Հղիություն

Ինչու է հղիության ընթացքում հորմոնները խանգարում եւ ցավից ազատվելու համար

Pin
Send
Share
Send
Send


Հղիության ընթացքում մի կին կարող է տարբեր վայրերում տարբեր ցավեր ունենալ: Հաճախ նրանք ուղեկցում են հղիության «նորմալ» ցավը: Եվ դիմանալու բան չկա: Բայց հոդերի ցավը քիչերից մեկն է, որը դիմանալն արդեն իսկ անտանելի է: Արտիկուլային ցավը ոչ միայն հղի կնոջն անհանգստացնում է, այլեւ բերում է առավել իրական տանջանք: Եվ հանգիստորեն համբերել նման ցավը ոչ միայն ծայրահեղ դժվար է, այլեւ ցանկալի չէ: Քանի որ դուք պետք է անպայման պարզեք դրա տեսքի պատճառը:

Համատեղը շարժվող մաս է, որը երկու ոսկորների հանդիպում է: Ոսկորները տեղադրվում են կապտուկներով (ուժեղ հյուսվածքի շերտերով) եւ շարժվում են մկաններով եւ ցրտերով (վերջինս ամրացնում է մկանները ոսկորին): Այս մասերից որեւէ մեկում ցավը համարվում է ցավ: Եվ դրա վերացման համար հարկավոր է ճշգրիտ որոշել դրա առաջացման պատճառը, այսինքն ճիշտ ախտորոշումը:

Արտրիտին նպաստող ավելի քան 100 պաթոլոգիական պայմաններ (հոդերի բորբոքում): Հետեւաբար, կան մոտ 100 տեսակ արտրիտ, եւ նրանցից յուրաքանչյուրը կարող է զարգանալ հղիության ընթացքում: Եվ միայն մասնագետը կարող է որոշել, թե ինչ է առաջացրել հղիության ընթացքում հոդերի ցավը:

Հաճախ հղի կանանց հոդերը վնասված են կալցիումի բացակայության պատճառով: Այս դեպքում հղի կանայք ուղարկում են կենսաքիմիական արյան ստուգում, համոզվելու համար, որ միկրոէլեմիայի թերությունները կասկածվում են: Իսկ ախտորոշումը հաստատելու ժամանակ նախատեսվում է կալցիումի եւ վիտամին D- ի պատրաստուկներ, ինչպես նաեւ կաթնաթթվի պարունակող եւ վիտամին D- հարուստ սննդամթերքի ուղղությամբ սննդակարգի կանոնավորումը: Կաթից, կեֆիրից եւ կաթնաշոռից բացի, հղի կանանց խորհուրդ է տրվում ընդգրկել իրենց մենյունում ձկան նման սորտերը որպես կոկ, սաղմոն, թունա, halibut եւ ծովատառեխ: Ձվի դեղնուց եւ լյարդում հայտնաբերվել է նաեւ մեծ քանակությամբ վիտամին D:

Հյուսվածքները հղիության ժամանակ կարող են վնասել նրանց վրա ավելացող բեռի պատճառով, - տուփը աճում է եւ դառնում ծանր, ինչը ազդում է մկանային-թոքային համակարգի աշխատանքի վրա: Այս առումով անհրաժեշտ է վերահսկել քաշի ձեռքբերումը եւ խուսափել ոտքերի երկարատեւ կանգնածությունից, հատկապես ժամկետի վերջին շաբաթների ընթացքում:

Հղիության ժամանակ հանգստացնող սեկրեցիան ավելացնում է համատեղ ցավը պատճառող գործոններից մեկը: Այս հորմոնի ազդեցության ներքո pelvic ligaments- ն փափկացնում է, ինչը թույլ է տալիս էլաստիկորեն շարժվել միմյանցից `երեխայի շարժումը հեշտացնելու միջոցով: Այնուամենայնիվ, հանգստանալը նույնպես ազդում է այլ կապակցված հյուսվածքների վրա, ինչպես նաեւ վերջույթների հոդերը փափկեցնում է: Հետեւաբար, նույնիսկ փոքր նախնական քաշով եւ կնոջ փոքր աճը կարող է ցավ լինել հոդերի վրա հղիության ֆոնի վրա:

Այս ամենը հղիության ժամանակ այսպես կոչված «նորմալ» ցավն է: Նրանք, որպես կանոն, երկրորդ կամ երրորդ եռամսյակում հայտնվում են երկարատեւ կանգնած կամ քայլում, բայց հանգստանում են անհետանում: Եթե ​​քնումուց հետո ցավը չի հեռանում, եւ նույնիսկ հակառակը, գիշերը մեծանում է, ամենայն հավանականությամբ, դրանք առաջանում են այլ գործոններով:

Բովանդակությունը

Հղիության ընթացքում կնոջ մարմինը տարբեր փոփոխություններ է կրում, կա երեխայի տանող բոլոր օրգանների եւ համակարգերի ֆիզիոլոգիական հարմարվողականություն:

Սովորաբար բոլոր գործընթացները աննկատելի են, բայց կարող են լինել պաթոլոգիական պայմաններ, որոնք առաջացնում են զգայուն մոր զգալի անհանգստություն: Հաճախ հղիության հոդերի ժամանակ տուժում է. Այս ցավը այլ տեղ ունի եւ կարող է տեղի ունենալ ցանկացած օրվա ընթացքում:

Հղի կանանց համատեղ ցավ պատճառները

Հղիության ընթացքում ցավը զարգացնելիս կարելի է որոշել մի քանի հիմնական գործոններ.

  • համակցված ֆիզիոլոգիական բեռի դիմադրության նվազումը,
  • մեխանիկական եւ ֆունկցիոնալ ծանրաբեռնվածություն
  • քաշի բարձրացում
  • անցյալ վիրուսային վարակները:

Դա կարեւոր է: Միասնական ցավի առաջացման հիմնական պատճառն այն է, որ ճարպային հյուսվածքի մեխանիկական ծանրաբեռնվածության եւ բեռին դիմակայելու կարողության միջեւ անհամապատասխանությունը հանգեցնում է քաղձկեղության ոչնչացմանը: Արդյունքում, ցավը զարգանում է:

Հղի կնոջ կշիռը բերում է ծնկի համակցության ցավը

Կարելի է նշել հետեւյալ ռիսկային գործոնները.

  1. Գենետիկական հակումներ:
  2. Բարձրացնել մարմնի քաշը:
  3. Վնասվածք:
  4. Կենցաղային բեռներ:

Ցավի զարգացման մեխանիզմը

Ցավի զարգացման մեխանիզմի հիմնական դերը բորբոքում է: Քաղցկեղի բորբոքման պատճառը իր կառուցվածքում անդառնալի փոփոխություններ են, եւ դեֆորմացիայի ընթացքում ֆերմենտները ազատվում են, որոնք վնասում են քրոնիկ քաղցկեղը:

Կանանց մարմնի հորմոնալ փոփոխությունների շնորհիվ աճում է հորմոնի հանգստությունը: Հորմոնի գործողությունների արդյունքում կեղեւի ոսկորների կապակցված ապարատը դեֆորմացնում է: Նրանք մեղմացնում են, դառնում են ավելի առաձգական, երեխայի հարմարավետ անցումը երեխայի ծննդյան միջոցով: Հորմոն հանգստանալը անկյունում, ծնկում եւ ցեխի հոդերի ցավերի զարգացման ֆիզիոլոգիական գործոններից մեկն է:

Հղիության ընթացքում առաջացած մարմնի քաշի բարձրացումը հանգեցնում է հոդերի լրացուցիչ ճնշմանը, ինչը ցնցում է ցածր ողնաշարի ցավը, պայմանավորված է բեռի ավելացմանը հարմարվելու անհնարինությամբ:

Երբ ծանրության կենտրոնը տեղաշարժվում է, հիմնական բեռը ընկնում է լոմբոնային ողնաշարի վրա, որը հղի կնոջ մոտ ցավ է առաջացնում:

Հատկապես ուշագրավ է հոդերի մեջ ցավերի ձեւավորման մեխանիզմում հետագա ժամանակաշրջանում: Հղիների շրջանում հղիության շեղումը արյան անոթների վրա աճող արգանդի ճնշման արդյունք է, ինչը հանգեցնում է արյան շրջանառության նվազմանը:

Նշում Հղիության սովորական դրսեւորումը կարփալ սինդրոմ է, որը հանգեցնում է ձեռքի այտուցների զարգացմանը: Սինդրոմը իրենից ներկայացնում է որպես թմրություն, տհաճություն եւ ձանձրալի ցավ, որն ավելի վատ է գիշերը:

Երբ հղիությունը մեծացնում է կալցիումի սպառումը, երեխայի մկանային-ախտահարված համակարգը կառուցելու համար: Եթե ​​կալցիումը չի մտնում կնոջ մարմնի սննդով, ապա երեխայի աճող մարմինը այն վերացնում է մոր ոսկրային հյուսվածքի մեջ, ինչը կարող է հանգեցնել օստեոպորոզին:

Ռեւմատիկ հիվանդությունների զարգացման մեխանիզմում կարեւոր տեղ է զբաղեցնում վիրուսները: Նախորդ հիվանդությունների ֆոնի վրա կարող են զարգանալ ARVI, ARI եւ գրիպի վիրուսային արտրիտը:

Հղիության ընթացքում պաթոլոգիական պայմանների կլինիկական դրսեւորումները

Ախտանիշերի դրսեւորումը կախված է ազդակիր համատեղ տեղակայությունից: Հղիության ընթացքում ցավը սկսվում է աննկատ, սկզբում դա կարճատեւ է, եւ երբ հիվանդությունը առաջանում է, այն ավելանում է:

Հղի կանանց մեջ ցավը տեղայնացված է այն վայրերում, որտեղ մեծագույն բեռը ընկնում է: Դրանք հիմնականում ցածր վերջույթները են `ծնկները, կարկանդակը եւ ոտքի առաջին ծայրերը:.

Կանայք դժգոհում են հոդերի ծանր ցավից, շարժման ժամանակ խստությամբ, ուռուցանում: Հաճախակի ախտանիշը բնորոշ սիսեռ է:

Հղի կանանց մոտ երկարատեւ ջանքերի (երկարատեւ քայլում, երկարաձգման կշիռներ, մարմնի անսպասելի դիրքը) երկարատեւ զգացումներ են տեղի ունենում եւ անհետանում են հանգստի գիշերը:

Ձեռքերի շեղումը հանգեցնում է թունելի սինդրոմի զարգացմանը, որը ուղեկցվում է մատների թուլության եւ ձեռքով:

Դա կարեւոր է: Խիստ, հանկարծակի ցավը եւ զենքի եւ ոտքերի չափից ավելի այտուցվածության համար դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ: Այս ախտանիշները կարող են ազդել նախածննդյան կամ տոքսիկոզի զարգացման վրա:

Պարբերաբար տարածվում է միմյանց շրջանում, ինչը հանգեցնում է ցավերի ավելացման:

Վիրուսային արթրիտի բնորոշ դրսեւորումը փոքր եւ մեծ հոդերի սիմետրիկ վնասվածք է, մաշկի բորբոքվածության տեսք:

Հղի կանանց օստեոպորոզում հոդերի ցավը կարող է առաջանալ միայն կոտրվածքների հետեւանքով:

Դա կարեւոր է: Միասին ցավը միակ նշանն է, որով հնարավոր է ախտորոշել աուտոիմմունքի վաղ հայտնաբերումները, նրանց ձգան հղիությունն է:

Ֆունկցիոնալ ախտորոշման մեթոդներ

Անկայուն եւ կրկնվող ցավերը անհապաղ խորհրդատվություն են պահանջում ներկա բժիշկի հետ:

Հղի կնոջ առողջական վիճակի վատթարագույն վատթարացման ժամանակ դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին ներկա գտնվելիս, անհրաժեշտության դեպքում նա կդիմի ձեզ ռեվմատոլոգին խորհրդատվության համար: Ռեւմատիկ հիվանդությունների ախտորոշումը ներառում է կանանց բողոքների ուսումնասիրությունը, կյանքի պատմությունը, մարմնի ընդհանուր վիճակի սահմանումը:

Բժշկի ախտորոշումը պարզելու համար մի շարք լրացուցիչ ուսումնասիրություններ սահմանելու համար:

  • ամբողջական արյան հաշվարկ
  • նատրիումի,
  • արյան կենսաքիմիա (C-reactive protein, ռեւմատիկ գործոն, CRP):

  • Ուլտրաձայնային,
  • մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում,
  • արթրոսկոպիա:

Խորհուրդը Եթե ​​օստեոպորոզը կասկածվում է, ապա անհրաժեշտ է որոշել արյան մեջ կալցիումի մակարդակը կենսաքիմիական վերլուծության մեջ:

Հղիության ժամանակ համատեղ ցավը բուժելը

Ճիշտ սնունդը կօգնի ձերբազատվել ավելցուկային քաշից, մարմնին տրամադրել էական վիտամիններ, բարելավել նյութափոխանակության գործընթացները

Հղիության ընթացքում բուժումը պետք է հիմնված լինի ոչ դեղերի մեթոդների վրա:

Դիետիկ սնունդը կարեւոր դեր է խաղում հոդերի հիվանդությունների բուժման համար: Ակնկալվող մայրերին խորհուրդ են տրվում մի կաթնամթերք-բանջարեղենային դիետա, որպեսզի մարմնի մեջ սպիտակուցների կտրուկ նվազման պատճառ չլինի, կարող ես ուտել ուտել ու ձուկ: Հոդերի բորբոքումը կանխելու համար պետք է վերացնել խոզի միսը, ցիտրուսային պտուղները, աղի խթանումը:

Բուժման կարեւոր բաղադրիչն է ֆիզիոթերապիան: Մարմնամարզական շարժումները պետք է լինեն հարթ, չափավոր: Թունելի սինդրոմում տրվում են վարժություններ ձեռքերը եւ մատները տաքացնելու համար:

Հուշում. Երբ ավելի ցածր փուլերում հոդերի ցավերը անհրաժեշտ են ավելի հանգստանալ, վերցրեք կաթվածներ, որոնք օգնում են նվազեցնել ցավը եւ ոչ թե բարձրացնել կշիռները: Հյուսվածքների վրա ճնշումը նվազեցնելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս կրծքագեղձեր կրել:

Հղի կնոջը խորհուրդ է տրվում չափավոր վարժություններ, որոնք կօգնեն պահպանել հոդերի եւ կապանների առաձգականությունը

Հետի ցավը կապված է կախվածության փոփոխության, ծանրության կենտրոնի փոփոխության եւ լրացուցիչ քաշի հետ:

Ցավը նվազեցնելու համար առաջարկվում է.

  • հեռու մնալ երկար ժամանակից
  • հագնում հարմարավետ կոշիկներ
  • խուսափել քաշի բարձրացումից
  • քնի վրա ծանր բարձիկ,
  • կիրառել սառը կոմպրեսներ ծանր տարածքներում,
  • մերսում `մկանների լարվածությունը թեթեւացնելու համար:

Հոգեկան ծննդաբերությունը կանխարգելում է հղի կանանց շրջանում համատեղ ցավը: Դա կնվազեցնի այտուցվածությունը, խստացնում է լարվածությունը մկանների մեջ, բարելավում է արյան շրջանառությունը:

Ֆիզիոլոգիական պատճառները

Հասկանալ, թե ինչու է ցավը առաջանում հղիության ժամանակ, դուք պետք է ծանոթանաք համակցված կառուցվածքին: Այն բաղկացած է երկու ոսկորներից, որոնք կապակցված են կապվածքներով: Միասին շարժական է ցնցումների եւ մկանների շնորհիվ: Ցավի հայտնվելով, դուք պետք է բացահայտեք դրանց էթիան: Այսօր դեղը գիտի շատ պաթոլոգիաներ, որոնք առաջացնում են հոդերի բորբոքում: Հղիության ընթացքում նրանցից որեւէ մեկը կարող է հայտնվել:

Հղիության քաշը մեծանում է, ծանրության կենտրոնի այտուցվածքն ու տեղաշարժը: Մարմինում առաջանում է հորմոնալ տատանումներ, ինչը նույնպես նպաստում է ցավի տեսքին: Դիակի մարմնի ծանրության կենտրոնի փոփոխությունը հանգեցնում է հոդերի շեշտադրմանը: Սա բնորոշ է այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են օստեոխոնդրոզից: Կարդալ ավելին հղիության ընթացքում քաշի ձեռքբերման մասին →

Քաշի բարձրացման պատճառով ծնկների, հիպերի եւ ոտքերի անհանգստությունը միանում է ողնաշարի ցավին: Հոդերը ժամանակ չունեն հարմարվելու նոր բեռին: Անհանգստություն կարող է առաջանալ երրորդ եռամսյակի ճարպային բնութագրիչով: Առաջին հերթին, փոքր հոդերը `ոտքերը եւ ձեռքերը տուժում են: Հղի կնոջ ոտքերին տաք եղանակին, առավոտյան եւ երեկոյան թունդ է զգում:

Եթե ​​հորեղբորը խոցում է հղիության ժամանակ, ապա պատճառն ամենից հավանական է հորմոնալ փոփոխությունները կամ պատճառը հին վնասվածքները կամ քրոնիկական պաթոլոգիաները:

Հղիության ընթացքում ձեռքերի հոդերի ցավը կարող է առաջանալ վիտամին D պակասի եւ անհավասարակշիռ դիետայի պատճառով: Հստակ պատճառները պարզելու եւ բուժելու համար պետք է բժիշկը, ով դիտում է կնոջը: Երբ հղիների հյուսվածքները վնասում են հղիության ժամանակ, դա կարող է ցույց տալ, որ կարփալ թունելի սինդրոմը («թունելային սինդրոմը»): Այս հիվանդությունը արձանագրվում է հղիների 40% -ի չափով:

Ցավը հղիության ընթացքում մատների հոդերի մեջ հաճախ սկսում է տանջել 2-3 trimesters. Սովորաբար դրանք կապված են քաշի ձեռքբերման հետ: Թիթեղը, որը մատները կապում է ձեռքին, սեղմվում է, նյարդերի գործադրումը խանգարում է, եւ հոդերի ցավը հայտնվում է: Նաեւ վնասում է ձեռքերի հոդերը հղիության ժամանակ, պայմանավորված մարմնի կալցիումի բացակայությամբ:

Հղիության ժամանակահատվածում հանգստացնող հորմոնը, իր գործողության շնորհիվ, զարգացնում է կապանների հիպերտոնիկ շարժունակությունը: Դրա արտադրությունը տարածվում է հասարակական միավորմամբ, մեծացնում է իր շարժունակությունը, պատրաստելով մարմնի առաջիկա ծննդյան համար: Միեւնույն ժամանակ, հորմոնն ազդում է այլ կապուղիների վրա, որոնք առաջացնում են ցավ, ուսի եւ ծնկային հոդերի ցավ:

Պաթոլոգիական պատճառներ

Հղիության ընթացքում հոդերը ցավում են եւ կոնկրետ հիվանդությունների պատճառով, որոնք բնորոշ են միայն մայրերին պատրաստվող կանանց համար: Երբեմն, սակայն, այս ժամանակահատվածի հետ համընկնում են ոչ կոնկրետ: Այստեղ անհրաժեշտ է ժամանակին թերապիա սկսել, խուսափելու բարդություններից:

Հաճախակի բարդությունը սիմֆիզիտ է: Սա հանգույցի բորբոքումն է, որը հանգեցնում է հանգստանալու ավելորդ քանակի, վնասվածքների առկայության, քաշի ավելացման: Արգանդի ոսկորների մեծ շարժունությունը նպաստում է նրա բորբոքմանը:

Ախտանիշները բնութագրվում են հետեւյալ ախտանիշներով.

  • քայլք խանգարում,
  • դժվարություններ բարձրացնելով ձեր ոտքերը
  • ցավը գանգուղեղային տարածքում, ազդր, որովայնի եւ ետ,
  • շարժունակության սահմանափակում:

Մեկ այլ պատճառ `հղիության ընթացքում հոդերի բորբոքումը հղիության ժամանակ աուտիմմուն պաթոլոգիան է: Ժամանակ առ ժամանակ կան կանանց իմունիտետում ձախողումը, խթանելով նրանց բջիջներին հակատիտների ձեւավորումը: Սա նպաստում է աուտոիմմունքի հիվանդությունների զարգացմանը:

Դրանք ներառում են.

  • lupus erythematosus
  • ռեւմատոիդ արթրիտ,
  • պերիarteritis,
  • տարբեր ձեւեր արգանդի վզիկիտի.

Այս պաթոլոգիաները համատեղ ցավ են պատճառում: Հաճախ իրենց զարգացման սկզբում ցավը միակ ախտանիշն է: Հետագայում հոդերը ոչ միայն վնասում են, այլեւ սկսում են կարմրել, խեղդել, դեֆորմացնել: Եթե ​​կանոնավոր հանգստի կամ մահճակալի հանգիստը չի լուծում խնդիրը, դուք պետք է խորհրդակցեք ռեւմատոլոգի հետ:

Հոգեբանական պատճառներ

Միասին ցավ կարող են առաջանալ նաեւ հոգեբանական պատճառներով: Նախեւառաջ, դեպրեսիայի ֆոնին:

Այդպիսի գործոններն առաջացնում են.

  • կյանքի նոր ռիթմը
  • զգայունություն
  • ծանոթ սոցիալական շրջանի կորուստը
  • դժգոհություն ձեր մարմնի հետ,
  • վախը ծննդաբերությունից:

Ինչ բժիշկ է վերաբերվում

Համատեղ ցավը վերաբերում է արթրոլոգին: Ցավոք, այսպիսի մասնագետները շատ փոքր են: Եվ եթե կլինիկայում դա նշանակում է, որ նշանակում է դժվարին հանդիպում: Հետեւաբար, կարող եք դիմել թերապեւտի, ով կկարողանա ծանոթանալ խնդրին, անցկացնել քննություն եւ դրա հիման վրա ուղարկել այն ռեւմատոլոգ, օրթոպեդիկ վիրաբույժ կամ վիրաբույժ: Որոշ դեպքերում անհրաժեշտ է տրավմատոլոգի, վիրտուոլոգի, նյարդաբանության եւ օստեոպաթի հետազոտություն:

Ախտորոշում

Բաղկացած է հետեւյալ քայլերից.

  1. Տեսողական ստուգում, որի վրա բժշկի խնդիրն է ուսումնասիրել հոդերի ծավալը, կազմաձեւումը եւ համաչափությունը:
  2. Փափկություն: Հանգույցների ջերմաստիճանը որոշվում է: Ստուգեք թրոմբոցը:
  3. Trendelenburg դատավարությունը: Ընթացակարգը գնահատվում է ստորին վերջույթների երակների փականների կատարումը: Դա արվում է այնպես, ինչպես հղի կինն ընկած վիճակում է, նրա ոտքերից մեկը վեր է բարձրանում եւ ամբողջ երկարությամբ բժիշկը խլել է: Դրանից հետո բժիշկը սպասում է, որ արյունը իջնի, դատարկվի մակերեսային երակները: Արյան շրջանառության կանխարգելման համար երիկամը կիրառվում է զբոսաշրջիկ: Այնուհետեւ կինը խնդրել է արագորեն կանգնել եւ զենքերը հեռացնել: Բժիշկը նայում է, թե որքան արագ է արյունը սկսում անցնել հակառակ ուղղությամբ երակներում, ամրացնում է որքան արագ են դրանք լրացնում: Վերահսկում է հղիների երակների եւ սենսացիաների փոփոխության փոփոխությունը: Եթե ​​ամեն ինչ կարգին է, արյունը պետք է լրացնել երակները ոչ ավելի արագ, քան կես րոպե:
  4. Բացի այդ, անհրաժեշտության դեպքում, համատեղ խոռոչի, հյուսվածքային բիոպսիայի, ուլտրաձայնային եւ ՄՌՀ-ում կատարվում են փորձանմուշային հեղուկի լաբորատոր փորձարկումներ:

Ապագա մայրերը պետք է հստակ հասկանան, որ միայն բժիշկը նախատեսում է բուժում: Այստեղ սիրողական գործունեությունը չի կարող լինել: Խորհուրդ է տրվում փոխել աշխատանքը թեթեւակի վրա, եթե նախորդը կապված է հոդերի վրա բեռների հետ:

Ծննդաբերության ընթացքում թերապիայի հնարավորությունները սահմանափակ են, եւ բժիշկները պետք է օգտագործեն ոչ դեղորայքային բուժում: Եթե ​​դա չի նպաստում ցանկալի արդյունքների, ապա դիմեք դեղամիջոցների: Երբ հղիության ընթացքում հոդերը ցավում են, եւ իրավիճակը շատ լուրջ է, բժիշկն, ամենայն հավանականությամբ, հիվանդանոց է տեղափոխում կնոջը:

Ֆիզիոլոգիական ցավի թերապիա

Շատ կարեւոր է վերահսկել քաշը եւ թույլ չտալ, որ այն ավելանա: Դա անել, դուք պետք է վերանայել ամենօրյա դիետայի, սահմանափակում ածխաջրեր, կազմակերպել ծոմապահության օրեր: Բայց դա արվում է բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո:

Առաջին եռամսյակում դուք պետք է ավելի շատ ժամանակ անցկացնեք հանգստանալու համար, որպեսզի մարմն օգտագործվի փոխելու ծանրության կենտրոնը: Խորհուրդ է տրվում դիվերսիֆիկացնել բեռը, կատարել մարմնամարզություն, յոգա, փնտրել, որտեղ ցավը դառնում է ավելի քիչ ինտենսիվ կամ անհետանում:

Շագանակագեղձի առաջացման դեպքում դուք պետք է նվազեցնեք օրական հեղուկի հարբեցողությունը: Если отеки не сопровождаются наличием в моче повышенного содержания белка, доктор может назначить травяные сборы с легким мочегонным эффектом.

Հանգույցների ավելորդ շարժունակությամբ, որը ձեւավորվում է հանգստի գործողության հետ կապված, բժիշկները խորհուրդ են տալիս կանխել հանկարծակի շարժումները: Հղիությունից հետո հոդերը կրկին կայուն են եւ այլեւս չեն վնասվում:

Թունելինգի սինդրոմում երբեմն խորհուրդ է տրվում օգտագործել նյարդային անվադողեր `պաշտպանելու նյարդերի դեմ: Այս դեպքում ծնունդը նույնպես անհետանում է ծննդաբերությունից հետո: Եթե ​​հղի կնոջը կալցիումի կարիք ունի, նա իր միջոցներով նշանակում է միջոցներ: Նաեւ ցուցադրվում են վիտամին D- ով պատրաստուկներ:

Պաթոլոգիական ցավային թերապիա

Պաթոլոգիական հիվանդությունների առկայության դեպքում նախատեսվում է պարտադիր թերապիա: Օրինակ, autoimmune հիվանդությունները, ռեւմատոիդ արթրիտը պահանջում են հակաբորբոքային բուժում, երբեմն `անընդհատ հորմոնալ թերապիա:

Երբ սիմֆիզիտը խորհուրդ է տրվում կրել կայունացնող բրոնխներ եւ խմել թմրամիջոցներ կալցիումով, եթե նկատվում է օստեոպորոզ: Բացի այդ, դուք պետք է խուսափեք ֆիզիկական ճնշումից եւ մնում է օգտակար կերակրման տարրերով հարստացված դիետա:

Վնասվածքների, կոտրվածքների, տեղահանման, մաշկերի, թերապիայի համար կատարվում է վնասվածքային բժիշկ: Հակաբորբոքային, հակաբակտերիալ դեղամիջոցներ, անալգետիկներ են նախատեսված: Անհրաժեշտության դեպքում սվաղը կիրառվում է:

Ընտրեք համապատասխան դեղերի գինեկոլոգը ռեւմատոլոգի հետ: Օգտագործվում են միայն այն դեղամիջոցները, որոնք չեն վնասում մորը եւ երեխային: 90% դեպքերում, հոդերի ցավը անհետանում է ծննդաբերությունից անմիջապես հետո:

Կանխարգելում

Ցավոք, որոշ հղի կանայք հատուկ նշանակություն չեն տալիս համատեղ ցավը: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է լուրջ վերաբերվեք այս հարցում:

Ցանկացած ցավազրկման կանխարգելման համար անհրաժեշտ է.

  • Ավելացնել կալցիում եւ վիտամին D սննդամթերքներ ձեր սննդին,
  • օգտագործել վիտամինային բարդույթները,
  • խմել ճիշտ քանակությամբ հեղուկ
  • դիտեք ձեր քաշը
  • հագնում հարմարավետ կոշիկ առանց կրունկներ,
  • անել մարմնամարզություն եւ յոգա:

Եթե ​​հղիության ընթացքում, ցավը հոդերի մեջ, ավելի լավ է չսպասարկեն դրանք եւ կլինեն խորհրդատվություն կլինիկայում: Հակառակ դեպքում դուք կարող եք ստանալ անցանկալի քրոնիկ հիվանդություն: Երբ մի կին շարունակում է վիրահատել իր հոդերը, նույնիսկ հղիությունից հետո, խոսում ենք լուրջ պաթոլոգիայի մասին: Եվ անհնար է հետաձգել բուժումը: Խորհուրդ է տրվում անմիջապես դիմել բժշկի, ուսումնասիրել եւ սկսել բուժումը:

Հեղինակ, Ալեքսանդր Ինդրա, բժիշկ,
մասնավորապես Mama66.ru- ի համար

Ինչու են հոդերը խոցում հղիության ընթացքում:

Դրա համար շատ պատճառներ կան: Առաջին հերթին, մենք կարող ենք տարբերակել երկու խմբի `

  1. հղիության ընթացքում մարմնի փոփոխությունների հետ կապված համատեղ ցավ եւ ոչ թե հիվանդության հետ: Նրանք կարելի է անվանել ֆիզիոլոգիական: Դրանք սպասվում են, հեշտությամբ ուղղվում են բժշկի կողմից եւ անհետանում ծնելուց հետո:
  2. ցավերը, որոնք ուղղակիորեն կապված են հիվանդության հետ: Հյուսվածքների հիվանդությունները կարող են առաջացնել եւ խորացնել հղիությունը: Բացի այդ, նրանք կարող են վնասել նրան: Նրանք պարտադիր պահանջում են բուժում մասնագետի կողմից, իսկ ծննդաբերությունից հետո նրանք միշտ չեն անցնում:

Քաշի փոփոխություններ եւ ծանրության կենտրոն

Առաջին բանը, որը հանգեցնում է հոդերի շեշտադրմանը, հղի կնոջ ծանրության կենտրոնում փոփոխություն է: Նույնիսկ զրոյական քաշի ձեռքբերումով, ակնկալվող մայրը հաճախ նշում է ցավազրկող ցավը լumbոսակրալի ողնաշարի եւ կավային հոդերի մեջ, հիմնական բեռը այժմ ընկնում է այս տարածքի վրա: Սա հատկապես բնորոշ է ողնաշարի օստեոխոնդրոզով տառապող կանանց:

Կշիռը երկրորդ կարեւորագույն գործոնն է: Ձգվող մարմնի քաշի զգալի աճի դեպքում ողնաշարի ցավը կմիանա ծնկի, կոճ հոդերի եւ ոտքերի անհանգստությունը: Հատկապես հաճախ դա տեղի է ունենում, եթե կշիռը ձեռք է բերում կտրուկ, եւ հոդերը ժամանակ չունեն հարմարվող բեռի հարմարվելու համար:

Շատ հաճախ, հոդերի անհանգստությունը առաջացնում է այտուց: Սա բնորոշ է հղիության երրորդ եռամսյակի համար: Սկզբում փոքր հոդեր `ձեռքերն ու ոտքերը, եւ կոճերը` տառապում: Նրանք ցույց են տալիս խստություն, հիմնականում քնում, օրվա վերջում եւ տաք եղանակին:

Պարզվում է, շաքարային հյուսվածքները սեղմվում են եւ ցավը նույնպես հայտնվում է ժամանակի հետ:

Պետք է նշել, որ ինքնաբուխացումը ինքնին կարող է լինել հղիության լուրջ բարդություն `նախապատվության դրսեւորում եւ պահանջում է բժշկի պարտադիր ստուգում:

Զենքի եւ ձեռքերի շնչելը հանգեցնում է թունելի սինդրոմի կամ կարպալ սինդրոմի զարգացմանը: Արտազատվող հեղուկի ավելցուկը սեղմում է միջնադարյան նյարդը, որն առաջացնում է թմրամոլություն եւ ձեռքերում եւ մատներ: Նյարդի ուժեղ ճնշման շնորհիվ զգացվում է ձանձրալի ցավը, որը գիշերը սրվում է եւ կարող է ծածկել ողջ թեւը: Բացի դրանից, հղի կանայք նշում են իրենց ձեռքերի թուլության բարձրացումը:

Հանգստության ազդեցությունը

Հղիության կոնկրետ բարդությունը ցավն է մեծ եւ միջին հոդերի վրա, ուսին կամ անկյուն, ծնկի: Սա պայմանավորված է հանգույցների զարգացող հիպերմոբիլության պատճառով, հանգեցրեց հորմոնի հանգստացնող գործողությունների:

Այս հորմոնի արտադրությունը նպատակաուղղված է սիմֆիզի կապանքների ավելացմանը, բարձրացնելով շարժունակությունը, որպեսզի չբարդացնի ծննդի գործընթացը: Սակայն, մյուս ուղիները դառնում են հանգստանալու թիրախ:

Հղիության ընթացքում մթնոլորտային խանգարումներ

Հղիության ընթացքում ֆիզիոլոգիական եւ պաթոլոգիական պրոցեսների հանգույցում կալցիումի կորուստը `օստեոպորոզ է: Սա բնական գործընթաց է, քանի որ որոշ կալցիում տրվում է աճող երեխային, բայց այդ կորուստը չպետք է գերազանցի: Եթե ​​կալցիումը բավարար չափով համալրված չէ, ցավը տեղի է ունենում բոլոր հոդերի մեջ:

Կալցիումի պակասը չի կարող անտեսվել:

Աստիճանաբար, ցավը կբարձրանա, կլինեն ճարպային եղունգներ, փխրուն ատամներ եւ ոսկորներ: Սա վտանգում է հղի կնոջը, վնասվածքի դեպքում նույնիսկ աննշան վնասվածքներով:

Հոդերի պաթոլոգիական գործընթացները

Այս ժամանակահատվածում հոդերի հիվանդությունները ներառում են կոնկրետ բնորոշ միայն հղի կանանց համար, եւ ոչ կոնկրետ, բայց սադրիչ կամ պարզապես համընկնում են հղիության հետ: Նրանց հատկությունները կլինեն հետաձգված բուժման դեպքում բարդությունների առաջացումը:

Հաճախ հանդիպում է հղիության կոնկրետ բարդությունները `սիմֆիզիտը` սիմֆիզի սաղավարտի բորբոքում: Այս հիվանդությունը հանգեցնում է հանգստանալու, ավելաքաշի, վնասվածքների եւ ժառանգականության ավելորդ արտադրության:

Միացման (սիմֆիզի) տարածության մեջ գտնվող գեղձի ոսկորների գերբարձր շարժունակությունը հանգեցնում է նրա բորբոքմանը:

Սա դրսեւորվում է հետեւյալ ախտանիշներով.

  • ցավը գլխուղեղի տարածքում, ներքեւի որովայնի մեջ եւ ետեւում, հիփ հոդերի մեջ,
  • քայլում է «բադ» տիպի խանգարումներ, քայլումիս քայլեր,
  • դժվարություն բարձրացնելով ոտքերը մի հակված դիրքից,
  • դժվարանում է քայլել աստիճաններով, եւ ծանր դեպքերում եւ շարժունակության զգալի սահմանափակում:

Ծանրության եւ ծանրության կենտրոնի տեղահանման շնորհիվ հղի կնոջ քայլելը անհարմար է դառնում, վնասվածքի մեծացման ռիսկը մեծանում է: Կալցիումի պակասի հետ կապված կապակցված ապարատի հիպերտոնիկ շարժունակությունը եւ ոսկորների փխրունությունը մեծացնում են տեղաբաշխման եւ կոտրվածքների հավանականությունը:

Նման վնասվածքների հայտնաբերման համար նաեւ ցնցումները կլինեն հոդերի տարածքում, սակայն նրանք պահանջում են վնասվածքաբանների պարտադիր խորհրդատվություն:

Վարակիչ հիվանդություններից հետո հոդերի բորբոքում

Վերականգնվող վարակիչ հիվանդությունները (սուր շնչառական վարակների, ողնաշարի, գրիպի) կարող են դրսեւորվել որպես շատ տհաճ բարդություն `ռեակտիվ արթրիտ: Ավելի հաճախ, այդպիսի բորբոքումը հիվանդության ընթացքում տեղի է ունենում, բայց կարող է վերականգնվելուց հետո: Բորբոքման դասական նշանների դրսեւորում - կոկորդի կարմրություն, ցավ եւ ուռուցք: Այն կարող է զուգակցվել աչքերի վնասվածքի հետ - կոնյունկոտիտիտ:

Ախտորոշումը հեշտությամբ հաստատվում է բողոքների եւ հարցաքննությունների միջոցով, բացահայտելով անցյալ հիվանդության հետ կապը:

Ավտոմոբիլային հիվանդություններ

Հղիությունը ոչ միայն մոր եւ երեխայի միակ օրգանիզմն է, այլեւ երկու տարբեր մարդկանց միջեւ բջջային մակարդակում: Երբեմն մայրի օրգանիզմի իմունիտետը ձախողվում է, եւ այն սկսում է արտադրել իր հակաօքսիդներ իր բջիջների դեմ: Այսպես կոչված աուտիմմունքի հիվանդությունները զարգանում են, եւ հղիությունը դեր է խաղում խթանիչ գործոնի դերի մասին:

Դրանք ներառում են.

  • ռեւմատոիդ արթրիտ,
  • համակարգային լուցուսի erythematosus,
  • periarteritis nodosa,
  • տարբեր vasculitis.

Այս բոլոր հիվանդությունները հաճախ դրսեւորվում են հոդերի ցավով, իսկ երբեմն, հիվանդության սկզբում, սա միակ նշանն է:

Միեւնույն ժամանակ, հոդերը ոչ միայն չեն վնասում, այլեւ դառնում են բորբոքված `այտուցված, փափկեցնող, դեֆորմացնող: Հանգստացնող ցավերը, որոնք չեն հանգստանում հանգստի եւ մահճակալի հանգստությամբ, հոդերի բորբոքման նշանով, պարտադիր է խորհրդակցել ռեւմատոլոգի հետ:

Հղիության ժամանակ աուտոիմմունքի հիվանդության դեբյուտը հազվագյուտ բարդություն է, սակայն չպետք է զեղչված լինի:

Ինչ անել, եթե ցավը հոդերի մեջ:

Հղիության մեջ հիմնական կանոնը պետք է լինի. Առողջության որեւէ վատթարացում պահանջում է բժիշկ խորհրդակցել:

Այցելող գինեկոլոգի ստուգումը բավարար է, որպեսզի պարզվի քննության եւ բուժման մարտավարությունը:

Եթե ​​օստեոպորոզը կասկածվում է, ապա պետք է ստուգել արյան կալցիումի մակարդակը, դա որոշվում է կենսաքիմիական անալիզով:

Եթե ​​առկա է ոչ միայն ցավ, այլեւ սրտի բորբոքման նշաններ, բժիշկը, անշուշտ, հղի կնոջը հղի կնոջը հղի բորբոքային մարկերների ուսումնասիրության մասին: Դրանք կլինեն ռեւմատիկ թեստեր եւ ընդհանուր կլինիկական արյան ստուգում: Եթե ​​բորբոքումը հաստատվում է լաբորատոր տվյալների հիման վրա, խորհրդակցեք ռեւմատոլոգի հետ: Անհրաժեշտության դեպքում նա կդիտարկի մանրամասն քննություն:

Վնասվածքների դեպքում հղի կնոջը քննում է վնասվածքաբանը, որը որոշում է կայացնում ռենտգենիայի նպատակահարմարության վերաբերյալ:

Բուժման ֆիզիոլոգիական համատեղ ցավը

Ֆիզիոլոգիական ցավերով դուք պետք է խստորեն վերահսկեք կշիռը, փոխեք դիետան, սահմանափակեք մարսող ածխաջրերը (buns, տորթեր, հաց, կարտոֆիլի ուտեստներ): Երբեմն `այցելող բժիշկի առաջարկությամբ` ցանկալի է կազմակերպել ծոմապահության օրերը:

Առաջին եռամսյակում ձեզ հարկավոր է ավելի շատ հանգստանալ, մարմնին հնարավորություն տալով օգտագործել ձգողականության կենտրոնը փոխելու համար: Դիֆրակցելու եւ այլընտրանքային ֆիզիկական ուժ կիրառելու համար վերցնել պозը, որով ցավը անհետանում է, մարմնամարզություն անելը:

Շամպի դեպքում հարկավոր է ստուգել սպառվող հեղուկի ծավալը եւ, անհրաժեշտության դեպքում, նվազեցնել այն: Եթե ​​այտուցը չի ուղեկցվում նատրիումի փոփոխությամբ (սպիտակուցի պարունակությունը), բժիշկը խորհուրդ կտա բուսական պատրաստուկներ թույլ դիաբետիկ ազդեցությամբ:

Երբ պառկում է, բարձրացրեք այտուցված ոտքերը:

Թունելի սինդրոմում երբեմն անհրաժեշտ է հագնել հատուկ փաթաթան, որը պաշտպանում է նյարդը սեղմումից: Սակայն սովորաբար ցավը ձեռքում անհետանում է ծննդաբերությունից հետո:

Հանգստացնող հանգույցի հետ կապված հանգստացնող գործողությունների հետ կապված, խորհուրդ է տրվում խուսափել անսպասելի շարժումներից: Ծնվելուց հետո նրանց կայունությունը կվերականգնվի:

Հաստատված կալցիումի պակասով, հղի կանայք նախատեսված են կալցիումի եւ վիտամին D3 պարունակող բարդ պատրաստուկներ:

Պաթոլոգիական պայմանների բուժում

Հոդերի պաթոլոգիական հիվանդությունների դեպքում բուժումը պարտադիր է:

Երբ սիմֆիզիտը օգտագործվում է, օստեոպորոզի դեպքում կայունացնող բրոնխ եւ կալցիումի պատրաստուկների կրելը: Կինը խորհուրդ է տալիս նվազեցնել ֆիզիկական ուժը եւ հետեւել կալցիումին հարուստ դիետայի:

Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործվում են ցնցումների, սոսինձների, սոսնձի եւ կոտրվածքների, հակաբորբոքային, հակաբորբոքային, հակաբակտերիալ դեղամիջոցներ եւ գիպսային անբավարարություն: Բուժումը իրականացվում է վնասվածքաբանների հսկողության ներքո:

Rheumatoid arthritis, autoimmune հիվանդությունները պահանջում են հակաբորբոքային թերապիա, իսկ երկրորդ դեպքում, անընդհատ հորմոնալ բուժում:

Դեղերի ընտրությունը կատարվում է ռեվմատոլոգի կողմից գինեկոլոգի հետ միասին `պարտադիր կերպով հաշվի առնելով« մանուկ հասակի նպաստը երեխայի ռիսկն է »: Անկախ հիվանդության պատճառը, բժիշկները օգտագործում են միայն այն դեղերը, որոնք թույլատրվում են հղիության ընթացքում եւ չեն վնասում երեխային:

Շատ դեպքերում հղի կանանց հոդերի հետ կապված բոլոր խնդիրները անհապաղ անհետանում են ծննդաբերությունից անմիջապես հետո:

Բուժման մեթոդներ

Միայն մասնագետը կարող է պատասխանել այն հարցին, թե ինչու է հիփ-կոկորդը հղիության ժամանակ ցավում: Հետեւաբար, եթե որեւէ անհանգստություն է առաջանում, դուք պետք է տեղեկացնեք այդ մասին գինեկոլոգին եւ անհրաժեշտության դեպքում բժշկական հետազոտություն անցնեք: Եթե ​​դուք հայտնաբերում եք ցավի պաթոլոգիական բնույթը, բուժումը կնշանակվի հղիության ընդհանուր տեսքի եւ խանգարման բնույթին համապատասխան:

Եթե ​​որոշվում է, որ տհաճ ախտանիշները բացառապես ֆիզիոլոգիական ծագում ունենան, հիվանդը պետք է համբերատար լինի նախքան ծննդաբերությունը: Ձեր ապագա մայրը ավելի լավ զգալու համար մի քանի անվտանգ ուղիներ կան:

Հիպ համատեղությամբ բեռի բաշխումը

Կեղեւի եւ կարկուտի հոդերի ցավը կանխելու եւ վերացնելու համար պետք է հետեւել հետեւյալ առաջարկություններին.

  • Հագնել մի վիրակապ կամ պաշտպանիչ լվացք, որը նախատեսված է բժշկի կողմից,
  • Քնել քրտնաջան օրթոպեդիկ ներքնակ,
  • Օգտագործեք հատուկ բարձեր եւ գլանվածքներ հղիների համար,
  • Խուսափեք երկար քայլելուց եւ բարձր բեռներից
  • Կրել օրթոպեդիկ կոշիկներ,
  • Փոխարինեք բեռը եւ հանգստությունը հակված դիրքով,
  • Թարմ օդի մեջ քայլեք,
  • Կանխարգելման բացակայության դեպքում լողալու, քայլելու, յոգայի եւ մարմնամարզության ապագա մայրերին:

Բոլոր հղիության ընթացքում տրվում են հետեւյալ վարժությունները.

  • Պանելների պտույտը: Կանգնեք ուղիղ, ոտքերը ուսի լայնությունը, միմյանց զուգահեռ ոտքերը: Palms բռնում դուրս ցողունային ոսկորները Hip համատեղ. Դանդաղ պտույտը պտտել շրջանագծի մեջ, աստիճանաբար բարձրացնելով ամպլիտուտը: Կատարեք 12-16 կրկնություն երկու ուղղություններով,
  • Հիպի համատեղ բեռնաթափումը: Պառկեք ձեր մեջքին, ձգվեք ձեր ոտքերին, ձեր մարմնի վրա ձեր զովված զենքը դնում: Նրբորեն շրջադարձից վերադառնալ եւ վերադառնալ, նվազեցնել եւ տարածել ոտքերը, ծնկները քաշեք դեպի ստամոքսը: Բոլոր շարժումները պետք է կատարվեն պատահական կարգով 10-12 անգամ,
  • Թիթեռ Նստեք հատակին ուղիղ հետ, ոտքերին կախում եւ միասին միացեք, որպեսզի ոտքերը հնարավորինս մոտ լինեն pubis- ում: Ձեռքերդ դրեք ծնկների մոտ գտնվող ներքին բաճկոններին եւ ափի մեջ մի փոքր սեղմելով, փորձեք հասնել ձեր ծնկների հատակին: Կրկնել առնվազն 20 անգամ դանդաղ տեմպերով:

Մերսում եւ ֆիզիոթերապիա

Տանը հարմարավետ դարձնելու համար կարող եք անել ձիթապտղի միացությունների լույսի մերսում `հղի կանանց համար օգտագործելով ձիթապտղի յուղ կամ հատուկ դեղատուն: Դուք կարող եք միայն գործել ուղղակիորեն, հետեւի կողային եւ կողային մակերեւույթին: Այն թույլատրվում է կատարել չափավոր ինտենսիվության շարժում եւ փչում շարժում:

Հղիության ընթացքում ֆիզիկական թերապիան կիրառվում է միայն այն դեպքում, եթե նշված է: Ապագա մայրի մարմինը թույլ տվեց թույլ էլեկտրական ազդակների, ուլտրաձայնի, լույսի եւ թրթռման ազդեցությունը:

Մինչեւ որեւէ ընթացակարգ անցնելը, դուք պետք է բժշկին տեղեկացնեք հղիության եւ բոլոր առկա հիվանդությունների տեւողության մասին: Կեղեւի միացությունների համար շատ մանիպուլյացիաները կարող են բացասաբար անդրադառնալ պտղի վիճակի վրա, հանգեցնելով վաղաժամ ծննդյան կամ պառակտմանը:

Դիետան

Եթե ​​հղիության ժամանակ հոդերի ցավը պայմանավորված է սննդանյութերի պակասից, դուք պետք է փոփոխություններ կատարեք ձեր սննդակարգում: Պետք է խստորեն խմել ռեժիմը, ներառյալ ամենօրյա մենյունում կալցիումի եւ մագնեզիում հարուստ մթերքները.

  • Կաթ եւ կաթնամթերք (կեֆիր, կաթնաշոռ, ռյազենկա),
  • Եփած միս (հավի, թուրինջի, նապաստակի, հորթի),
  • Ծովային ձուկ,
  • Եփած հավի եւ բրնձի ձվերը,
  • Թարմ սեզոնային մրգեր եւ բանջարեղեն:

Ինչպես նշում է բժիշկը հղիության ընթացքում, պետք է սպառված լինեն ակնկալվող մայրերի համար վիտամին-հանքային համալիրներ եւ դիետիկ հավելումներ:

Դեղորայքային թերապիա

Եթե ​​հյուսվածքը հղիության ժամանակ շատ ցավալի է եւ երկար ժամանակ, բժիշկը կարող է դեղորայք սահմանել: Հղիության ընթացքում թույլատրվում է հետեւյալ դեղերի օգտագործումը.

  • Nonsteroidal հակաբորբոքային դեղեր, դեղամիջոցների ներդիրների համար նախատեսված դեղահատերի, խցանների եւ օշարակների տեսքով (Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Papaverine, Riabal),
  • Անեսթեզի օջախներ եւ ժելեր, տեղական կիրառման համար, հիփ համատեղում (Իբուպրոֆեն, Նուրոֆեն, Մենովազին, Ռեբալգոն 911, Քետորոլակ):

Հղիության ընթացքում հոդերի թմրանյութերի բուժումը կատարվում է հակաբորբոքային բացակայության դեպքում սուր անհրաժեշտության դեպքում: Բոլոր դեղերը պետք է սպառվեն միայն բժշկի կողմից սահմանված կարգով, առանց փոփոխվող դեղամիջոցի եւ բուժման ռեժիմի փոփոխության: Հիպ միկայի համառ ցավային սինդրոմով նշվում է հոսպիտալացում:

Ժողովրդական բուժում

Հիպի համատեղում ցավը վերացնելու համար դուք կարող եք օգտագործել ավանդական բժշկությունը.

  • Սեղմված սպիտակ եւ կապույտ կավ, խաշած վարսակի ալյուր, թակած նեխուրի արմատ,
  • Բուժական խոտաբույսերի (կովիի տերեւներ, երիցուկ, պտղի բադեր, էվկալիպտ, սոճի ասեղներ),
  • Մերսում սառույցով, մեղրով եւ աղով, ընկույզի թուրմ,
  • Հալած կարագի եւ սոճիի քաղվածքով ողողում:

Հիվանդության 70-80% դեպքերում ծննդաբերության ժամանակ ցավը պայմանավորված է ֆիզիոլոգիական պատճառներով եւ չի պահանջում հատուկ բուժում: Հնարավոր է թեթեւացնել պայմանը հիփ հոդերի ֆիզիկական վարժությունների, մերսման, դիետայի եւ ավանդական բժշկության օգնությամբ:

Ինչպես հղիության ժամանակ բուժել հոդերը

Ֆիզիոլոգիական ցավը վերացնելու համար սովորաբար չի պահանջվում կատարել բուժական միջոցառումներ: Բավական է հետեւել բժշկի առաջարկություններին, որը պատմում է հույսի մայրին, թե ինչ պետք է անի, որպեսզի վերացնի տհաճ սենսացիան:

Կալցիումի եւ վիտամին D- ի պակասությամբ, հղի կինը բժշկություն կստանա նրանց բովանդակությամբ կամ վիտամինների համալիրով: Также необходимо наладить полноценное питание, включив в рацион соответствующие продукты — молочные продукты, треска, лосось, тунец, палтус, сельдь, яичный желток, печень.

Контроль веса – неотъемлемая часть лечения болей в подвижных соединениях. Стоит пересмотреть ежедневное питание и ограничить прием углеводов. Երբ հղիությունը տեղի է ունենում առաջին եռամսյակում, դուք պետք է ավելի շատ ժամանակ հանգստանաք, որպեսզի կինը սովորություն ստանա մարմնի քաշի փոփոխության: Եթե ​​ակնկալվող մայրը տառապում է ուռուցքով, բժիշկը ենթադրում է բուսական հավաքածու `դիաբետիկ ազդեցությամբ եւ նվազեցվում է ստացված հեղուկների քանակը: Հոդերի մեջ ցավից ազատվելու համար օգտակար է յոգա, մարմնամարզություն, լողալ:

Հանգույցների ավելացման հետ կապված, հանգստացնող արտադրության ավելացման հետ կապված, բժիշկները խորհուրդ են տալիս անսպասելի շարժումներ կատարել, ոչ թե բարձրացնել կշիռները եւ չխորացնել հոդերը:

Թունելի սինդրոմի (carpal syndrome) զարգացած զարգացումով, ակնկալվող մայրը տեղադրվում է հատուկ թիկնոցներով, որոնք պաշտպանում են նյարդը սեղմումից: Ծնվելու պահից մի քանի շաբաթ անց, ցավերը հեռանում են առանց որեւէ միջամտության: Հազվագյուտ դեպքերում կատարվում է վիրահատություն, որով դաստակի կողային կապտումները կտրված են, իսկ միջին նյարդի վրա ճնշումը նվազում է:

Համակարգային հիվանդությունների դեպքում դեղորայքները սահմանվում են ռեւմատոլոգի մասնակցությամբ, որը հստակ ցույց է տալիս, թե արդյոք այս կամ այն ​​դեղը կարող է վերցնել հղի կնոջ կողմից: Հաճախ հաճախ պահանջվում է հիվանդանոց տեղափոխել կնոջ հիվանդանոցում, որտեղ նրանք օգտագործում են ավելի հզոր դեղեր, որոնք ունեն տերաթոգեն ազդեցություն պտղի վրա (ցիտոստատիկ, NSAID): Առաջին փուլում երբեմն անհրաժեշտ է դադարեցնել հղիությունը:

Սիմֆիզիտի զարգացումը ներառում է կալցիումի կայունացնող բշտիկների եւ դեղորայքի կրում: Դուք չպետք է ֆիզիկապես գերազանցեք, խորհուրդ է տրվում հետեւել սննդակարգին, որը պարունակում է անհրաժեշտ նյութեր եւ հետագծային տարրեր:

Հղիության ընթացքում կոտրվածքների, տեղահանման, հակաբորբիների ստացումից հետո բուժումը կատարվում է վնասվածքաբանով: Բժիշկը դեղամիջոցներ է սահմանում բորբոքման եւ ցավից: Հետեւյալ արտադրատեսակները հավանության են արժանացել հղի կանանց համար. Traumeel C քսուք, Nurofen հաբեր, Malavit gel, անհրաժեշտության դեպքում, կարող է կիրառվել նաեւ գաջի ձող:

Ցավալի դեմ ժողովրդական մեթոդներ

Հղիության մեջ տհաճ սենսացիաներով, հղի կանայք հաճախ դիմում են «տատիկի գործիքների» օգտագործմանը, քանի որ վստահ են, որ այլընտրանքային բժշկության բաղադրատոմսերը չեն կարող վնասել իրենց երեխային: Սակայն սա ամբողջովին ճշմարիտ չէ: Կան դեղաբույսեր, որոնք արգելված են հղիության ժամանակ օգտագործելու համար. Դրանք հանգեցնում են հղիության կամ վաղաժամ ծննդի տառապում: Հետեւաբար, բուժման ավանդական մեթոդները պետք է կիրառվեն բժշկի թույլտվությամբ:

Որոշ անվտանգ բաղադրատոմսեր.

  • Լոգանքներ, ասեղներով կամ բեկի տերեւներով: Պահանջվող միջոցների նախապատրաստման համար 1 կգ բաղադրիչ լցնել 7 լիտր ջուր: Խառնել մոտ 30 րոպե, լարվածություն եւ ավելացնել ամանի մեջ, որտեղ հղի կնոջ ձեռքերն ու ոտքերը ընկնում են:
  • Մեղր աղով: Վերցրեք 1 tbsp. լ մեղր եւ խառնել 1 tbsp. լ աղ: Ապրանքը կիրառվում է սպիտակեղենի շորով եւ տեղադրվում է հիվանդի շարժվող հոդերի վրա: Կպչուն ժապավենով բրենդը ծածկել եւ փաթեթավորեք բրդյա նյութով վերեւում: Կիրառելուց առաջ ամեն գիշեր կիրառեք բարելավելու համար:
  • Ինտերիերի ճարպ: Կիրառեք հղիության ընթացքում ոտքերի հոդերի ցավը:
  • Pine buds շաքարով: Մի լիտր բանկում ես տեղադրում եմ սոճու բադերը 2 սմ շերտով, իսկ շաքարավազը թափվում է վերեւում: Հաջորդը, այլընտրանքային շերտերը, որոնք լրացնում են բանկերը: Կոնտեյները հեռացվում է չոր մութ տեղում 7 օրվա ընթացքում: Ժամանակի ընթացքում շնչեք հիվանդի միացությունների միջոցները:

Կանխարգելիչ միջոցառումներ

Հղիության սկիզբը, կնոջը պետք է ամեն ջանք գործադրի `հոդերի ցավը կանխելու համար:

Կան պարզ խորհուրդներ, որոնք հաստատվում են բժիշկների կողմից եւ օգնում են մեղմացնել ապագա մայրի վիճակը:

  1. Մի խուճապի մատնել, դա վատթարանում է իրավիճակը:
  2. Կատարել ինքնասպասարկման խոզանակներ, ողնաշարավորներ, ծնկներ, ոլորում, փխրուն եւ շարժիչ շարժումներ:
  3. Կիտրոնի եւ վիտամին D- ի հարուստ մթերքները:
  4. Խմեք շատ հեղուկներ:
  5. Հասնել մարմնի քաշը աստիճանաբար, խուսափելով jumps ցուցանիշներից:
  6. Հագնում հարմարավետ կոշիկ առանց կրունկներ:
  7. Կատարեք յոգա, լող եւ մարմնամարզություն:
  8. Քայլել ավելի մաքուր օդով:
  9. Վերցրեք միանվագ աշխատանք ձեր ձեռքերով:
  10. Վերցրեք հատուկ վիտամիններ հղիների համար:
  11. Այցելեք ձեր բժիշկը կանոնավորաբար `դա վաղուց հայտնաբերելու է պաթոլոգի հայտնաբերումը:

Եզրակացություն

Հղիությունը երջանիկ ժամանակաշրջան է, որում ակնկալվող մայրերը: Կինը սպասում է փշրանքներին, բայց այս պահին բավական հաճախ են տարբեր ցավեր, ներառյալ հոդերի մեջ: Նրանք կարող են լրջորեն մթնել հղիության ժամանակաշրջանը, առաջացնելով ցավ եւ անհանգստություն:

Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս հոդերի մեջ անհանգստություն հանդուրժել `դուք պետք է դիմեք որակյալ բժշկին: Հիվանդության ժամանակին հայտնաբերումը կստանա հղի կնոջ տարբեր բարդություններից եւ հագեցած դեղամիջոցներ ընդունելու, որոնք անցանկալի օգտագործման համար անցանկալի են:

Որ բժիշկը կապվի

Միասնական ցավի պատճառ կարող են հայտնաբերել ոչ միայն դիտորդը, այլեւ արթուրոլոգը: Հաճախ նույն խնդիրները հասցեագրված են ճիճու: Եթե ​​կլինիկայում նեղ մասնագետներ չկան, ապա խորհուրդ է տրվում դիմել թերապեւտին: Նա հիվանդին հղում է ռեւմատոլոգին, ով անպայման ուսումնասիրում է կլինիկական պատկերը, սահմանում է թեստեր եւ լրացուցիչ հետազոտություններ, եւ հետո կարողանա պատասխանել, թե ինչու է ծնկի վնասված հղիության ժամանակ:

Ֆիզիոլոգիա

Եթե ​​ձեր ծնկները վատ եւ մշտապես տառապում են հղիության ընթացքում կամ սկզբից, հղիության կեսին, դա կարող է ցույց տալ մի շարք ֆիզիոլոգիական խնդիրներ.

  1. Կալցիումի անբավարարությունը `մորից պտղի մաշկի տարրերի եւ վիտամինի բաղադրության մեծ վերադարձը հանգեցնում է կարեւոր բաղադրիչների պակասի: Նրանց թվում, որոնց պակասը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ առողջության վիճակի վրա եւ հղիության ժամանակ ծնկների առաջացման ցավ առաջացնել, կալցիում: Ոչ միայն ծնկները կարող են վնասել, այլեւ ծնոտը բացելիս եւ փակելով բերանը:
  2. Հանգիստ հանգստացնող արտադրությունը: Սա եզակի հորմոն է, որը պետք է պատրաստի կնոջը առաջիկա ծննդյան համար, նա պատասխանատու է հոդերի եւ կմախքի փափկեցման համար, ինչպես նաեւ կապտուկներ: Հաճախակի արտադրության հստակ նշան է ցավը գլխուղեղի վերջին օրվա ընթացքում, այդ թվում `թիակների, ծնկների եւ ուսերի մեջ:
  3. Լուրջ աճը մարմնի քաշի, եւ, հետեւաբար, չափազանց սթրես բոլոր հոդերի, մկանների, ligaments. Հղիության 36-րդ շաբաթից սկսած, հիվանդը կարող է առաջանալ, նրա հոդերը զգալի սթրես են առաջանում եւ այդ պատճառով սկսում են շատ հիվանդանալ:
  4. Վիտամին D- ի բացակայությունը դա կարող է հանգեցնել բջջային հոդերի տհաճ սենսացիաներին:

Հոգեբանություն

Հղիության ժամանակ լուրջ հոգեբանական սթրեսը կարող է նաեւ բացասական ազդեցություն ունենալ: Դիակի զանգվածը եւ ձեւը փոխելուց հետո, կանայք կարող են բողոքել, որ հղկված հյուսվածքը վնասում է հղիության ընթացքում: Եթե ​​ստուգման եւ ախտորոշիչ ուսումնասիրություններից հետո պատճառները չեն հայտնաբերվել, մենք կարող ենք խոսել դեպրեսիայի մասին: Նա կարող է լինել հղիության վերջին ամիսների եւ նույնիսկ հետծննդաբերական շրջանի ուղեկիցը: Դրա համար էլ կարող եք հանդիպել հղիությունից հետո ծնկների ծնկներ ունեցող հիվանդներին: Դա պայմանավորված է երիտասարդ մոր կյանքի վրա կատարվող փոփոխություններով:

Ամենատարածված պաթոլոգիական պրոցեսներից են `

  1. Սիմֆիզը `բորբոքում է պարանոցի մեջ: Այս վիճակը կարող է հանգեցնել հանգստի ընթացքում ավելորդ ազատության եւ լուրջ վնասվածքների հետեւանքով:
  2. Կարպալ թունելի սինդրոմ: Դուք կարող եք խոսել այն մասին, երբ ձեռքի մատները վնասում են հղի կնոջ հոդերի: Այս պայմանը կարող է սկսվել երկրորդ եռամսյակում:
  3. Համակարգային հիվանդություններ, որոնք ներառում են աուտոիմմունքի հիվանդություններ: Սա այն վիճակն է, երբ մարմինը, որոշ անհայտ պատճառներով, սկսում է իր մարմնի բջիջներին առաջարկել հակատիտներ: Սա հանգեցնում է տարբեր օրգանների պարտության, բայց առաջին հերթին տառապում են անոթները եւ հոդերը:
  4. Վնասվածքները `ծնկները, սանրվածքները, երեխա ունենալու ընթացքում կոտրվածքները, սա մի անհանգստություն է, որը կարող է առաջացնել ապագա մայրը` բողոքելով, որ ծնկները վնասված են հղիության ընթացքում կամ այլ վնասվածքի ժամանակ:


Դժբախտության պատճառը կարող է լինել նաեւ արթրիզ `պայմանավորված դեգեներատիվ փոփոխություններով:

Կան այլ պատճառներ եւ հիվանդություններ, որոնց ակտիվացումը հանգեցնում է բողոքների, որ հղիության ընթացքում կամ հետո հոդերը ցավում են:

Թմրամիջոցների բուժում

Եթե ​​ցավերը ապաշխարեն ապագա մայրը, չպետք է դիմանաս նրանց: Անհրաժեշտ է որոշել բժշկի հետ, թե ինչ անել, եթե հոդերը խանգարում են հղիության ընթացքում: Առաջիկա ընթացակարգերի առանձնահատկությունները, ինչպես նաեւ թերապիան, կախված կլինեն հիվանդի վիճակը, ինչպես նաեւ նրա ամբողջական հետազոտության արդյունքները: Եթե ​​դուք պետք է պայքարել արթրիտի հետ, թերապիան պետք է իրականացվի բժշկի հսկողության ներքո:

Դուք պետք է նշանակեք նշանակվելուց հետո այցելեք ձեր բժիշկը, որը մասնագետին խորհուրդ կտա:

Օծանելիք եւ քսուքներ

«Սիմֆիզիտի» ախտորոշումը կատարելիս պահանջվում է բուժում հատուկ գամասեղով: Բժիշկը նաեւ սահմանում է կալիումի պատրաստուկներ: Ստանդարտ կազմի ապաքինման քսուքները եւ ժելերը չեն կարող սահմանվել: Փոխարենը, ֆոնդերը կարող են օգտագործվել բնական բաղադրիչների վրա, այդ թվում `բաղադրատոմսով պարունակող կամ սալաքար: Այնուամենայնիվ, բժիշկը որոշում կկայացնի նման թերապիայի մասին, ինչպես նաեւ գինեկոլոգը, ով դիտում է հղիությունը:

Ժողովրդական բաղադրատոմսեր

Կարող է օգտագործվել եւ ժողովրդական միջոցներ, ներառյալ ինքնավստահ բալասան, եղեւնու եւ կարագի հիման վրա:

Բույսի մեկ բաժնետոմսի կարիք կա նավթի 2 բաժնետոմս: Խնդիրն այս ձեւով բուժելու համար հարկավոր է կիրառել կոմպրեսներ ցավոտ տեղում:

Pin
Send
Share
Send
Send