողանա ավելի լավ հասկանալ ձեզ, ավելի շատ գնահատել եւ ավելի շատ սիրել ձեզ: Երկու մարդկանց փոխհարաբերությունները երբեք չեն խնայում հղիությունը կամ երեխային, առավոտյան սրտխառնոցը, իսկ երեկոյան հոգնածությունը, չի կործանելու իրենց սննդամթերքը եւ փոփոխվող տրամադրությունը, չի կործանելու իրենց նոր ապրելակերպը եւ ավելացնում նյութական ծախսերը, երկու մարդկանց փոխհարաբերությունները կարող են ոչնչացնել միայն այդ մարդկանց: Մի վախեցեք կորցնելու սիրելիին, մի կորցրեք ինքներդ:

4. Եթե որեւէ մեկը, նույնիսկ առավել առողջ մարդը, վեր է վարվում վերեւից, ապա 100% պատահականությամբ նա հիվանդ է:

Պետք չէ խուճապի մատնել յուրաքանչյուր այցելության նախածննդյան կլինիկայում եւ ամեն նոր վերլուծության մեջ, ամեն ինչ տեղի է ունենում, առավել հաճախ, ժամանակակից աշխարհում ապրող մարդու նորմալ տիրույթում: Բայց բժիշկի սարսափելի խոսքերը չեն նշանակում մահվան դատավճիռ: Ժամանակակից բժշկությունը Քարե դարից սկսած զարգանում է բավականաչափ զարգացած, այն կարող է հաղթահարել այն լրացուցիչ 100 գրամը, որին դուք ստացել եք, բայց նա չի կարողանում հաղթահարել խառնաշփոթը եւ ամբողջ կնոջը, ովքեր անհանգստանալու են այդ 100 գրամի համար:

6. Off սնահավատությունը:

Հասարակությունը, որով մենք ապրում ենք, համոզված է, որ երեխայի եւ նրա մոր առողջությունը չի ազդում իր մոր հոգեբուժական վիճակի վրա, բայց երբ նա պատմում է իր ընտանիքի եւ ընկերների մասին, իր վիճակի մասին, քանի անգամ նա կտրում է իր մազերը եւ քանի շապիկներ . Ինչու դատապարտեք դատարկ վախերը, ոչ ոք ձեզ չի կարող վնասել ձեզ, որքան ինքներդ ձեզ:

7. Ես ավելի շատ գիտեմ, ես ավելի քաղցր եմ քնում:

Ժամանակակից աշխարհը տեղեկատվության համար շատ հնարավորություններ է ընձեռում, օգտվելով այս 9 ամիսների առավելագույն շահույթից, գիտելիքը կօգնի ձեզ հեռացնել ձեր վախերը եւ ամրապնդել վստահությունը հաջողության արդյունքում: Բայց ուշադիր ընտրեք տեղեկատվության աղբյուրները, գրքերը, հոդվածները, փորձագետների խորհուրդները, որոնք կօգնեն ձեզ պատասխանել ձեր հարցերին:

8. Ոչ ոք դեռ հղի չէր:

Ծննդաբերության գործընթացը անխուսափելի է, ուստի մի վախեցեք նրանցից, դուք պետք է ընդունեք այն:

Ծննդաբերությունը եւ նրանց հետ կապված ամեն ինչ բնական ֆիզիոլոգիական պրոցես է, այն, որ բնությունը ինքն է խախտում իր օրենքները, չափազանց փոքր է: Ձեր երեխայի կյանքը եւ առողջությունը կախված է միայն ձեզանից եւ հղիության ընթացքում եւ հատկապես ծննդաբերության ժամանակ ձեր վարքագծից, ինչը նշանակում է, որ դուք պետք է միասին հավաքվեք եւ ամեն ինչ կատարեք:

Ինչու այս ամենը ինձ պետք էր: Երեխան ամենեւին անտարբեր չէ, թե ինչ վիճակում է մայրը հղիության եւ առաքման ժամանակ: Եթե ​​կինը հանգիստ, երջանիկ եւ առանց rhinestones, մտածում է իր պաշտոնի եւ ապագա ծննդյան մասին, հետո անցնում է հեշտությամբ եւ առանց բարդությունների, եւ երեխան ծնվում է առողջ:

Մենք դառնում ենք մայրեր, երբ երեխա ծնվում է, բայց երբ մենք պարզում ենք հղիության մասին, եւ այդ օրվանից մենք պատասխանատու ենք երկու մարդու համար: Այս 9 ամսվա ընթացքում ձեր երեխային դեռեւս կարիք չունեն բաճկոններ եւ շողշողություններ, նա պետք է հանգիստ եւ երջանիկ հաղթի, այնպես որ նա կարող է այդ պահին առանց վախի գալ:

Հարգելի աղջիկներ, աղջիկներ եւ կանայք, սիրելի ապագա մայրեր - ՉԵՆ ՀՐԱԺԱՐՎԻ ՄԻԱՎՈՐՆԵՐԻՆ ԵՎ ՀԻՎԱՆԴՈՒԹՅՈՒՆԸ, մեր մտավախությունները ներսում են, հալածում են նրանց, միայն հանգիստ մայրը կարող է ծնել նորածին երեխա: Առողջություն ձեզ եւ ապագա երեխաներին, վայելեք ամեն օր, հղիությունը այնքան գեղեցիկ է:

Loading...