Փոքրիկ երեխաներ

Երեխաների հոգեբանություն A- ից Z- ում

Pin
Send
Share
Send
Send


Ենթադրվում է, որ երեխաները բնության լավատեսներ են `հետաքրքրասեր, ակտիվ, փնտրելով նոր հայտնագործություններ եւ ձեռքբերումներ: Բայց իրականում, մեծահասակների պես, լավատեսներն ու հոռետեսը: Պարզապես, ավելի հեշտ եւ ավելի հարմար է շփվել առաջին մեծահասակների հետ, բայց երկրորդը քիչ ուսումնասիրված է: Հոգեբան Աննա Սկավիտինան բաց երկխոսության մեջ, մանկական մոր հորոսկոպի կոլեկտիվ կերպարի հետ պատասխանեց այս թեմայի ամենահետաքրքիր հարցերին:

- Ես կցանկանայի, որ իմ երեխան լավատես լինի, որ ամեն ինչ հեշտ էր նրա համար, որ ամեն ինչում տեսնի լավը, եւ նա անընդհատ ծանրացնում է, եւ դա ստիպում է մեզ բոլորին զրկել: Հնարավոր է վերապատրաստել նրան, թե պարզապես անհրաժեշտ է ապրել այդպիսի հոռետեսությամբ:

- Վստահ եք, որ հոռետես լինելը, անշուշտ, վատ է:

- Օրինակ, պարզվեց, որ լավատեսության թեստերում բարձր միավորներ ունեցող երեխաները ավելի քիչ հավանական է, որ գնան համալսարան:

- Արդյոք դա տեղի է ունենում: Հավանաբար, նրանք հուսով են պատահում, ճիշտ?

- Այո, օրինակ: Ավելի հեշտ է շփվել լավատեսների հետ, լավատեսները կարծում են, որ «լավ միշտ հաղթում են չարի վրա» եւ կարծես ներշնչում են այդ հավատը ուրիշներին: Այս իմաստը, ի դեպ, այն է, որ Լայբնիզը դնում է «լավատեսություն» տերմինը 18-րդ դարում, ստեղծելով որոշակի մտածողության անուն: Բայց «հոռետես» բառը մոտ 100 տարի անց հայտնվեց Շոպենհաուերից եւ նշանակում էր, որ տառապանքի, տխրության եւ տխրության համար մարդը գերազանցում է ուրախությունը եւ երջանկությունը: Այսինքն, լավատեսը մտածում է, եւ հոռետեսությունը վերաբերում է էմոցիոնալ կողմին: Ստացվում է, որ լավատեսությունը եւ հոռետեսությունը անտոններ չեն, քանի որ սովորաբար շատերը հավատում են: Եվ դուք կարող եք միեւնույն ժամանակ հոռետես լինել եւ լավատես լինել: Կամ որոշ ոլորտներում լավատես է, իսկ մյուսները `հոռետես: Շատ հետազոտական ​​հոգեբաններ հավատարիմ են այն հասկացությանը, որ լավատեսությունը եւ հոռետեսությունը սեւ ու սպիտակ չեն, կամ ցերեկը եւ գիշեր, բայց տարբեր մարդկային հատկանիշներ:

- Այսինքն, մենք չպետք է փոխենք երեխայի կյանքում որեւէ բան, բայց պետք է սովորենք դրան:

- Ոչ ճիշտ: Վերջին տասնամյակների ընթացքում լավատեսության թեման եւ մարդկային կյանքի դրական կողմերը շատ ավելի կարեւոր են դառնում `երջանիկ զգալ, թե ինչպես հասնել հաջողության, ինքնաճանաչման, անձնական աճի: Շատ ծնողներ ցանկանում են իրենց երեխաներին փոխել լավատեսների, Պոլանիայի գրական կերպարը դարձել է երջանիկ հաղթահարող խոչընդոտների խորհրդանիշ: Ամերիկյան հոգեբանության մեջ եղել է նույնիսկ «դրական հոգեբանություն» առանձին տարածքը, որի հիմնադիրը Մ.Սալիգմանն էր, ով ամբողջ կյանքը նվիրել է լավատեսության ուսումնասիրությանը: Բոլոր մարդկանց լավատեսության վերածնման միջոցով կարելի է փորձել լուծել դեպրեսիան կանխելու, սթրեսի առաջացման, առաջադիմության, հաստատակամության եւ սպորտում մեծ հաջողության հասնելու խնդիրը:

Անտոպոլոգ Թիջեր, «Հույսի կենսաբանություն» գրքի «Լավատեսություն» գրքում, կարծում է, որ լավատեսությունը բնական ընտրության միջոցով ձեռք բերված մեր առավել հարմարվողական հատկություններից մեկն է: Լավատեսությունը կամ հոռետեսությունը տեղի է ունենում, երբ մարդիկ սկսում են կանխատեսել, մտածել ապագայի մասին: Բայց մարդիկ ապագայում կարող են պատկերացնել սարսափելի իրադարձություններ, այդ թվում, իրենց մահը: Էվոլյուցիոն կերպով պետք է առաջացնե մեխանիզմ, որը թույլ չի տալիս վախենալ մարդուն կաթվածահարելուց, եւ այդ մեխանիզմը, ըստ Լ.Տիգերի, լավատեսություն է: Ստացվում է, որ լավատեսությունը բնածին, ժառանգական բնույթ է կրում, բոլորին բնորոշ է մեկ այլ ձեւով: Սա մեր գոյության ճանապարհն է, հաղթահարել աշխարհի մղձավանջները:

Մենք բոլորս լավատեսական լավատես ենք, քանի որ մենք ամեն երկրորդ գլխին զբաղվում ենք այս կյանքի սարսափների մասին մտքերով: Բայց լավատեսությունը նայելու համար, որպես պասիտա, բոլոր դժբախտությունների համար, որը տարածվում է հանրաճանաչ հոգեբանական հոդվածներում, հատկապես ամերիկացիների վրա, հանգեցնում է անիրատեսական սպասելիքների եւ հետագայում ավելի մեծ հիասթափությունների, ինչպես նաեւ բացասական փորձի կանխման, բացասական գաղափարների արտահայտման սահմանափակման եւ վնասների շատերին, ովքեր իրենց «սխալ» զգացումների պատճառով իրենց «սխալ» են զգում: Բացասական զգացմունքներն ու մտքերը գոյություն ունեն իրավունքի համար, ամերիկացի հոգեբան Բարբարա Հելդը նույնիսկ հրատարակել է «Stop smiling, start grumbling!» Գիրքը:

Այսօրվա նվաճման ուղղվածությամբ աշխարհում ենթադրվում է, որ լավատեսական մարդը վստահորեն շարժվում է իր նպատակին, եւ հոռետեսը կասկածում է, որ նա կարող է ինչ-որ բան հասնել: Այս հարցում շատ ճշմարտություն կա: Այսինքն, խոսում լավատեսության կամ հոռետեսության մասին, մենք խոսում ենք ինքնավստահության մասին, այդ անձի համար նպատակի արժեքի մասին: Օպտիմիստները, կանգնած խոչընդոտները, կոտրում են, եւ հոռետեսները հաճախ ենթարկվում են տարբեր նախապայմանների. Ես չեմ կարող հաղթահարել, ես չեմ ուզում, դա իմը չէ:

- Այսինքն, կարելի է ասել, որ հոռետեսությունը ինքնավստահ մարդիկ չէ:

- Այո, դա կարող է լինել: Ամերիկյան ուսումնասիրության մեջ Princeton Pen- ը ուսումնասիրել է լավատեսության եւ հոռետեսության ազդեցությունը կրթական գործունեության հաջողությունների վրա: Նախ, նրանք գտան, որ երեխայի վատ կատարումը հաճախ զուգորդվում է դեպրեսիայի հետ, եւ հիմնական ռիսկի գործոնները հոռետեսական են, թե ինչ է տեղի ունենում եւ բացասական կյանքի դեպքերը, ինչպիսիք են ընտանեկան մշտական ​​սկանդալները, ամուսնալուծությունները, կյանքի անկայունությունը: Դժվար է երեխաների շրջանում դուրս գալ շրջանառությունից `դեպրեսիա, հոռետեսական ոճ, բացատրելով, թե ինչ է տեղի ունենում, դպրոցում վատթարանալը, դեպրեսիան: Այսինքն, հաճախ անընդհատ հոռետեսական երեխաներ են երեխաների անբարենպաստ պայմաններում եւ / կամ դեպրեսիայի դեպքում:
Կարծում եք, որ ձեր երեխայի հոռետեսությունը ազդում է ուսումնասիրության վրա:

- Այո, դա ազդում է, թե ինչպես: Դժվար է նրան շատ բան անել, քանի որ վստահ չէ, որ նա կկարողանա հաղթահարել:

- Այստեղ մենք արդեն տեսնում ենք մեկ դժվարություն, որի հետ հնարավոր է ինչ-որ բան անել:

- Հավանաբար: Բայց դեռ երեխա բացասական պայմաններում է, քանի որ դուք անվանում եք այն, քանի որ անընդհատ պայքարում ենք նրա հետ, եւ երկու տարի առաջ ամուսնալուծվել էր հորից: Բայց ինձ թվում էր, որ դա ոչ մի ազդեցություն չի ունեցել նրա վրա:

- Այո, դժվար է խոստովանել ամուսնալուծության կամ ընտանեկան սկանդալների ազդեցությունը երեխայի վրա, քանի որ մենք ստիպված ենք զբաղվել իրենց տհաճ փորձից:

- Բոլորը հոռետես են դեպրեսիայի երեխաներին կամ կյանքի դժվարություններին:

- Ոչ, ոչ բոլորը: Ստացվում է, որ անհանգստացած մարդիկ ունեն «պաշտպանողական հոռետեսություն» `հոգեբանական պաշտպանության ռազմավարություն: Նրանք անհասկանալիորեն կրճատում են իրենց ակնկալիքները հետագա իրադարձություններից, որպեսզի անհաջողության չկատարվեն, չնայած անցյալում նրանք լիովին հաջող փորձ եւ նորմալ արդյունքներ ունեին: Եվ այս ռազմավարությունը նրանց համար հաղթող է: Նրանք լավ չեն, քան լավատեսները հաղթահարել բոլոր տեսակի խնդիրները, չեն հաջողվում հաջողության հասնելու փորձերը, ձախողման դեպքում փորձում են սկսել ժամանակը: Անհանգիստ մարդիկ, ովքեր չեն օգտագործում նման ռազմավարությունը, հաղթահարում են տարբեր խնդիրներ:

«Օ՜, պաշտպանական հոռետեսությունը իմ մասին է»: Ես հասկացա, որ շատ եմ անհանգստանում:

- Լավատեսների եւ հոռետեսների նկատի ունենալը կարեւոր է մեզ համար մտածել իրենց ունակությունների ուժեղ եւ թույլ կողմերի մասին. Լավատեսները ավելի համառ են, ավելի հեշտությամբ հաղթահարում են անհաջողությունները, բայց հաճախ թերագնահատում են ռիսկի գործոնները եւ գերագնահատում են իրենց ուժերը:

Հոռետեսները խելամիտ, վերլուծական, մանրակրկիտ են: Նրանք արդյունավետ են մասնագիտություններում, որտեղ անհրաժեշտ է գնահատել բոլոր ռիսկային գործոնները: Որոշ մասնագիտություններով, հոռետեսական ոճով մարդիկ, որոնք բացատրում են իրադարձությունները, ավելի ու ավելի հաջող եւ պահանջարկ են դառնում, օրինակ, իրավաբանների, ֆինանսական տնօրենների եւ հաշվապահների շրջանում: Այսպիսով, լավատեսները եւ հոռետեսները կարող են արդյունավետ լինել իրենց փորձի ոլորտում:

- Ասա ինձ, եւ եթե ինչ-որ մեկը երջանիկ է, որ երեխան լավատես է, կարող ես հանգստանալ եւ այլեւս կրթել:

- Եթե ձեր երեխա լավատես է, ապա, իհարկե, պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնեք դասավանդման ռիսկի սխալ հաշվարկներին, հաշվարկների վերաբերյալ մտքերին, հաշվի առնելով իրադարձությունների տարբեր հետեւանքները:

- Իսկ եթե երեխան հոռետես է: Կարող եմ դա մի քիչ ավելի լավատես լինել: Ինչի մասին պետք է ստուգեք դեպրեսիան, հոգեբանի հետ աշխատեք եւ մեր կյանքի իրավունքի ընդունման եւ փոփոխման մասին, արդեն հասկացա: Կան արդյոք հատուկ մեթոդներ, որոնք ազդում են հոռետեսական մտածողության վրա:

- Այո, իհարկե: Մ. Սելիգմանը գրեց մի ամբողջ գիրք, ինչպես լավատեսություն սովորել: Դուք կարող եք փորձել առաջին հերթին ինքներդ տիրանալ, ապա ուսուցանել ձեր երեխային NMPOA- ի ռազմավարությունը. H - trouble, M - opinion, P - հետեւանք, O - քննարկում, A - ակտիվացում: Առաջին ռազմավարությունը կիրառելով `

մենք բացահայտում ենք այն անհանգստությունը, որն առաջացնում է բացասական փորձառություններ,

մենք դրա հետ կապված կարծիքներ ենք փնտրում եւ քննարկում այն ​​կարծիքները, որոնց վերաբերյալ այդ կարծիքները հանգեցնում են:

Հասկանալով այդ տարրերը, մենք սկսում ենք մեր մտահոգությունների քննարկում, ուղղված մեր բացասական կարծիքները փոխարինելու այլ, ավելի դրական, որոնք համապատասխանում են բացատրության լավատեսական ոճին:

դրական կարծիքներից հետո կարող են ավելացվել բացասական կարծիքներ, ապա մարդը պետք է ավելի ակտիվ լինի `աջակցելով իր բացատրելու նոր ուղիներին: Այսինքն, դուք կարող եք մի փոքր բան անել, որը կստիպի այդ մտածողության ոճը:

Օպտիմիզմը զարգացնելու մեկ այլ մեթոդ է անձնական ինքնակառավարման դասընթացը: Այս ընթացակարգի նպատակն է զարգացնել անհատական ​​հմտություններ եւ ունակություններ, իրավասության մասնավոր տիպերի ձեւավորում (օրինակ, հաստատակամություն կամ հաղորդակցման հմտություններ): Հոգեբանը մարդուն հնարավորություն է տալիս փորձելու դժվարությունները հաղթահարելու հաջող փորձը, որի հիման վրա նա դրական լավատեսություն է դրսեւորում: Բայց հաճախ արդյունքում կա նաեւ բարելավում դպրոցում, ուսուցիչների եւ երեխաների հետ, ընտանիքում:

- Ասացեք, խնդրեմ, գենետիկան իրականում չի ազդում հոռետեսների եւ լավատեսների ծնունդների վրա:

- Դա ազդում է, եւ ինչպես: Երկվորյակ ուսումնասիրություններում (այսինքն, երբ երկվորյակներ, հանգամանքների պատճառով միասին կամ առանձին են զարգանում եւ նայում են, թե ինչպես են դրանք ազդել տարբեր գործոնների վրա), ցույց է տրված, որ բարձր լավատեսության միավորներ փոխանցվում են խառնվածքի հետ միասին: Սակայն տարիքում լավատեսությունը կարող է նվազել եւ մեծանալ, ինչը նշանակում է, որ մենք կարող ենք գոնե մասամբ ազդել մեր երեխաների գենետիկորեն որոշված ​​հատկանիշների վրա:

- Ես հասկանում եմ, կա մի բան, որ պետք է աշխատի:

Կարդացեք այլ հոդվածներ, Աննա Սկավիտինայի մասին «Oh!»

Հանրաճանաչ է մոր եւ պապի հոգեբանության մասին

Սիրելի մայրեր.
Ես ուզում եմ իմանալ համեմատության եւ բարոյական ուղեցույցների մասին `ինչպես եք հաղթահարում փոքրիկ whiners եւ melancholics, որը ցանկացած մանրուք կարող է տեղափոխվել արցունքներ, որոնք վստահ են նախօրոք, որ ամեն ինչ վատ կլինի:
Ես հասկանում եմ, որ հոռետեսությունը պետք է հերքել անընդհատ ժպիտով եւ պնդել, որ ամեն ինչ լավ կլինի, հետո ուշադրություն դարձնեք հաջողություններին եւ առավելություններին, բայց այստեղ ինչ-որ պատճառներով մշտապես արցունքներ են լինում, եւ ինչպես եք զբաղվում:

Ես անձամբ երբեմն ուժ չունեմ, եւ ես ասում եմ, քանի դեռ նա շշնջում է, ես չեմ խաղում եւ նրա հետ խոսելու: Ես կարող եմ ուղղակի շրջվել եւ գնալ մեկ այլ սենյակ, բացատրելով պատճառը: Ի պատասխան, մի տղա (4 տարեկան) փորձում է ետ պահել իր արցունքներն ու պահակները, այլեւս չեմ լաց լինում: Մի կողմից, նա հաղթահարում է ինքն իրեն, իսկ մյուս կողմից, խոցում է, ինքն իրեն մղում է, ինչը կարող է լինել նյարդային համակարգի ուղին: Ինչ անել: Եվ արդեն հոգնել եմ ինքս, եւ ամուսինս բողոքում է, եւ ես մտահոգվում եմ, որ տղան այլ մարդկանց հետ շփվելու դժվարություն կունենա, եթե ինքը չի սովորում ինքն իրեն եւ նույն հեգնանքը:
Նա բավական լավ զգացմունքներ ունի կյանքում, սերը, խրախուսանքը եւ խայտառակությունը: պարզապես նման բնույթ: Ինչպես եք վարվում, եթե ունեք նույն երեխա:

Pin
Send
Share
Send
Send