Գինեկոլոգիա

Ինչպես պատմել երեխային այն ամենը, ինչ ամսական է. Աղջիկների եւ տղաների համար սեռական օրգանների նրբագեղ բացատրությունը

Pin
Send
Share
Send
Send


  • Ինչպես պատմել ձեր դստերս մարմնավաճառության մասին
  • Ինչպես խոսել ձեր դստեր մասին menstruation մասին
  • Անցումային տարիքի նշանները աղջիկների մեջ

Անչափահաս աղջկա հետ զրույցը անմիջապես տեղի է ունենում նրա մարմնի փոփոխությունների մասին: Բժիշկները կարծում են, որ ավելի լավ է խոսել հղիության մասին, քան զրույցի հետ ուշանալը:

Ժամանակակից աղջիկները ավելի արագ են աճում, քան իրենց մայրերն ու տատիկները մեծանում են: Սա պայմանավորված է սննդով եւ ժամանակակից կյանքի ռիթմով: Աղջանի մարմինը սկսում է ինտենսիվորեն փոխվել 8 տարեկանից:

Աղջիկը արագանում է, 9-10 տարեկանում, դեռահաս աղջիկը մազերը ունի կաշկանդվածների մեջ, եւ կրծքագեղձը սկսում է աճել: 2-3 տարի մնացել մինչեւ «կանանց օրերը», եւ կարեւոր է ժամանակ տալ, թե ինչպես է աղջիկը դառնալու աղջկա:

Դժվար է խոսել կանանց մասին մայրիկների կամ ավագ քույրերի հետ: Դուք կարող եք խնդրել նման զրույցի մորաքույրը կամ տատիկը: Սակայն ամեն ինչ լավ է, եթե մայրը ամեն ինչ բացատրում է իր դստերը:

Զրույցը պետք է սկսվի վստահությամբ, հանգիստ, բայց միեւնույն ժամանակ պետք է լուրջ լինի, աղջիկը պետք է զգա իր կարեւորությունը: Տարիքը, երբ զրույցը տեղի է ունենում, կարող է որոշել մայրը, բայց 10 տարուց հետո «վաղ» այլեւս չի լինի:

Կարող եք ասել, որ ձեր աղջիկը, որ առաջիկա տարիներին նա կարող է սկսել սկիզբը եւ պատմել նրան, թե ինչ է դա նշանակում: Մի վախեցեք բռնակներ զանգել, ամենից կարեւորն այն տոնն է, որին դուք խոսում եք:

Անհրաժեշտ է բացատրել, որ արյունահոսությունը ամեն ամիս արգանդից դուրս կգա, եւ միեւնույն ժամանակ երջանիկ լինելու մասին հայտարարում է, որ դա միակ միջոցն է, որ աղջիկը կարող է ապագայում դառնալ մայր: Դուք կարող եք ասել, որ մենթրեսը մի փոքր ցավալի է, եւ նրանց առջեւ մի քանի օր կարող է ծաղրվել:

Կարեւոր է ընդգծել, որ «կանանց օրերը» տեղի են ունենում բոլոր կանանց եւ ձեզ, եւ միայն այդ պատճառով ձեր դուստրը ծնվել է: Դուք պետք է լրջորեն խոսեք հիգիենայի մասին հատուկ օրերի մասին, ասեք աղջկան, թե ինչպես կարելի է բարձիկներն օգտագործել ճիշտ, քանի օր է կատարվում:

Պետք է ընդգծել ջրի ընթացակարգերի կարեւորությունը եւ բացատրել, որ օրվա ընթացքում օրվա ընթացքում օրվա ընթացքում լվանալու եւ ցնցուղը ճիշտ է: Ասացեք ձեր դուստրին, որ մաքրությունն է կանանց առողջության բանալին: Աղջիկը հիշում է ձեր խոսքերը, նույնիսկ եթե նա ամաչում է:

Անկախ նրանից, թե կարող եք խոսել հղիության մասին ձեր աղջկա հետ, կարելի է որոշել զրույցի ընթացքում: Եթե ​​աղջիկը վճռական է լսել քեզ, կարող ես պատմել նրան, թե ինչպես է հղիությունը գալիս: Բայց հոգեբանները խորհուրդ են տալիս շտապել բաներ եւ հետաձգել այս զրույցը մեկ այլ առիթով:

Նորածին աղջկա նորմալ օրվա ընթացքում սկսվում է 12-15 տարի: Եթե ​​ձեր աղջիկը հասունացել է 10 տարի կամ 15 տարին չլիներ, ապա պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ: Խնդիրը կարող է առաջանալ հորմոնալ անհավասարակշռությունից, կամ պարզապես ձեր երեխան հատուկ է:

Երբ սկսում է զրույցը:

Երբեմն ծնողները ուշացնում են զրույցը, հավատալով, որ երեխան դեռ հասուն հասունության չի հասել: Երբ սկսում է զրույցը: Արդյոք կա ունիվերսալ տարիք, որտեղ դուք պետք է խոսեք մի եղբոր հետ: Ստացվում է, որ յուրաքանչյուր երեխա կարող է պատրաստ լինել ընդունելու այս կամ այն ​​տեղեկատվությունը ժամանակին: Հարկավոր է առաջնորդվել մի քանի գործոնով.

  • Ամսագիրը կարող է սկսել 11-ին եւ նույնիսկ 10 տարեկան աղջկան, այնպես որ նախապես պետք է խոսեք նրա հետ:
  • Անհրաժեշտ է նայել երեխային եւ գնահատել, թե որքան է նա հետաքրքրված «արգելված թեմաներով»:
  • Երբեմն սերնդեսերը սկսում են հարցեր ուղղել կանանց եւ տղամարդկանց ֆիզիոլոգիական հատկանիշների վերաբերյալ: Եթե ​​նա ավելի քան 8 տարեկան է, ապա հնարավոր է իր հարցերի պատասխանները սկսել սկզբից:
  • Եթե ​​որդու դասընկերները չեն թաքցնում իրենց հետաքրքրությունը գենդերային հարցերի եւ աղջիկների եւ տղաների միջեւ հարաբերություններում: Նման զրույցները երբեմն տեղի են ունենում մանկական ընկերությունում, մեծահասակները կարող են դառնալ այս թեմայի մասին կատակների վկաները:

Զրույցի նախապատրաստում

Որոշ ծնողներ միայն պետք է սկսեն զրույցը, բառերն իրենք են մտածում: Մյուսները դժվարությամբ ընտրում են արտահայտություններ, հատկապես, երբ հարցը վերաբերում է զգայուն թեմաներին: Եթե ​​դուք համարում եք, որ երկրորդ տեսակից լինեք, նշանակություն ունի նյութի օգնությամբ պատրաստվել զրույցի.

  • Որոնեք հատուկ գրականության մեջ, որտեղ մատչելի լեզվով բացատրում է, թե ինչպես է կանանց արգասավորությունը (կանոնը): Սա կարող է լինել մանկական հանրագիտարան, ամսագիր ծնողների համար: Դուք կարող եք կարդալ նյութը եւ բացատրել այն աղջկան ձեր սեփական մեկնաբանությունները: Բացի այդ, նա կկարողանա ավելի ուշ կարդալ այդ տեղեկատվությունը եւ դիտել նկարներ եւ լուսանկարներ, եթե հարցեր առաջանան:
  • Լավ կլինի, եթե այս թեմայի շուրջ տեսանյութեր վերցնեք: Դուք կարող եք դիտել ֆիլմի կամ նույնիսկ մուլտֆիլմ ձեր դստեր հետ, պատասխանելով իր հարցերը հողամասի ընթացքում:
Եթե ​​առաջիկա զրույցը շատ դժվար է մայրիկի համար, ապա նա կարող է տեղեկություններ գտնել ծնողների համար գիրք:

Հիմնական հասկացությունները

Ինչպես կառուցել զրույց: Ինչպես պատմել աղջկան իր շրջանի մասին, այնպես որ նա չի զղջում եւ չի վախեցնում: Ինչ պետք է անեմ անմիջապես, եւ ինչ պետք է գնամ ավելի ուշ: Նախեւառաջ, պետք է նախապես մտածեք զրույցի կառուցվածքի մասին, ապա այն կարգը, որով լավագույնն է ներկայացնել տեղեկատվությունը: Մենք առաջարկում ենք կառուցել զրույցի փուլերը հետեւյալ հաջորդականությամբ.

  1. Աղջիկները փոքր կանայք են: Նախ պետք է հիշեցնել, որ ցանկացած աղջիկ կաճի մի կնոջ, որը ապագայում կարող է դառնալ մայր: Կանայք ունեն վերարտադրողական օրգաններ, որոնք թույլ են տալիս արգանդի, ձվարանների կատարումը: Աղջիկը ունի այդ նույն օրգանները, բայց նրանք դեռ փոքր են եւ աճում նրա հետ:
  2. Պատրաստվում է ապագա մայրության համար: Որոշակի տարիքի (11-14 տարեկան) սկիզբը, աղջիկի մարմինը ազդարարում է, որ այն նոր փուլ է մտնում `նախապատրաստական ​​ապագա մայրության համար: Աղջիկը սկսում է menstruation. Նշենք, որ գրեթե բոլոր կանայք արյունահոսություն ունեն, այս գործընթացում ոչ մի սարսափելի կամ ամոթալի բան չկա:
  3. Հիգիենա Առանձին-առանձին, դուք պետք է խոսեք այդ մասին քննադատական ​​օրերին, երբ անհրաժեշտ է հիգիենայի դիտարկումը հատկապես ուշադիր լինել: Այս ընթացքում պաթոգեն միկրոֆլորան ավելի հեշտ է, քան սովորականը կարող է հասնել ներքին օրգաններին, հանգեցնելով գենոտուրային համակարգի հիվանդությունների: Հատակադիրները պետք է պարբերաբար փոխվեն եւ չեն ջանում ջրի ընթացակարգերը:
  4. Ինչ է PMS- ը: Այս սարսափելի հապավումը, որի մասին նրանք գիտեն գրեթե ամեն ինչ, համարում են «նախստանստրալային սինդրոմ» բառերը: Պետք է նախազգուշացնել աղջկան, որ այս ընթացքում նա կարող է զգացմունքային ճոճանակներ ունենալ, նա կարող է լաց լինել ակնհայտ պատճառներով, կամ էլ վիրավորել եւ միայնակ զգալ: Հիմնական բանը, որ աղջիկը պետք է տեղյակ լինի, ժամանակավոր պայման է, անպայման անցնելու է:

Ձգտելով երկխոսության

Ընդհանուր առմամբ, հղիության մասին խոսելը բավարար չէ, կարեւոր է սպասել հարցերի: Եթե ​​դուստրը կամ տղան պատմությունից հետո ոչինչ չեն խնդրում, ամենայն հավանականությամբ, երեխան պատրաստ չէ քննարկել այս հարցը ծնողների հետ: Կարող են լինել մի քանի պատճառ. Դուստրն արդեն շատ բան գիտի իր դասընկերների հետ շփվելու համար, կամ չի հավատում իր ծնողներին եւ խայտառակ է խոսել ինտիմ թեմաներով:

Երկու տարբերակները նաեւ պահանջում են ուշադիր ուսումնասիրություն: Ինչ անել, եթե զավակը չի շփվում: Անհրաժեշտ է զրույցից մի քանի օր անց սպասել, դեռահասը կարող է ժամանակ անցկացնել տեղեկատվության հասկանալու համար, եւ մի փոքր ուշ իր ծնողների հետ իր հարցերով դիմել: Եթե ​​երեխան շարունակում է լռել եւ չի վերադառնա այս թեմային, ապա անհրաժեշտ է գործել: Փորձեք նորից խոսել, խնդրեք, թե ինչ է նա հոգում եւ ինչ գիտի «կրիտիկական օրերի» մասին:

Դա տեղի է ունենում, որ խոսակցությունը չի գործում, մի տվեք: Ցանկացած զրույցը ավելի լավն է, քան լուռ մնալը եւ խնդիրը անտեսելը:

Եթե ​​երեխային պատրաստ չէ շփվել, անհրաժեշտ չէ պնդել, հնարավոր կլինի ավելի ուշ խոսել

Հարցեր պատասխանելու համար

Քանի որ ձեր դուստրին պատմության մասին բոլոր մանրամասներով պատմելը բավական դժվար է, նախապես նախապատրաստեք զրույցին եւ մտածեք, թե ինչպես պետք է պատասխանել զրույցի ընթացքում առաջացած հարցերին: Հաճախ դեռահասը հետաքրքիր է, թե որքան ցավալի օրեր են ծանրանում, որքան օրեր են անցել եւ ինչ անել, եթե նրանք սկսեն անսպասելիորեն: Եթե ​​տղան մեծանում է ընտանիքում, անհրաժեշտ է նաեւ նրա հետ խոսել այս թեմայի շուրջ, բայց զրույցը կարող է լինել ավելի կարճ եւ ավելի ընդհանուր: Մենք կփորձենք պատասխանի պատանիների ամենատարածված հարցերին հղիության վերաբերյալ:

Ամսական `դա վնաս է հասցնում:

Աղջիկը կարող է անհանգստանալ, որ արյունահոսությունը ուղեկցվում է ցավով: Անհրաժեշտ է բացատրել, որ կարգավորիչները սովորաբար անցնում են ցավից, միայն ցիկլի սկզբում `ցածր որովայնում անհանգստություն է առաջանում: Այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուր աղջիկ զգում է սեփական զգացմունքները եւ ոմանք դժգոհում են որովայնի ցավից, խեղդում են աթոռը, գլխապտույտը: Հատկանշական է նաեւ, որ նախքան սեռը կրծքի կաթվածը դառնում է ցավոտ:

Որքան հարուստ է արյունը հոսող:

Հաճախ աղջիկներին թվում է, որ վագինից արյունը հոսում է, այս պատկերը հատկապես վախեցնում է նրանց, ովքեր վախենում են արտաքին տեսքից: Mom- ը պետք է պատասխան տա այս հարցին `խոսելու անձնական դրսեւորումների հիման վրա կանոնակարգի մասին: Արյան սեկրեցները սովորաբար տարօրինակ են, հաճախ շատ հաստ: Որոշ կանանց դեպքում գլխուղեղը կարող է փոքր լինել, մյուսների մեջ առատ է: Միեւնույն ժամանակ, արյունը, որ հեռանում է, արդեն իսկ «օգտագործվում» է, եւ դա չի պահանջվում օրգանիզմի կենսագործունեության համար: Մարդու մարմնում ամեն ինչ մտածված եւ կազմակերպված է լավագույն ձեւով: Անհայտ կորած արյան փոխարեն ստեղծվում է նորը, ինչը բնական է եւ նույնիսկ հատուցող գործընթաց:

Երբեմն աղջիկը մտահոգված է այն հարցի շուրջ, թե արդյոք նա կարող է կորցնել շատ արյուն: Իհարկե, իրավիճակները կարող են տարբեր լինել: Այս ժամանակահատվածում դուք չեք կարող մարմնին բացահայտել ֆիզիկական վարժություն, որպեսզի արյունահոսություն չստանաք, բայց չպետք է ամբողջ օրը անցկացնել անկողնում: Անհրաժեշտ է նորմալ կյանք վարել որոշ սահմանափակումներով:

Հանգույցներ կամ թամպոններ:

Եթե ​​նրա դստերը հասնում են նուրբ 11-ամյա տարիքին, ապա նա ավելի ու ավելի է ակնկալում առաջին սաղմը: Ժամանակն է, որ մայրս պատրաստի սանիտարական բարձիկներ կամ թամպոններ: Ավելի լավ է օգտագործել: Այս հարցը այսօր հակասական է: Որոշ գինեկոլոգներ հակված են շփոթել, մյուսները այնքան էլ կարեւոր չեն եւ բավականին խոստովանեն, որ երիտասարդ աղջիկը կարող է օգտագործել հատուկ թխվածքաբլիթներ: Մենք ցանկանում ենք կենտրոնանալ այն փաստի վրա, որ թամպոնները բավականին դժվար է ներկայացնել, եւ բարձիկներն ավելի հարմարավետ են եւ հեշտ օգտագործման համար:

Անհրաժեշտ է նախապատրաստվել այն բանի, որ հարցերը կարող են վերաբերել հասկացությանը, հակաբեղմնավորմանը, տղամարդկանց եւ կնոջ միջեւ մտերիմ հարաբերություններին: Անհրաժեշտ է նախապես մտածել, թե որքան տեղեկություններ կարող եք տալ ձեր դստեր կամ որդուն, կախված իրենց հասունությունից:

Անչափահաս տարիքի աղջիկները

Աղջիկների տարիքը սկսվում է 12-13 տարեկանում, որոշ դեպքերում այն ​​կարող է սկսվել նույնիսկ ավելի վաղ, քան այս տարիքը, ինչը ցույց է տալիս վաղահաս սեռահասունությունը:

Եթե ​​արյունահոսությունը սկսվել է 10 տարեկանից առաջ, կամ աղջիկը, 16 տարեկան է, եւ ոչ միսիոներություն չկա, սա գինեկոլոգի գնալու պատճառ է: Կարեւորն այն է, որ ապագայում նման շեղումների պատճառը որոշակի ձեւով կանխվի սեռական առողջության հետ կապված լուրջ խնդիրներ առաջացնեն:

Զրույցի նկատմամբ ճիշտ մոտեցում

Երբ երեխան աճում է, մայրերը հաճախ սկսում են հետաքրքրվել, թե ինչպես պետք է պատմել աղջկան իր շրջանի մասին:

Աղջիկը հանգիստ կճանաչի շրջանի սկիզբը, նա պատրաստ կլինի դրա համար, եթե նա պատշաճ պատրաստված է: Հակառակ դեպքում, նա կարող է վախեցնել, տեսնելով արյունը լվացքի վրա: Հիմնական բանը `թույլ տալ, որ դուստրը մենակ մնա փորձառությունների եւ անսպասելի հարցերի մի խումբ:

Իհարկե, այսօր դուք կարող եք ստանալ ցանկացած տեղեկատվություն տարբեր աղբյուրներից, բայց ոչ ոք, քան մայրը, չի կարող պատմել իր դստերս մարմնավաճառության մասին:

Շատ մայրեր փորձում են այս թեմայի շուրջ քննարկումները ամեն ձեւով ուշացնել, հաշվի առնելով, որ դա շատ վաղ է, դուստրը պարզապես երեխա է: Բայց ժամանակը շատ արագ թռչում է, ուստի պետք չէ բաց թողնել ճիշտ պահը: 9 տարեկանում դուք պետք է փորձեք բացատրել ձեր հասունացած երեխային, թե ինչ է սպասում նրան ապագայում: Աղջիկը չպետք է մտածի, որ սննդակարգի սկիզբը սարսափելի հիվանդություն է, երբ նա արյունահոսություն է կամ նման բան:

Հատկանիշները խոսում են menstruation- ի մասին

Իրականում, դժվար է բացատրել, թե ինչ է սպասում մի աղջկա, երբ հասունանում է: Եվ այս բարդ խնդիրն ընկնում է մոր կամ այլ չափահաս կնոջ ուսերին, որն իր երեխայի հետ վստահելի հարաբերություններ ունի (ավագ քույր, տատիկ, մորաքույր):

Իհարկե, հայրը կարող է պատմել աղջկան իր շրջանի մասին, բայց հազիվ թե ի վիճակի լինի համապարփակ պատասխաններ տալ առաջացած միլիոնների հարցերին: Բանն այն է, որ միայն մի կին գիտի գործընթացի բոլոր մանրամասները եւ ավելացնում է տպավորիչ քանակությամբ զսպվածություն:

Զրույցի համար հաջողության հասնելու համար շատ կարեւոր է մտածել իր բոլոր կետերում, մոտավոր ծրագիր կազմել, որպեսզի կարեւոր չէ որեւէ բան բաց թողնել:

Երբ խոսելու տեղ ընտրելիս կարեւոր է, որ հարմար է, որպեսզի երեխան կարողանա հանգստանալ: Երեխան պետք է բացատրի այնպիսի հիմնական կետերը, երբ տարիքային տարիքում սկսվում է մոտավորապես այս երեւույթը, որը յուրաքանչյուր ամիս կկրճատվի, ինչն ունի գործընթացը, ինչ կարող է լինել մի քիչ ցավոտ, ինչպես նաեւ եսստրալ ցիկլի փուլերը եւ ինչ առանձնահատկություններ են բնորոշվում:

Զրույցի հաջող ելքի համար պակաս կարեւոր է հաղորդակցության պատշաճ կերպով ընտրված տոնը: Սա չպետք է լինի հորդոր, որը միայն վախեցնի երեխային: Բոլոր բացատրությունները պետք է լինեն վստահելի եւ բարեկամական կերպով, միայն այս դեպքում աղջիկը ուշադիր լսում է, չի վախենա եւ չի ամաչում:

Զրույցը պետք է բաժանվի մի քանի փուլով: Այսպիսով, 9 տարեկան հասակում մի աղջիկ պետք չէ միանգամից հայտարարի այն ամենը, ինչ հայտնի է իր շրջանի մասին եւ որքան դժվար կլինի նրան ամեն ամիս փորձել: Նախ պետք է պատրաստել մի աղջկա, բացատրելով, որ շատ շուտով նրա մարմինը կփոխվի, եւ եթե հայտնաբերվի, դա փոփոխությունների սկիզբը նշան է, ուստի չպետք է վախենաք: Ձեզ նույնպես պետք է պատմել աղջկան, որ այսօր հատուկ գիգիենային ապրանքներ են վաճառվում, որոնք նախատեսված են հանգստյան օրերին հարմարավետության ապահովման համար: Այդ տարիքում մի աղջկա կարող է արձագանքել տարբեր ձեւերով ստացված տեղեկատվությանը. Կամ կլինեն շատ հարցեր, որոնք պետք է պատրաստ լինեն կամ պարզապես խանգարեն, ավարտելով զրույցը:

Արդեն այս առաջին զրույցը աղջիկին տալիս է ամսվա արյունահոսություն: Երկրորդ անգամ հնարավոր կլինի պատմել մենթրեսի բոլոր intricacies մասին, երբ այն սկսվում է (11-13 տարի):

Ինչ է խոսել:

Ինչպես պատմել իմ դստերս մարմնավաճառության մասին: Դուք պետք է սկսեք այն փաստը, որ կանանց մարմինը նույնը չէ, ինչպես տղամարդկային մարմինը, եւ երբ այն հասունանում է, լուրջ փոփոխություններ են տեղի ունենում. Աղջիկը դառնում է աղջկա, հետո `կնոջ մեջ: Երբ աղջիկը դառնում է աղջիկ, նրա շրջանը սկսվում է:

Կարեւոր է դստեր համար բացատրել, որ նման երեւույթը, ինչպես կինն է, տեղի է ունենում յուրաքանչյուր կնոջ մեջ եւ ենթադրում է, որ նա առողջ է եւ պատրաստ է երեխայի ծննդի համար:

Բավական է, որ աղջիկը իմանա, որ menstrual արյունահոսությունը պետք է լինի կարմիր, առանց շագանակներ, գումարը չափավոր է, եւ նրանք պետք է տեւեն 3-7 օր: Դուք նաեւ պետք է ասեք, թե ինչ է menstrual ցիկլը, եւ, բնականաբար, դրա տեւողությունը 21-34 օր է (շատ դեպքերում դա 28 օր):

Պետք է նաեւ հստակեցվի, որ յուրաքանչյուր աղջկա համար առաջին menstruation (menarche) սկսվում է տարբեր ժամանակներում, որը կախված է վերարտադրողական համակարգի զարգացման վրա: Աղջիկը պետք է համոզված լինի, որ արյան ձեւը վտանգավոր չէ, նույնիսկ եթե ցավ կա: Ցավի պատճառը արգանդի էնդոմետրիայի ջոկատն է, որը բնական գործընթաց է, ուստի չպետք է վախենաք:

Նույնիսկ եթե աղջիկը տեսավ, թե որքան վատ է նրա մայրը օրվա օրերում, դուք չպետք է վախենաք նրաից: Անհնար է կանխատեսել, թե ինչպես են այս օրերը ծախսվում դստեր վրա, քանի որ յուրաքանչյուր կնոջ մարմինը անհատական ​​է:

Անհրաժեշտ է դստեր պատմել իր ժամանակաշրջանի մասին, որպեսզի նա հոգեբանորեն պատրաստ լինի նրանց համար, որպեսզի նա կարողանա հասկանալ, թե ինչու է տրամադրությունը կտրուկ փոխվում, ընդհանուր բորբոքում, զարհուրելիություն, նյարդայնություն, նյարդայնություն: Կանանց մարմնի բոլոր փոփոխությունները տեղի են ունենում հորմոնների ազդեցության ներքո, եւ մինչեւ ախտանշաններս հղիության են կոչվում նախանդրեարային սինդրոմ:

Հատուկ ուշադրություն դարձրեք:

Երբ ձեր դստեր հետ menstruation մասին զրույցի պլանավորում, դուք պետք է ուշադրություն դարձնել այդ հիմնական կետերին:

  • Հաստատուն պարբերաշրջան պարբերաբար խոսվում է գենդերային առողջության մասին: Սակայն տարբեր գործոնների ազդեցության տակ (գերազանցում, կլիմայի փոփոխություն, ծանր սթրես, ծանր բեռներ եւ այլն) այն կարող է կոտրվել: Առաջին մի քանի տարիների ընթացքում (1-2 տարի) ցիկլը կարող է անկանոն լինել: Աղջիկը պետք է հասկանա, որ մենթալ ցիկլը կարգավորելու համար հարկավոր է խուսափել ավելորդ բեռներից եւ սթրեսային իրավիճակներից, հատկապես կրիտիկական օրերի մոտեցմամբ:
  • Լավ սնունդը կայուն նիշային ցիկլի կարեւոր գործոններից մեկն է եւ ծանր դիետաները, որոնք դեռահաս աղջիկների համար օգտագործում են սպառված մոդելի պարամետրերը, հանգեցնում են ցիկլային խախտումների: Կարեւոր է հասկանալ, որ սխալ դիետան, որտեղ չկան ճարպ եւ ածխաջրեր, կարող է առաջացնել ձվարանային ֆունկցիայի դադարեցումը եւ, որպես հետեւանք, լուրջ խնդիրներ հետագայում հասկացողության հետ: Հետեւաբար, այդքան կարեւոր է ոչ միայն հետեւել աղջկա դիետային, այլեւ նրան սովորեցնել ճիշտ ճաշի խնդրին ճիշտ կերպով:
  • Խոսեք ձեր դստեր հետ սեռական օրգանների մասին, քանի որ դա ոչ միայն սեռական հասունության նշան է: Կանանց արյունահոսության սկիզբը մարմնին պատրաստ է հղիության համար: Поэтому ни в коем случае нельзя халатно относиться к этой теме. Девочка должна знать, что незащищенный половой контакт может привести к беременности, возможному аборту и негативным последствиям.
  • Важным моментом разговора также являются средства личной гигиены. Девочка должна понимать, что в критические дни организм особенно уязвим к проникновению различных инфекций, поэтому гигиена просто необходимо. Именно по этой причине нужно правильно подобрать гигиенические средства, для чего лучше проконсультироваться с гинекологом. Քննադատական ​​օրերի ընթացքում ավելի լավ է լողանալ եւ լողալ բաց լճակներում եւ լողավազանում, բայց ամեն օր պետք է ցնցուղ ընդունեք:

Ինչպես պատմել ձեր դստերը իր շրջանի մասին, թե որ ժամանակը եւ վայրը է ընտրել, յուրաքանչյուր մայր որոշում է ինքն իրեն: Ձեր դստեր հետ գաղտնի զրույցը կօգնի ապագայում բազմաթիվ խնդիրներ առաջացնել: Եվ եթե մայրը կամ այլ բարձրաստիճան կին հարաբերակցողը ամաչկոտ չէ եւ զրույցը հետաձգում է, արյունահոսության տեսքը չի վախեցնում աղջկան: Եվ եթե կան հարցեր, նա կկարողանա խորհրդակցել առանց զգացմունքների ներսում պահելու:

Երբ մայրը պետք է սկսի խոսել հղիության մասին

Սկսեք կարեւոր զրույցը որոշակի տարիքում, երբ աղջիկը պատրաստ կլինի նրան: Այս առումով մայրերը կարող են երկու ընդհանուր սխալներ անել:

Ոմանք լռում են մինչեւ վերջին պահը եւ ինչ-որ բան բացատրում են իրենց դուստրերին միայն այն ժամանակ, երբ սկսվում են քննադատական ​​օրերը: Միեւնույն ժամանակ, երեխայի արյունը միշտ կապված է ցավից, վնասվածքից: Իրավիճակը հասկանալու պակասը կարող է առաջացնել ուժեղ վախ եւ նույնիսկ հոգեկան վնասվածք:

Իրավիճակի չհասկացվածությունը կարող է ուժեղ վախի եւ նույնիսկ հոգեկան վնասվածք առաջացնել անպատրաստից երեխայի մեջ:

Այս առումով ես հիշում եմ McCullin Colin- ի «The Thornberries երգում» վեպի վառ դրվագը: Երբ գլխավոր հերոսը, 15-ամյա Մագիեն սկսեց իր շրջանը, սաստիկ վախեցավ այդ պատճառով, իր ընտանիքից թաքցրեց եւ մի քանի ամիս մտածեց, որ մահանում է «խայտառակ աղիքային հիվանդությունից»: Ի վերջո, պատահեց, որ տեղական եկեղեցու քահանան, եւ ոչ թե նրա մայրը, ստիպված էր բացատրել ճշմարտությունը աղջկան:

Նա սեղմեց ձեռքերը:

«Հայր Ռալֆ, ես մեռնում եմ, քաղցկեղ եմ ունեցել»:

«Արդեն կես տարի է, ինչ սկսվեց, հայր Ռալֆ»: Ես ստամոքսի սարսափելի ցավ ունեմ, բայց ոչ այն պատճառով, որ հիվանդ եմ զգում, եւ ... այո, հայրս Ռալֆ ... այնքան արյուն է հոսում:

Հայր Ռալֆը կտրուկ գցեց գլուխը, երբ դա տեղի չի ունեցել, նա նայեց իր անասելի ստորին գլուխը, բռնագրավված հակասական զգացմունքների փոթորիկով եւ չի կարող հավաքել իր մտքերը: Ֆիոնայում ծիծաղելի, ուրախ փրկություն, վայրի զայրույթ, [ֆոտո, հեղինակը `աղջկա մայրը], պատրաստ էր սպանել նրան, վախը, հիացմունքը` նման փոքրիկ եւ այնքան խիզախորեն պահվող եւ անսահմանելի, անարդյունավետ անհեթեթություն ...

«Դու մեռնում ես, Մեգի, եւ քաղցկեղ չունես»: Ես դա չպետք է բացատրեմ ձեզ, բայց ես կբացատրեմ ավելի լավ: Ձեր մայրը պետք է ասեր ամեն ինչ վաղուց, նախապես նախապատրաստեց, ես չգիտեմ, թե ինչու չի անում դա:

McCullough Coley- ն

Այս իրավիճակից խուսափելու համար մայրերը պետք է նախօրոք զրույց սկսեն, երբ իրենց դուստրը մոտ տաս տարեկան է (քանի որ ժամանակակից աղջիկները սկսում են ավելի վաղ, քան, օրինակ, քսան տարի առաջ):

Մեծահասակների կանանց հերթական սխալն այն է, որ նրանք սկսում են իրենց անցյալի փորձից եւ սկսում են իրենց երեխաներին լուսաբանել այն տարիքում, երբ իրենք սովորեցին իրենց շրջանի մասին: Այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուր օրգանիզմ անհատական ​​է, եւ նման նուրբ հարցի մեջ չի կարող առաջնորդվել միասնական ժառանգություն:

Ընդհանուր առմամբ, մայրը պետք է լսի իր քննական ինտուիցիան, ինչպես նաեւ դիտի աղջկա մարմնի արտաքին փոփոխությունները: Այսպիսով, հետեւյալ նշաններն ազդանշան կլինեն.

  1. Սառեցնող մարմին:
  2. Միսս գեղձերի ընդլայնում:
  3. Մարմնի արտաքին տեսքը կաշկանդվածքում եւ պաբիսում:
  4. Պզուկները դեմքի վրա, բարձրացնում են յուղոտ մաշկը:
  5. Փոփոխությունները հոգեկան, վարքագիծը. Աղջիկը դառնում է ավելի սուր, ավելի նյարդայնացնում (հորմոնների ազդեցությունը ազդում է):
  6. Պարբերական թույլ խանգարող որովայնային ցավը:

Ինչպես հաջողությամբ կազմակերպել զրույց

Ճիշտ է սկսել ինտիմ զրույցը: Անհրաժեշտ է դա անել շատ կտրուկ (ճիշտ կետին): Եթե ​​աղջիկը զավթում եք որեւէ օկուպացիայից, նստեք նրա դիմաց եւ լրջորեն հայտարարում է, որ նա այժմ շատ կարեւոր բան է սովորել, երեխան կարող է պարզապես դուրս գալ կամ ենթագիտակցորեն ընկալել տեղեկատվությունը բացասական:

Անհամապատասխան ընտրված պահը կարող է փչացնել ողջ կարեւոր զրույցը:

Լավ է ընտրել մի ժամանակ, երբ մայրը եւ աղջիկը մենակ են տանը, աղջիկը հատկապես զբաղված է ոչինչով եւ անշուշտ լավ տրամադրությամբ է: Այլապես, զբոսանքի ընթացքում կարող եք խոսել, օրինակ, հարմարավետ այգում կամ զբոսայգում, որտեղ մոտակա մարդիկ չկան:

Լավ է խոսել հետ կապված թեմաների քննարկման հետ, օրինակ, նկատել, թե ինչպես է վերջին օրերում դիակը փոխվել (ավելի լավ էր թվում, ավելի մեծահասակ), ապա սահուն կերպով շարժվել դեպի մոր մասին:

Կինը նաեւ պետք է ապահովի զրույցի փափուկ տոն, դեմքի արտահայտություն (դեմքի լրջացման անհրաժեշտություն), ժեստեր:

Իրավունքը, ժպիտը, շոշափելի շփումը երեխայի հետ հաջող զրույցի բանալիները են:

Մի հետաքրքիր հնարք, ի սկզբանե, առաջացնում է աղջկա հետաքրքրասիրությունը. Օրինակ, ցույց տվեք թերթիկը եւ հարցրեք. «Գիտեք, թե ինչ է դա: Զարմանում ես, թե ինչու դա անհրաժեշտ է »:

Դուք կարող եք դառնալ նրա դստեր նախնական հետաքրքրությունը, ցույց տալով նրա գրպանը

Ինչ առանձնահատկություններ պետք է ուշադրություն դարձնել, եւ թե ինչի վրա պետք է ընդգծել

Կանանց մասին խոսելու համար լավ է լավ մտածված պլանի համաձայն, օրինակ, օգտագործել այս տարբերակը.

  1. Երեխայի զարգացման փուլերը, տարբերությունը, աղջկա եւ աղջկա սահմանադրությունը: Այստեղ նպատակահարմար է ակտիվացնել դստեր արդեն գոյություն ունեցող գիտելիքները. Թող ասի, որ նա արդեն գիտի, եւ հարցնի, թե ինչն է հետաքրքրում նրան:
  2. Որն է menstruation- ը, աղջկա պաստառները: Ժամանակն է սկսել մենարխը (առաջինը menstruation): Ցիկլերի երկարությունը
  3. Հատկանշվում է անձնական հիգիենան քննադատական ​​օրերի ընթացքում, որը չի կարող կատարվել քննադատական ​​օրերի ընթացքում:
  4. Հնարավոր խնդիրներ կապված կանանց հետ (օրինակ, երկար բացակայությունը): Կարեւոր է կենտրոնանալ սննդի վրա: Ի վերջո, շատ դեռահաս աղջիկները չեն համապատասխանում իրենց տեսքը եւ սկսում են սպառել իրենց դիետաները: Դա հանգեցնում է ցիկլի խախտմանը:

Անհրաժեշտ չէ անմիջապես «ամբողջացնել» տեղեկատվության ամբողջ ծավալը: Զրույցը կարող է իրականացվել 2-3 փուլով: Շատ լավ է օգտագործել ձեր սեփական փորձը `նույն ժամանակաշրջանում ձեր փորձառությունների մասին պատմել:

Դուստրը պետք է հասկանա, որ իր շրջանը լիովին բնական գործընթաց է, որը նշում է մի աղջկա վերափոխումը աղջկա:. Եվ մոր ուժով ամեն ինչ ներկայացնել այնպես, որ երեխան ոչ միայն չի վախենա առաջին արյանից, այլեւ սպասում է այս միջոցառմանը որպես տոն:

Մարմն ուժով ոգեշնչելու աղջկան, որ ամսվա ընթացքում ուրախ իրադարձություն է կյանքում

Շատ կարեւոր է բացատրել աղջկան, որ մանարխը տարբեր տարիքի է պատահում: Եվ եթե նրա դասընկերները արդեն իսկական օրեր ունեն, դա ոչ մի կերպ չի նշանակում, որ նրանք ավելի լավ են եւ ավելի հասուն:

Այս առումով հիշում եմ իմ դասընկեր Ջուլիան: Մինչեւ 9-րդ դասարան, աղջիկը կարճ էր եւ «երեխա» է ունեցել: Նա դեռ չէր ունեցել ամսական ժամանակահատվածներ (ինքն իրեն խոստովանել էր), ինչը պատճառ դարձավ շատ այլ, ավելի «չափահաս» ժամանակակիցների ծաղրերին: 9-րդ դասից հետո Ջուլիան թողեց դպրոցը, եւ ես նրան չեմ տեսել մի քանի տարի: Որն էր իմ անակնկալը, երբ մի օր ավարտական ​​հանդիպման ժամանակ տեսա բարձրահասակ ծաղիկ աղջկա (հետագայում դարձավ երկու երեխաների մայր): Այսպիսով, գլխապտույտի վերջնական առաջացումը չի նշանակում, որ կանացիության եւ անբավարար վերարտադրողական ֆունկցիայի բացակայությունը:

Կան բաներ, որ ավելի լավ է չհամաձայնել հղիության մասին առաջին խոսակցություններում, որպեսզի չստեղծեն աղջկան `ավելորդ վախերը:

  1. Կարեւոր օրերի ընթացքում հնարավոր է շատ ցավալի սենսացիաներ: Այստեղ հնարավոր է տառապանքներ պատմել:
  2. Սեռական հարաբերության, խորամանկության, սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների հետ կապված խնդիրների խորացում: Իհարկե, այս ամենը շատ կարեւոր է, բայց դա առանձին զրույցի թեմա է, որը դեռ 10-11 տարեկան չէ: Եթե ​​աղջիկը այս հարցից որեւէ հարց ունի, մայրը պետք չէ թողնել պատասխանը, կարմրել եւ շտապ բացատրել տարիքին մատչելի լեզվով, առանց մանրամասնելու:

Մամուլի տեսություն

7-ից 8-ամյա քույրս ինձ ամեն ինչ ասաց, 9-րդ դասարանի համար կենսաբանության դասագիրք է տվել, եւ նկարներում նկարագրեց եւ ցույց տվեց ամեն ինչ: Շատ հետաքրքիր էր: Մի հապաղեք, որ ձեր աղջիկներին այդ մասին պատմեք, նրանք նկարագրեցին, իմ դասագրքում դասագիրքը այն է, ինչ ասվել եւ տրվել է ուսումնասիրել (դա շատ ավելի հետաքրքիր է առանց քեզ ուսումնասիրելու), ապա դա անհասկանալի կլինի, որ հետագայում խնդրեմ: Դե դա ֆիզիոլոգիա է, դուք պետք է իմանաք:

Լիդիա

https://rostovmama.ru/forum/index.php?topic=77343.60

Ես բացատրեցի, որ բոլոր աղջիկները, աղջիկները եւ կանայք ունեն menstruation: Նրանք հայտնվում են այն ժամանակ, երբ մարմինը հասունանում է, երբ նրանք հայտնվում են, աղջիկը դառնում է ավելի գեղեցիկ, ավելի հասուն եւ համապատասխանաբար ավելի պատասխանատու: Եվ նրանք միշտ կլինեն, ամիսը մեկ անգամ: Եվ երբ եսս առաջին անգամ հայտնվում եմ, դա տոն է ամբողջ ընտանիքի համար: Ես մանրամաս չեմ մտնում, բայց ես հստակ վստահեցրեցի, որ դա ցավոտ չէ եւ ոչ թե վախկոտ: Եվ ցույց տվեց, թե ինչ գեղեցիկ գուլպաներ են վաճառվում, եւ նա կընտրի դրանք: Ընդհանրապես, մենք հազիվ սպասում էինք հղիության: Փոքր 3 տարեկան հասակում նաեւ գիտի, որ նման երեւույթ կա, եւ դա նորմ է:

Լինա-լիզա

http://www.detkityumen.ru/forum/thread/142285/

Ես չունեմ դուստր (իմ որդին): Բայց ես հիշում եմ ինքս: Երբ ես 12 տարեկան էի, իմ ծնողները դուրս էին բերում խաղը եւ սկսել այս թեման: Ամեն ինչ զարմանալի էր, հանգիստ, բոլոր ճիշտ խոսքերով: Բայց ... եթե ես դուստր ունեի, գիտեի, որ 1) դուք պետք է սպասեք ճիշտ պահին, աղջկա տրամադրությունը, այնպես որ նա հանգիստ եւ լուրջ է, 2) կտրականապես բացառում է հայրիկի խոսքը, նույնիսկ եթե հարաբերությունները հրաշալի են, գործարքը Հիմա ամեն ինչ ճիշտ եմ ընկալում, բայց հիշում եմ դեռահասների զգացմունքները: Դա երկար ժամանակ զզվելի էր, չնայած ես դա չեմ ցույց տվել: Մայրիկ, դու մի աղջիկ ես ... հիշիր ինքդ քեզ:

Հյուրը

http://www.detkityumen.ru/forum/thread/142285/

Հանրագիտարան գնել նկարներ ունեցող աղջիկների համար: Նստեք միասին, դիտեք, կարդացեք: Երեխաները հաճախ հավատում են գրքի հեղինակությանը ավելի շատ ... Մենը դեռեւս 8 է, բայց մենք արդեն շատ հարցեր ենք ուսումնասիրել «7-9 տարեկան աղջիկների սեքսուալ հանրագիտարանում» ... Եվ հստակ եւ մատչելի, եւ բառերը պետք չէ որոնել: Եվ նույնիսկ նայում աչքերին, ամաչկոտ, նույնպես: Դրոշի համար շատ կարեւոր է ...

Կակաո

http://forum.nanya.ru/topic/18480-kak-rasskazat-dochke-o-mesiachnykh/

Պարզապես հստակորեն ցավում եմ, որ մի փոքր ցածր որովայնի եւ ցնցման երեւույթ է առաջանում, ճարմանդային շնչառություն: Դա 11 տարեկան էր: Կրկին, երբ նա դժգոհեց, որ ստամոքսը փչում է, ես նրան ամեն ինչ ասացի, այն, ինչ կարող է լինել: Ցույց տվեց, թե ինչպես են բարձիկներ նայում եւ ինչպես օգտագործել դրանք եւ պորտֆելին միայն մեկ դեպքում: Եվ ես սխալվեցի, մի շաբաթ անց մի տեղ սկսվեց:

աստղադիտարան

https://mama.md/topic/124936-kak-rasskazat-dochke-pro-mesyachnye/

Ժամանակակից երեխաները վաղուց աճում են, եւ կյանքի եւ առողջության շատ կարեւոր կողմերը սովորվում են փողոցում, հեռուստատեսությունից եւ ինտերնետից: Հետեւաբար, մայրը պետք է շտապի իր ժամանակին խոսել իր դստեր հետ: Դա պետք է կատարվի նրբանկատորեն `ընտրելով ճիշտ պահը եւ կարեւորելով այս թեմայի բոլոր կարեւոր հարցերը:

Զգուշացեք `դա նշանակում է, որ ամեն ինչ կարգին է:

Բավական չէ ասել, որ կանանց մոտ գրեթե բոլոր տղամարդկանց պատկանելիությունը տեղի է ունենում, նաեւ անհրաժեշտ է բացատրել դուստրին, թե ինչպես են նրանք գնացել դեռահասների հետ: Անհրաժեշտ է նախազգուշացնել նրան, որ առաջին հերթին ցիկլը կարող է կորցնել, իսկ տղամարդկանց տհաճությունը կլինի: Դոկտոր Կոմարովսկու կայքի կայքում կա տեղեկություն, որ տղամարդկանցից հետո առաջին տարում ցիկլը կարող է լինել 20-ից մինչեւ 90 օր: Ցիկլերի տեղադրումը կարող է տեւել վեց ամիս, նույնիսկ մեկ տարի կամ երկու, դուք չպետք է անհանգստանաք այս մասին: Օրենքների միջեւ օրերի քանակը գնահատելու համար անհրաժեշտ է օրացույց պահել: Բավական է փոքրիկ պատճեն գնել աղջկա համար եւ խնդրել նրան նշել այն ամսաթվերը, երբ իր կարեւոր օրերը սկսվում են:

Երբեմն մայրը կարծում է, որ իր դուստրը երեխա է եւ շահագրգռված չէ հակառակ սեռի հետ, նույնիսկ այս դեպքում, նա պետք է առաջինը դառնա հնարավոր հղիության թեման: Բացատրեք, որ հղիությունը նշանակում է հղիանալու հնարավորություն, բայց չի նշանակում, որ մարմինը պատրաստ է երեխային տանել: Մի աղջիկ, որն արդեն սկսել է իր շրջանը, պետք է պատասխանատվություն ստանձնի իր մարմնի եւ նրա կյանքի համար:

Ինչի մասին չէ խոսել:

Դուք կարող եք խոսել կանոնների մասին ձեր սեփական բառերով, ինչպես նաեւ ստեղծել ձեր զրույցը ձեր սեփական գաղափարներով: Այնուամենայնիվ, մի վախեցեք երեխային եւ պատմեք երիտասարդ աղջկան այնպիսի բարդությունների մասին, որոնք հնարավոր են:

  • Դուք չեք կարող սահմանափակել առաջին menstruation (menarche) ծանր շրջանակի սկիզբը: Մի աղջիկ, որը 13-ամյա տարիքը չունեցավ, ենթադրում է, որ ինքը որեւէ աննորմալություն ունի: Ավելի լավ է սպասել մի քիչ եւ խորհրդակցեք մանկական գինեկոլոգի հետ:
  • Անհրաժեշտ չէ նախապես նախապատրաստել ձեր դստեր այն փաստի համար, որ եսստրաստանիությունը ցավալի է, հակառակ դեպքում նա կկորցնի իր վախը ակնկալիքով: Դուք նույնպես կարող եք նրանց չափազանց քիչ նշանակություն տալ, ասելով, որ menstruation անցնում աննկատ. Այս գործընթացը ֆիզիոլոգիական է, արժե նախապես նախապատրաստվել, բայց ոչ թե հրաժարվել ձեր սովորություններից:
  • Դուք չեք կարող խոսել հղիության մասին, կարծես վիրավորական է, դա ամոթալի է, ինչը պետք է լռել: Ի տարբերություն ամսական menstruation նորմալ գործընթաց է տեղի ունենում յուրաքանչյուր կնոջ հետ: Միեւնույն ժամանակ կարելի է խոսել միայն նրանց հետ, առանց հասարակության մտերիմ մանրամասների:

Խոսեք ձեր երեխային անկեղծորեն պատրաստել նրան նոր հանգամանքների համար: Անհրաժեշտ է անժամկետ զրույցը հետաձգել, քանի որ ավելի լավ է, եթե աղջիկը իր մորից ամսվա մասին սովորում է, քան մեկ ուրիշը: Նման զրույցները ամրացնում են հարաբերությունները, օգնում ծնողներին ավելի լավ հասկանալ իրենց երեխային: Շատ կարեւոր է, որ հետ չմնաք նրա հետ, հատկապես բարդ եւ հետաքրքիր պատանեկության շեմին:

Ինչ տարիքի համար պետք է պատմեք ձեր դստերս մարմնավաճառության մասին

Այժմ երեխաները ավելի վաղ աճում են նախորդ սերունդներից, եւ եսստրաստանի սկիզբը բացառություն չէ: Ծնողները հաճախ գլխապտույտ են խոսում հղիության մասին, հավատալով, որ աղջիկը բավականաչափ հասուն չէ այս թեմայի համար: Իրոք, յուրաքանչյուր աղջիկ անհատական ​​է, ուստի այն տարիքը, որը սկսելու է զրույցը, կախված է մի քանի գործոններից.

  1. Ամսական ժամանակաշրջանները կարող են տեղի ունենալ նույնիսկ 10 տարեկան հասակում, ինչը պաթոլոգիա չէ, ուստի զրույցը պետք է սկսել նախօրոք: Ծնողները պետք է ուշադրություն դարձնեն փոփոխության բնույթին, երեխայի վարքագծին, երկրորդական սեռական հատկությունների ձեւավորմանը:
  2. Երբ աղջիկը ակտիվ հետաքրքրություն է ցուցաբերում իր մարմնի ֆիզիոլոգիայի հանդեպ:

Եթե ​​երիտասարդ աղջիկը հարց է տալիս, ապա նա չպետք է խուսափի պատասխանից: Անհրաժեշտ է հանգիստ բացատրել ամբողջ վիճակը, կախված երեխայի տարիքից: Չկա ամոթ է խոսել ձեր երեխայի սեռի մասին, քանի որ ավելի լավ է, եթե աղջիկը գտնի իր շրջանը ամենամոտ մարդու բերանից: Այժմ բավականին շատ գովազդներ, ինտերնետի մասին տեղեկություններ, որոնք անուղղակիորեն վերաբերում են ամսական եւ հիգիենիկ ապրանքներին, ուստի երեխան սովորաբար հետաքրքրություն է ցուցաբերում եւ հարցն ինքնուրույն է խնդրում: Ծնողի խնդիրն այն է, որ չմնա երեխային, այլ մանրակրկիտ կերպով խոսել այս թեմայի շուրջ:

Ինչպես խուսափել հղիության մասին աղջկա հետ

Ամսական աղջիկը բավականաչափ վաղ է, այնպես որ ծնողները պետք է պատրաստ լինեն այս զրույցին: Նրանցից ոմանք չեն կարողանում գտնել ճիշտ բառեր, հատկապես եթե մենք խոսում ենք նման նուրբ հարցերի մասին: Բայց եթե խոսքը սկսվի, բառերն հաճախ են գալիս, քանի որ երեխան ակտիվորեն սկսում է հարցնել: Բացատրության հարմարության համար դուք կարող եք համալրել լրացուցիչ գրականության եւ տեսանյութերի վրա, որոնք հստակ պատկերում են դեռահասի շրջանում մարմնի վերափոխման ողջ գործընթացը:

Կանանց մարմնի անատոմիական առանձնահատկությունները

Աղջիկը պետք է ասի, թե մարմնի մարմնում ինչ փոփոխություններ են տեղի ունենում menstrual ֆունկցիայի ձեւավորման պահին: Մարմինը հասնում է ծերության, աղջիկը դառնում է մի կին, որը կարող է երեխա տանել եւ կրել: Սկսվում է կաթնասունի խցուկները, առաջին մազերը հայտնվում են կախովի մեջ, պաբիսում, ոտքերի վրա մազերը մթնում են: Մի աղջիկ կարող է ամաչել եւ խնդրել դրա մասին, մանավանդ, եթե երեխայի եւ ծնողի միջեւ վստահելի եւ ջերմ հարաբերություններ չկան, այնպես որ սիրելիի համար կարեւոր չէ խոսել ճիշտ ժամանակի մասին:

Ինչ է menstrual ցիկլը եւ նրա դերը կինը կյանքում

Ընդհանուր առմամբ, անհրաժեշտ է երեխային փոխանցել, որ տղամարդկանց օրգանիզմները պաթոլոգիա չեն, այլ ներկայացնում են նորմալ գործընթաց, որը կրկնվում է ամեն ամիս: Առաջին կիսամյակի menstrual ցիկլը ստեղծում է բոլոր պայմանները հղիության սկիզբը: Ընթացքում ցիկլով օվուլյացիան տեղի է ունենում, երբ ձվերը թողնում են ձվարանները եւ պատրաստ են պարարտացման: Այս ժամանակահատվածում աղջիկը կարող է ցավը ցածր որովայնում ունենալ, կարեւոր է դիմել ծնողներից կամ բժշկի օգնությունից `պարզելու այդ տհաճ սենսացիաների պատճառը: Եթե ​​օվուլացման ընթացքում բեղմնավորում չի կատարվել, ապա արգանդի ներքին շերտը վերացվում է որպես ավելորդ, ինչը դրսեւորվում է աղջկա ամսական արյունահոսությամբ:

Հիգիենայի կանոններ

Անհրաժեշտ է հասկանալ աղջկա հասկացողությունը, որ menstrual արյունը նպաստավոր միջավայր է վարակիչ գործընթացի զարգացման համար, ուստի շատ կարեւոր է հետեւել հիգիենայի կանոններին: Անհրաժեշտ է օրական առնվազն 2-3 անգամ լվանալ սեռական օրգանները, կարող եք օգտագործել լրացուցիչ գործիքներ ինտիմ հիգիենայի համար: Կանանց օրգանիզմում չպետք է օգտագործեք օճառ (եթե դա երեխա չէ), երբ լվացվում է սեռական օրգանները, քանի որ լորձաթաղանթը հորմոնների ազդեցության տակ ընկած ժամանակահատվածում հյուսվածքի զգայուն է, իսկ օճառի բաղադրության մեջ ալկալը կարող է խորացնել գործընթացը եւ հանգեցնել հյուսվածքների գերբեռնելու: Ցանկալի է փոխել gaskets 3-4 ժամվա ընթացքում, եւ ոչ թե այն լցված է: Ամսական արյունը սկսում է տարանջատել, պատճառելով, բացի տհաճ հոտից, վերարտադրողական ոլորտի բորբոքային հիվանդությունների առաջացման հավանականությունը:

Ինչպես պատրաստել աղջկան առաջին ամսվա համար

Половое созревание является переломным периодом для девочки, ведь психологически организм не приспособлен к изменениям, происходящим в организме. Беседу о первой менструации с девочкой нужно проводить до ее наступления. Если дочь не будет подготовлена к первой менструации, то, увидев кровь на белье, может наступить шоковое состояние для организма, полная растерянность. Этот негативный опыт способен сказаться даже на личной жизни в последующем.

Ինչ անել, եթե դպրոցը սկսեց շրջանը

Մայրը պետք է ներշնչի երեխայի վստահության մեջ, որ դպրոցում հղիության առաջացման դեպքում կարող է եւ պետք է օգնություն խնդրեն: Սա ոչ բոլորովին ամաչկոտ է. Գործընթացը կին մարմնի բնական վիճակն է, յուրաքանչյուր կին ինքն իրեն նման է իր մեջ, երբ նրա շրջանը սկսեց անսպասելի պահին: Դուք կարող եք գնալ դպրոցի բուժքույրին, որը, հավանաբար, ունի ինտիմ հիգիենա, ուսուցիչ կամ դասընկեր: Նման իրավիճակները կանխելու համար Դուք կարող եք տեղադրել յուրաքանչյուր տոպրակի մեջ գրասեղանի վրա: Դա խուսափելու անհարմար պահերից:

Երբ սկսում է զրույցը

Ուշադիր մայրը պարտավոր է նախօրոք նախապատրաստել երեխային: Բայց ոչ բոլորն էլ գիտեն, թե ինչպես պետք է պատմել ձեր դստեր ամսվա ամենա ճիշտ մասին: Ինչ պետք է անեմ եւ ինչպես կարելի է դա անել հնարավորինս նրբանկատորեն: Քննադատական ​​օրերը կարող են սկսվել աղջիկների համար, շատ վաղ տարիքում, մինչեւ 8 տարի: Հղիությունը կարող է լինել ինչպես վաղ, այնպես էլ ուշ: Երեխաների սեռական զարգացումը կախված է տարբեր ֆիզիոլոգիական պատճառներից, սակայն անկախ տարիքից, հղիության սկիզբը միշտ ուղեկցվում է աղջկա արտաքին տեսքի փոփոխությամբ:

Փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունեցել, ինչպես նաեւ անկայուն հորմոնները կարող են բացասաբար անդրադառնալ դստեր բարեկամության վրա, այնպես որ յուրաքանչյուր մայր պետք է նախապատրաստի նախքան menstrual cycle նախապատրաստվելու պատասխանել բոլոր հետաքրքրող հարցերին:

Մոտեցնող մենթրեսի հիմնական նշանները.

  • ձեւի փոփոխությունները, կրծքավանդակը սկսում է աճել,
  • մազերը սկսում են աճել, այն վայրերում, որտեղ նրանք նախկինում չեն եղել,
  • պզուկները, պզուկները կամ թեփը հայտնվում են,
  • շփում է հայտնվում
  • խցերի ակտիվ աշխատանքի շնորհիվ, գլխի մազերը սկսում են ավելի արագ կեղտոտվել:

Պատրաստել երեխային զրույցի համար

Ինչպես բացատրել երեխային, թե ինչպիսի ժամանակահատված է, յուրաքանչյուր մայր պետք է իմանա: Նման նուրբ թեմայի շուրջ զրույցի միջոցով հնարավոր է կանխել բարդերի տեսքը եւ ապահովել վաղ հղիության դեմ: Այդ իսկ պատճառով շատ կարեւոր է հստակ բացատրել աղջկան, որ մենշումը բնական ֆիզիոլոգիական պրոցես է, որը չպետք է ամաչի, բայց միեւնույն ժամանակ չափազանց զգույշ լինի: Այս պահին մարմինը սկսում է վերակառուցել, ինչպես եւ ապագա մայրության նախապատրաստումը: Մոմերը նախապես պատրաստվում են զրույցին:

Զրույցը պետք է գաղտնի լինի եւ միաժամանակ լիովին բացահայտի բոլոր նրբությունները:

  • Հոգեբաններին խորհուրդ է տրվում 10 տարեկանում երեխայի հետ զրուցել: Տեղեկատվությունը պետք է մատչելի լինի եւ հեշտությամբ ընկալվի: Այս տարիքում պետք չէ մանրամասն խոսել կանանց մարմնի անատոմիայի մասին: Բավական է ասել, որ աղջիկը շուտով դառնում է աղջիկ, քանի որ նա կունենա menstruation, pubic մազերը կհայտնվեն, եւ նրա կրծքի կսկսվի աճել:
  • 12-13 տարեկան աղջիկներին կարող են ավելի կոնկրետ տեղեկություններ տալ կանանց մարմնի կառուցվածքի մասին: Սկսեք զրույցը կանանց մարմնի անատոմիայի ուսումնասիրությամբ: Բոլոր տեղեկությունները պետք է հստակ եւ մատչելի լինեն: Հարմարության համար կարող եք օգտագործել բժշկական գրքի ձեռնարկը նկարներով:
  • Զրույցի ընթացքում ավելի լավ է կենտրոնանալ ձեր սեփական փորձից, խոսել ձեր զգացմունքների եւ փորձառությունների մասին:
  • Երեխային հետաքրքրություն ցուցաբերելու համար դուք կարող եք ներառել գիտական ​​ֆիլմ երեխաների համար կամ դասավանդման մուլտֆիլմ: Այսպիսով, ուսուցման գործընթացը կազմակերպելու ամենահեշտ ձեւը: Հիմնականը դիտելու տեսանյութը միասին բացատրելն անհասկանալի պահերին կամ հետաքրքիր հարցերին պատասխանելն է:
  • Հատկանշական է նշել, որ menstruation- ը տեւում է 3-ից 5 օր, ինչպես նաեւ մենթալ ցիկլը հետեւելու կարեւորությունը:

Ինչ պետք է ընդգծել զրույցի ընթացքում

Խոսելով, հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել հետեւյալ կարեւոր կետերին, որ բոլոր դեռահասները պետք է իմանան.

  • Բժշկության մեջ նորմալ է համարվում հերթական menstrual cycle, որը տեղի է ունենում ամեն ամիս նույն օրվա ընթացքում: Առաջին մի քանի տարիների ընթացքում ցիկլը կարող է անկանոն լինել: Կան նաեւ մի շարք պատճառներ, որոնց պատճառով ցիկլը կարող է կորցնել, օրինակ, սթրեսը, կլիմայի փոփոխությունը եւ քաշի բարձրացումը: Նման իրավիճակները պետք է խուսափել, քանի որ դա վտանգավոր է առողջության համար:
  • Menstrual ցիկլի կայունությունը մեծապես ազդում է դեռահասի սնուցմամբ: Որքան հնարավոր է շուտ քաշը կորցնելու համար, այս տարիքի շատ աղջիկների հետաքրքրվում են դիետաներով: Կարեւոր է բացատրել երեխային, որ անհավասարակշիռ դիետան, որի մեջ մարմնին անհրաժեշտ ճարպեր եւ ածխաջրեր չկան, կարող են հանգեցնել ցիկլային փոփոխության եւ առողջության վնաս պատճառելու: Խուսափելու համար խնդիրներ ծնողները պետք է խոսեն պատշաճ սննդի մասին եւ ուշադիր հետեւեն իրենց դերի դիետայի:
  • Շատ կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես պատմել աղջկան իր շրջանի մասին, քանի որ դա վերարտադրողական համակարգի հասունության կարեւոր նշան է: Սա նշանակում է, որ ցանկացած սեռական հարաբերություն, առանց հակաբեղմնավորիչների օգտագործման, կարող է հանգեցնել հղիության:

Արդյոք դա տառապում է, երբ եսստրուրումը տեղի է ունենում:

Այս հարցը լավագույն պատասխանն է, որքան հնարավոր է ճշգրիտ, նախօրոք նախազգուշացնելու համար: Հղիության առաջին օրերի գրեթե բոլոր կանայք զգում են անհանգստություն ցածր որովայնում ցավազրկող ցավը բորբոքելու ձեւով: Սա բնական ֆիզիոլոգիական երեւույթ է համարվում: Այն դեպքերում, երբ menstrual ցավը շատ ուժեղ է, ավելի լավ է գնալ նշանակման գինեկոլոգի հետ:

Ինչ անել, եթե եսստրաստիան սկսվում է դպրոցում կամ այլ հասարակական վայրում:

Անհրաժեշտ է նախօրոք պատրաստել ռեժիմի արտաքին տեսքի համար եւ միշտ նրանց հետ մի քանի խողովակներ անցկացնել: Եթե ​​աղջիկը նրանց չլիներ, կարող եք գնալ դպրոցի առաջին բուժօգնության ծառայություն եւ խնդրել բուժքույրին: Դուք կարող եք օգտագործել սպիտակեղեն եւ բամբակյա բուրդ: Եթե ​​դուք զգում եք, որ լավ է զգում եւ որովայնային ցավեր ունեք, ապա ավելի լավ է ժամանակ անցկացնել ձեր ուսուցչից տանը:

Գինեկոլոգներ

Շատ աղջիկներ եւ նույնիսկ մեծահասակ կանայք վախենում են գինեկոլոգի այցելել, ինչը կարող է հանգեցնել ծայրահեղ առողջական հետեւանքների: Հետեւաբար, յուրաքանչյուր մոր պարտականությունն է, որ իր դուստրում սովորություն սովորեցնի, չվախենալ այս մասնագետից եւ պարբերաբար այցելել նրան:

Կան մայրեր, որոնք իրենց դուստրերին չեն ընդունում բժշկի տեսնելու համար, քանի որ նա կույս է: Դա սխալ է: Եթե ​​աղջիկը սեռական ճանապարհով չի ապրում, նա ստուգվում է ուղիղ միջոցով: Հետեւաբար, անհրաժեշտ է բոլորի հերթական ստուգում անցնել:

Ինչպես ճիշտ է պատմել աղջկան իր շրջանի մասին, եւ թե որ ժամանակն է ընտրել, յուրաքանչյուր մայր գիտի իր համար: Պետք է հիշել, որ երեխայի հետ գաղտնի զրույցը ապագայում կօգնի շատ խուսափել առողջական խնդիրներից: Հետեւաբար, մի ամաչեք եւ ժամանակ չկատարեք: Յուրաքանչյուր աղջիկ պետք է իմանա, թե ինչ է menstruation եւ ինչպես վարվել իր արտաքնապես:

Pin
Send
Share
Send
Send