Հղիություն

Ինչպես խուսափել մի երեխայից կերակրող երեխայի կրծքով կերակրելուց եւ խառնուրդից: Komarovsky, վերլուծություններ ֆորումից

Pin
Send
Share
Send
Send


Կրծքագեղձի կլանումը նորածնի հիմնական «նպատակների» մեկն է: Մինչեւ վեց ամիսը երեխան պետք է մշտական ​​սնունդ ընդունի, քանի որ նրա մարմինը մեծ քանակությամբ էներգիա է պահանջում:

Բայց եթե երեխայի «ցերեկային» ախորժակը բուժքույր կնոջը տալիս է միայն ուրախություն, ապա գիշերային կերակրատեսակները միշտ չէ, որ հաճելի է մի բանով: Մայրը, որը կարողացավ օրվա ընթացքում փորել, տնային պարտականությունները կատարել, հաճախ զգում է նեղացած եւ զայրացած, երբ նա գիշերը սոված լաց է լսում:

Փորձագետների խորհուրդները կօգնեն ձեզ սովորել, թե ինչպես եւ երբ դադարեցնել երեխային սնուցումը գիշերը:

Ուան, թե ոչ

Գարնան կերակուրը որոշ երիտասարդ մումիաների համար մեծ խնդիր է դառնում: Հուսալի քունջի համար կանայք նույնիսկ անցնում են հարմար կերակրման ժամանակացույցի համար, սակայն նման քայլը նորածինների համար հաճույք չի պատճառում: Ուստի անհրաժեշտ է դադարեցնել գիշերային սնունդը:

Բնականաբար, գիշերային կերակրումը նորմալ աճի անհրաժեշտ տարր է: Երեխաներից մեկի համար ավելի փոքր տարիքում (եւ հատկապես նորածին) համար չափազանց կարեւոր է կապվել մայրիկի հետ օրը եւ գիշեր:

Բացի այդ, գիշերը սնուցումը կարեւոր է ինչպես նորածինների, այնպես էլ նորածին ծնողների համար: Պրոլակտինի հորմոնը, որը կարգավորում է կաթնաթթվի սեկրեցությունը, պատրաստվում է վաղ առավոտյան ժամերին: Եթե ​​երեխան գիշերը չի ուտում, շատ շուտով կրծքի կաթը կկրճատվի:

HBG- ի մասնագետները զգուշացնում են, որ գիշերային խորտիկների վաղաժամկետ դադարեցումը կխաթարի կաթնային սեկրեցիայի օպտիմալ սեկրեցումը, որի արդյունքում երեխան կմնա «սոված ռացիոնալների» վրա եւ կշարունակի խառնուրդը, եւ մայրը կարող է ակնկալել կրծքային խնդիրներ:

Սնունդը, որի դիետան գերակայում է կաթնային բանաձեւերով, ամենից հաճախ սնվում է ժամին: Երբ արհեստական ​​կերակրման մայրերը մի փոքր ավելի հեշտ են սահմանել առնվազն մոտավոր սնունդ: Այնուամենայնիվ, մինչեւ 6 ամիս արհեստականները պետք է գիշերը ուտել, ինչպես նաեւ կրծքով կերակրվող երեխաները:

Երբ եք քաշում:

Որոշ ծնողներ, հատկապես փորձառու մարդիկ, հեշտությամբ հանդուրժում են գիշերվա ընթացքում նորածնին կերակրելը: Մյուսները փորձում են հնարավորինս արագ շտկել գիշերային խորտիկները տարբեր պատճառներով: Վերջիններս, ովքեր ակտիվորեն հետաքրքրված են այն տարիքին, որ ավելի լավ է խեղդել երեխային մթության մեջ կերակրելու համար:

Այս հարցի շուրջ դեռեւս կոնսենսուս չկա HS- ի, մանկաբույժների, հոգեբանների եւ բուժքույր կանանց շրջանում:

  • Հաճախ մասնագետները խորհուրդ են տալիս հեռացնել գիշերային կերակրման ժամանակը, երբ երեխան վերադառնում է 11 ամիս կամ մեկ տարի: Տարիներ անց երեխաները գրեթե ամբողջությամբ տեղափոխվում են «չափահաս» սնունդ, ուստի մայրիկի կրծքի գիշերը «խորտիկ» բավական հոգեբանական սովորություն է:
  • Միանգամից երկու կամ ավելի փոքր երեխաներին դիմակայող կանայք հակված են երեխաներին վաղաժամ ծնելը `6 ամսից հետո: HBG- ի խորհրդատուները չեն դատապարտում, բայց չեն ընդունում նման որոշումը:
  • Հոգեբանները հավաստիացնում են, որ երեխայի գիշերային կերակրման դադարեցումը հոգեբանական խնդիր է, հետեւաբար, այս գործընթացը պետք է իրականացվի միայն կյանքի երկրորդ տարուց հետո: Վեցերորդ կամ ութերորդ ամսվա երեխաներին գիշերը կերակրելը ոչ միայն սովածության գոհացում է, այլեւ մոր մոտ մնալու ցանկություն: Եթե ​​դուք դադարեցնեք երեխային կերակրելու չափազանց փոքր տարիքում, կարող եք շեշտել:

Այսպիսով, չկա կոնկրետ առաջարկություններ այն տարիքի վերաբերյալ, երբ գիշերային խորտիկները պետք է դադարեցվեն: Կատարման ժամանակը կախված է նրանից, թե արդյոք երեխան կրծքով կերակրում է կամ շիշը սնվում է: Բացի այդ, դուք չպետք է հրաժարվեք երեխայի անհատական ​​հատկանիշներից:

Եթե ​​բուժքույրը գիշերը կերակրում է նորմալ, այս գործընթացը կարող է տեւել մինչեւ կյանքի չորրորդ տարին: Այնուամենայնիվ, նոր ծնողները սովորաբար հոգնել են քնի պակասից, այնպես որ GW- ի փորձագետների խորհուրդն օգտակար կլինի:

Ինչպես հասկանալ, որ երեխան պատրաստ է:

Ավելի լավ է ընտրել հղիության մեթոդները, երբ կանայք որոշում են, թե արդյոք երեխաները պատրաստ են հրաժարվել կրծքի կաթից կամ բանաձեւից: Շատ հաճախ, 6-7 ամսից հետո, երբ լրացուցիչ արտադրանքը ներկայացվում է, երեխային դադարում է արթնանալ գիշերվա ընթացքում `թույլ տալով, որ մայրը բավարար քնում է:

Երեխաների պատրաստակամության հիմնական գայթակղությունները գիշերային նախուտեստներ տալու համար մոտավորապես 11 ամիս կամ մեկ տարի է, եւ նման են նման:

  • երեխաները ստանում են ամենատարբեր պիկոռլիվիանիան,
  • օրվա ընթացքում կրծքով կերակրման կամ խառնուրդի պատրաստուկների քանակը զգալիորեն կրճատվել է,
  • երեխաները ունեն լավ քաշ,
  • երեխան ամբողջովին առողջ է
  • գիշերը երեխաները որոշակի ժամանակ վեր կենում են,
  • երեխային ստիպված չի լինի ուտել վերջին մասը, հաճախ կարող է շեղվել:

Նման ախտանիշների առկայության դեպքում կարող եք ենթադրել, որ երեխայի համար գիշերային սնունդ կարեւոր չէ, այլ ձեւավորված սովորություն: Այս դեպքում, հղիանալը, հավանաբար, հաջողության կհասնի:

1. աստիճանական մեթոդ

Տեխնիկայի էությունը, որը գիշերը կրծքով կերակրում է, աստիճանաբար դադարում է ցերեկային ժամերին ավելի խիտ սնունդով: Օրինակ, նախքան քնելու, երեխան լրացուցիչ լրացնում է շիլա կամ բանջարեղենային խյուս, որպեսզի նա արթնանա գիշերվա կեսին:

Այս մեթոդի հիմնական առավելությունն այն է, որ երեխաները քնել են լավ կերակրված եւ բավարարված, եւ մայրը ստիպված չի լինի արտահայտել կրծքի կաթը, ինչը նվազեցնում է խոռոչի ճաքերի եւ լակտոստազի հավանականությունը:

Այս տեխնիկան ունի իր թերությունները.

  • Բուժքույր կինը միշտ չէ, որ կարողանում է ընտրված ռեժիմին համապատասխանել, քանի որ կերակրման ժամերի սխալ հաշվարկով: Բացի այդ, անհրաժեշտ է վերցնել կաթսաները `երեխային համտեսելու համար:
  • Մեկ այլ թերություն այն է, որ նորածինների առաջարկվող արտադրանքները ուտելու հնարավոր հավանականությունը: Որոշ մանուկներ չեն կարող ծծվել, քանի որ կրծքի կաթը միայն ուտելու սովորություն ունեն: Ծնողը պետք է անցնի մի քանի շաբաթվա արցունքներով ու երեխայի քմահաճույքով (երբեմն գրգռում է մինչեւ մեկ ամիս):

Երբ մայրը սկսում է չեզոքացնել գիշերային խորտիկները, GW- ի փորձագետները խորհուրդ են տալիս նրան ցույց տալ իր սերը իր երեխային ցանկացած ձեւով `քնքշություն, խոսակցություն եւ համբույր: Երեխայի նման ուշադրությունը կենսական է:

Այս մեթոդը սովորաբար օգտագործվում է այն ժամանակ, երբ մեկ տարեկան երեխա խմելը, սակայն այն նաեւ օգտակար է հին երեխաների համար: 6-7 ամսից երեխաները կարող են ստանալ լրացուցիչ կերակուրներ: Վեց ամիս տեւող երեխաների համար նույնիսկ այս «նուրբ» մեթոդը դեռեւս հարմար չէ:

2. Լուծվող մեթոդ

Նման տեխնիկան թույլատրելի է, եթե նորածին ծնողը պետք է հնարավորինս շուտ ծեծի երեխաներին: Իհարկե, պատճառները պետք է նշանակալի լինեն, օրինակ, քնի խրոնիկ պակասը, պատրաստվում է աշխատել կամ խեղաթյուրվել:

Այս մեթոդի հիմնական առավելությունն այն է, որ կինը փրկում է գիշերային կերակրատեսակների աստիճանական չեղյալ համարելու ժամանակը: Անբավարարությունը շատ կարեւոր է. Կաթի եւ խառնուրդի կտրուկ մերժումը կարող է սթրես առաջացնել փոքր երեխայի մեջ:

Իհարկե, իրավիճակները տարբեր են, սակայն GW- ի մասնագետների մեծամասնությունը խորհուրդ չի տալիս ակնթարթային տարիքի երեխաներին զննել: Երեխան, 2 ամիս, 11 ամիս, եւ նույնիսկ մեկ տարի, չափազանց ցավագին է արձագանքում մոր կրծքի զրկանքին:

Դոկտոր Կոմառովսկու խորհուրդները

Հարցին, թե որքան ծեր է երեխան ծծումից, 6 ամսից հետո հայտնի մանկաբույժը պատասխանում է. Կոմարովսկին վստահեցնում է, որ նորածին մայրերը, որ կյանքի յոթերորդ ամսվա երեխային գիշերը այլեւս պետք չէ ուտել:

Այս տարիքի երեխայի կրծքով կերակրումը սովորական սովորություն է, որը ձեւավորվում է մոր մեջ: Երեկոյան երեխայի արցունքները պարտադիր չէ, որ սոված են: Եթե ​​յուրաքանչյուր ճռռոցում կրծքավանդակի սնունդը կերակրելու համար, նրա մարսումը կարող է խանգարել:

Մանկաբույժը խորհուրդ է տալիս հետեւել հետեւյալ կանոններին, որոնք կօգնեն ձեզ ավարտել գիշերային սնունդ:

  1. Դուք չեք կարող երեխային նախնական նախաճաշել չափից շատ սնունդ տալ: Մինչեւ քնելուց առաջ երեխան պետք է լավ տրամադրված լինի, որպեսզի նա սով չի արթնանում:
  2. Երբ կրծքով կերակրման (եւ խառնուրդը օգտագործելու դեպքում) արագ եւ ձայնային քունը դրականորեն ազդում է լողանալու ժամանակահատվածում: Ցանկացած լրացուցիչ ընթացակարգեր (լողանալու կամ մերսման) պետք է իրականացվի կերակուրից առաջ, որպեսզի երեխան սոված լինի:
  3. Երեխաների վաղ տարիքում հատկապես կարեւոր է միկրոկլիմա սենյակում: Cool եւ humidified օդը (մինչեւ 20 ° C) նպաստում է լավ քնի: Ավելի լավ է երեխայի վրա ջերմ պիժամա քաշեք, քան նրան լցված սենյակում դնել:
  4. Դուք կարող եք փորձել, եթե ոչ հեռացնել, ապա նվազեցնել ցերեկային քունը: Երրորդ ամսվա երեխաները օրական քնում են մոտ 16-20 ժամ: Վեցերորդ ամսից հետո քնի տեւողությունը նվազում է մինչեւ 14.5 ժամ: Երեխան մեկ տարի մեկ տարի ավելի քիչ է տառապում: Կինը կարող է փորձել ծեծել փշրանքները կեսօրին քնելու համար:
  5. Խիստ կարեւոր է ռեժիմը գրեթե առաջին ամսից սահմանելը: Եթե ​​նորածին ծնողը պահում է ամենօրյա ռեժիմը, ապա երեխային, 11 ամսվա ընթացքում եւ տարին, եւ նախադպրոցական տարիքում, կստիպի հասկանալ, թե երբ ուտել, եւ երբ այն չի:

Sears ընտանիքի մեթոդը

Ընտանիքի ավագ սերունդը, որը յոթ երեխա է բարձրացրել, պնդում է, որ որեւէ խնդիրների բացակայության դեպքում պետք է պահպանել գիշերային սնուցումը: Երեխան որոշելու է, թե որ տարիքից հրաժարվի այդպիսի նախուտեստներ:

Եթե ​​երեխաները չեն դադարում կրծքի կաթը պահանջել մեկ տարի կամ խառնուրդից հետո, ապա բուժքույր մայրը կարող է օգտագործել հետեւյալ առաջարկությունները:

  • Երբ կրծքով կերակրումը պետք է ավելացնի օրվա ընթացքում հարվածների եւ շոշափումների թիվը: Մի տարիքի երեխաները պետք է մռայլ շփման կարիք ունենան իրենց մոր հետ, այնպես որ օրվա ընթացքում կարող եք խաղալ նրանց հետ, իսկ գիշերը կարող եք պառկել այնպես, որ նրանք կարողանան զգալ մայրիկի ջերմությունը:
  • Քանի որ երեխաները քնում են իրենց ծնողներից առաջ, ծնողները, HBG- ի փորձագետները խորհուրդ են տալիս արթնացնել նորածինին, որպեսզի նա կարողանա ուտել կամ խմել ջուրը, մինչեւ մայրը մահանում է: Սա թույլ կտա մաքրել առնվազն մեկ կերակուր գիշերը:
  • Փորձեք փոխել երեխայի սովորույթները: Օրինակ, եթե նա օրորոցում քննում է, նրան դնում սայլի կամ զբոսնողի մեջ: Փոքր երեխաներին մի սովորության փոփոխություն հաճախ հանգեցնում է այլ կախվածության փոփոխության, այդ թվում, կերակրման հետ կապված:
  • Wean երեխաները եւ հատուկ հագուստի օգնությամբ: Եթե ​​մի կին երեխայի հետ քնած է, ապա պետք է թաքնվի: Մեկ այլ տարբերակ `ծնողի մահճակալին պատկանող մանկական անկողնային պարագաների ձեռքբերում: Դա 6 ամիս կյանքից հետո աստիճանաբար կփրկի փշրանքները իրենցից հեռու:
  • Եթե ​​երեխա կրծքագեղձի հետեւում շարունակում է հասնել, ապա ավելի լավ է տեղափոխել այն մեկ այլ սենյակ: Այս խորհուրդն ավելի հարմար է մեկ տարուց ավելի երեխաների համար:
  • Երեխաների արցունքները դադարեցնելու համար մայրը գիշերը վեր է կենում եւ մեղմացնում երեխային: Քանի որ հայրերը դեռեւս արթնանում են, փշրանքները հանգստացնելու կարգը կարող է տեղափոխվել ուժեղ կես: Հայրը կարող է փոքրիկ ջուր տալ երեխաներին եւ չխանգարել: Իհարկե, սափրվելու այս ձեւը անմիջապես հնարավոր չէ, բայց շաբաթը մեկից հետո երեխաները դադարում են հասնել իրենց դոշիկներ:
  • Ծայրահեղ մեթոդն այն է, որ պարզապես կաթից հրաժարվի երեխային: Քանի որ յոթերորդ ամսվա նորածիններն ու նույնիսկ ավելի շատ տարիներ, գիշերները կրկին կաթնային կաթը պետք չէ, մայրը կարող է պարզապես ասել «ոչ»: Իհարկե, անհրաժեշտ է խստացնել այնպիսի կոշտ ձեւով, եթե մյուս բոլոր խորհուրդները չօգնեն: Մանկական հեքիաթները շուտով կավարտվեն, 2-3 շաբաթվա ընթացքում դա բավականաչափ ընդմիջում կլինի:

Մեթոդի հեղինակները խորհուրդ են տալիս վերահսկել երեխայի կարգավիճակը: Եթե ​​նրա վարքագիծը գործնականում չի փոխվում, հետեւեք խորհուրդներին:

Ինչ անել:

Որպեսզի դադարեցնել մի բան, շատ դժվար գործ է, հատկապես փոքր երեխայի համար: Այդ դեպքում ծնողները չեն կարող երեխաներին գիշերային խորտիկներից քաշել: Եթե ​​մայրը հաշվի չի առնում գիշերը կերակրման հրաժարվելու գործընթացում հնարավոր հիմնական սխալները:

  • Եթե ​​երեխա արդեն մեկ տարեկան կամ առնվազն 11 ամիս է, կարող եք փորձել բացատրել նրան, որ գիշերային կերակուր չի լինի: Հիմնական բանը `« մի լինեք »ցուցադրական տոնտրամների համար: Երեխաների վաղ մանկության որոշ երեխաներ դառնում են գերազանց մանիպուլյատորներ, «գոռում» մոր սիրտը, գոռում եւ արցունքներ:
  • Դուք տատիկների եւ այլ մտերիմ մարդկանց հրաժարվելուն չեք կարող տալ: Երեխայի համար տարեկան մեկ կամ երեք տարեկան է, մոր նման բաժանումը հսկայական սթրեսային իրավիճակ է: Ընդհակառակը, մայրը պետք է մշտապես մոտ լինի փոքրիկ մարդու, ինչը թույլ կտա պահպանել երեխաների վստահությունը եւ զգալիորեն նվազեցնել սթրեսը:
  • HBG- ի մասնագետները չեն առաջարկում գարնանը կերակրելուց հրաժարվելու այլ բացասական հանգամանքների հետ: Դուք չեք կարող հեռացնել ժամանակավոր նախուտեստներ, եթե երեխայի առողջությունը կամ նրա ատամները սկսում են կտրել: Վերադարձի վերադարձը հնարավոր է վերականգնելուց ընդամենը 14 օր հետո: Բացի այդ, ընդմիջումը կատարվում է, եթե երեխան անցնի մանկապարտեզի հարմարվողականությունը:
  • Կախարդական խցերի պղտոր կամ աղմուկով լցնելու կարիք չկա: Այո, այս տեխնիկան կարող է կրակել, եթե երեխան ավելի քան 2-3 տարի է: Սակայն, օրինակ, 11 ամսվա ընթացքում, երեխան կարող է պարզապես վախենալ, երբ տեսնում է մայրիկի կանաչ կրծքագեղձը: Բաց չի թողնվել շաքարավազի օգտագործման ընթացքում բերանի լորձի այրումը:

Բացի այդ, պետք չէ խաբել երեխային, բացատրելով սովորության փոփոխությունը այն հանգամանքով, որ մայրը «փորել է կաթից» կամ «կրծքագեղձեր», Ինչու է այդպիսի խառնաշփոթության մեջ ընկնել փշրանքները:

Շատ նորածին ծնողները կասկածում են այն տարիքին, երբ նրանք պետք է դադարեցնեն երեխային կերակրելը: Գուցե կես տարվա ընթացքում: Կամ ավելի լավ է 11 ամիս: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս ուշադրություն դարձնել երեխայի բարեկեցությանը եւ ձեր ինտուիցիային:

Եթե ​​համոզված եք, որ ճարպը պատրաստ է փոխել սննդի սովորությունը, ապա մերժեք մերժումը: Եթե ​​կասկածներ ունեք, շարունակեք կերակրել երեխային գիշերը, չմոռանալով, որ երեխայի կաթից օգուտները փոխհատուցում են մոր ամբողջ անհարմարության եւ հոգնածության համար:

Գիշերային սնուցումներից ախտահանման արդյունավետ մեթոդներ

Գիշերային կերակրատեսակների չեղյալ հայտարարումը անմիջապես եւ աստիճանական է: Յուրաքանչյուր մեթոդ ունի դրական եւ բացասական կողմեր: Հետեւաբար, ծնողները պետք է ընտրեն իրենց երեխայի համար առավել հարմար միջոցը.

  1. Աստիճանաբար մեթոդ. Կրծքամիսը կամ արհեստական ​​սնուցումը գիշերը անմիջապես դադարում: Կրճատումներն իջնում ​​են օրվա ընթացքում ավելի խիտ ուտեստի հաշվին: Հեւ մեկ ժամ առաջ bedtime- ը, երեխան սնվում է սրտառուչ սնունդով. շիլա կամ բուսական խյուս: Սա հնարավորություն կտա նրան ավելի շատ ժամանակ քնել, առանց սովի զգալու: Օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է նվազեցնել HB- ի ընդհանուր տեւողությունը, որպեսզի լակտացիան աստիճանաբար մարվի:
    Մեթոդի առավելությունն այն է, որ երեխան ավելի քիչ արթնանա, եւ կինը ստիպված չի լինի լցնել: Դա կնվազեցնի լակտոստազի հավանականությունը եւ նիկոտներում ճաքերի հայտնվելը:
    Բացի դրական կողմերից, կան նաեւ բացասական: Մայրը միշտ չէ, որ կարողանում է բավարարել կերակրման ռեժիմը, սխալ ժամանակի պատճառով: Կոմպլեմենտար սննդի ընտրության մեջ ծագում են դժվարություններ: Երեխային միշտ չէ, որ առաջարկվում է ուտել: Բայց առողջ ապրանքներից լիովին հրաժարվեք: Գիշերային սնունդը վերացնելու ընթացքում մայրը պետք է հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացնի երեխայի հետ եւ ցույց տա նրան իր սերը:
  2. Ակնթարթային ձեւ: Այն օգտագործվում է միայն այն դեպքերում, երբ մայրը կարիք ունի կրծքով կերակրելու շատ կարճ ժամանակահատվածում (հիվանդություն, աշխատելու, պարտադիր ժամանակավոր բաժանումը երեխայից):
    Մեթոդի առավելությունները ժամանակի խնայողությունն են: Անբավարարությունը սթրեսն է, որ երեխան կստանա գիշերային կերակրատեսակների անսպասելի դադարից:

Կրծքով կերակրող մասնագետները խիստ ուշադիր խորհուրդ են տալիս դանդաղորեն կրծքի կաթից խուսափել: Ոչ միայն մանուկները, այլեւ երկու տարեկան երեխաները շատ զգայուն են գիշերային կերակրման բացակայության պայմաններում: Գործընթացը ավելի բնական է դարձնելու համար խորհուրդ է տրվում հետեւել կանոններին.

  • Մայրը պետք է օրվա ընթացքում մեծ ուշադրություն դարձնի երեխային: Երբ կրծքով կերակրումը ավելացնում է կերակրման քանակությունը:
  • Բոլոր շեղումները պետք է նվազագույնի հասցվեն: Դռները փակեք, անջատեք լույսերը: Ծխախոտի եւ մեծահասակ երեխաները չպետք է մուտք գործեն սննդի ընթացքում: Երբեմն գետնանուշը այնքան է հետաքրքրում, թե ինչ է տեղի ունենում շուրջը, որ նա լավ չի ուտում, ուստի ուզում է գիշերը քաղել:
  • Արհեստական ​​կերակրման միջոցով անհրաժեշտ է երաշխավորել, որ երեխային բավարար քանակությամբ կերակուր է առաջ bedtime. Եթե ​​նա արդեն ընդունում է հավելումներ, երեկոյան ձեզ ավելի շատ կալորիականությամբ պետք է տրվի: Մայրը, որը կրծքով կերակրում է միայն մեկ կրծքով: Երկարացնելով կեղեւը, արտանետված կաթը դառնում է ավելի ճարպ: Եթե ​​երեխան արթնանա, նրան տրվում է միայն մեկ կրծքամիս:
  • Անհրաժեշտ է երեխային աստիճանաբար ծեծել: Բացահայտեք նրա կարիքները: Ծնողները հաճախ սով են խմում ծարավից կամ սովորական ցանկություն հանգստանալու համար: Հետեւաբար, երբ երեխա զարթնելը, նա չպետք է անմիջապես առաջարկել կրծքամթերք կամ շիշ:

Ձեր գործողությունները օրվա ընթացքում

Wean- ը գիշերային թարմացումներից կարող է օգտագործել ճիշտ ժամանակացույցը: Դուք պետք է հետեւեք մի շարք կանոնների:

  • Մայրը կրում է փակ հագուստներ կրծքավանդակի մեջ, չի ընկնում երեխայի կողքին, չի վերցնում այն ​​պաշտոնում, որտեղ նա սովոր էր ուտել: Այս գործողությունները կօգնեն երեխան դադարեցնել reflexively խնդրելով կրծքի.
  • երբ երեխան արթնանում է, հայրը պետք է մոտենա իրեն: Regular swinging- ը կօգնի հանգստացնել եւ քնել առանց ուտելու: Также отец может предложить ребенку бутылочку с водой, а не смесью.
  • мама должна как можно больше времени находиться с ребенком днем. Постоянный контакт, совместные игры и объятия — важный этап процесса отучения. Чаще всего малыши просыпаются из-за недостатка внимания.
  • если ребенок уже достаточно взрослый, женщина может с ним поговорить и объяснить, почему теперь нельзя кушать в ночное время. Սկզբում երեխա չի արձագանքի համոզմունքին, բայց ժամանակի ընթացքում դա սովորություն կդառնա եւ պահանջը կդադարի:
  • 1.5 տարեկանից բարձր տարիք ունեցող երեխան պետք է ասի, որ ավելի ուշ ուտելու է, եւ հիմա պարզապես պետք է պառկել: Հաճախ երեխաները պարզապես քնում են եւ չեն պահանջում ավելի շատ կաթ:
  • Խորհուրդ է տրվում նաեւ օգտագործել հանգստացնող այլ անհատական ​​ուղիներ `ձեռքերում, երգում, քայլում:

Յուրաքանչյուր երեխա տարբեր է, ուստի զուգակցման ոչ մի ունիվերսալ մեթոդ չկա: Դուք պետք է հետեւեք երեխայի վարքագծին եւ զգույշ լինեք նրա կարիքների համար:

Լավագույն գիշերային հանգիստը

Փորձագետները խորհուրդներ են տալիս գիշերային կերակրատեսակներից հարմարավետ հղկման մասին:

  • Երեխայի քնի տեւողությունը բարձրացնելու համար ընթրիք պետք է նախատեսված լինի հենց քնելուց առաջ:
  • երեկոյան անհրաժեշտ է հետեւել երեխայի վիճակին: Թույլ մի տվեք, որ գերազանցեն աշխատանքը, հակառակ դեպքում մնացածը հանգիստ կդառնա: Կարծիք կա, որ չափազանց հոգնած երեխա չի կարող վերահսկել իր զգացմունքները, ինչը հանգեցնում է նյարդային համակարգի ավելի խթանմանը:
  • Եթե ​​երեխան լավ չի քնում իր կողքին, կարող եք միասին քնել: Երեխային, որը զգում է սիրելիի հարազատությունը, ավելի քիչ անհանգիստ կլինի:
  • Այն թույլատրվում է համատեղել մոր եւ երեխայի մնացած մասը `օրորոցում բնօրինակը դնելով: Գիշերվա ընթացքում, երբ նորածնին արթնանում է, ծնողները նրան վերցնում են իր անկողնում:

Ծնողի կողքին կարող եք տեղադրել մանկական մահճակալ: Սա կստեղծի մտերմության զգացում, բայց չի բարդացնում անհանգստությունը: Մայրիկի մահճակալին թույլատրվում է նաեւ մանկապարտեզ:

Հատուկ մեթոդներ `անհարմարությունները վերացնելու կամ որտեղից սկսելը

Գիշերը սնուցելու համար հնարավորինս հարմարավետ դարձնելու համար անհրաժեշտ է ստեղծել բարենպաստ պայմաններ: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս վերացնել հնարավոր գրգռիչները եւ բացասական գործոնները.

  1. Teething. Եթե ​​կա կասկած, որ ատամները սկսում են կտրել, անզգուշությամբ պետք է տրվի bedtime- ից: Դեղորայքի ընտրությամբ կօգնեն որոշել մանկաբույժը: Կան մի շարք թմրանյութեր, որոնք հանգստացնում են գոմի տարածքում անհանգստություն առաջացնելը: Ցավոտ սենսացիաները սրվում են երեկոյան, որպեսզի ավելի լավ է օգտագործել բոլոր դեղերը անմիջապես գիշերային հանգստի մեկնելուց առաջ:
  2. Միկրոկլիմա սենյակում: Երեխային ավելի լավ զգալու համար դուք պետք է վերահսկեք ջերմաստիճանը մանկապարտեզում: Երբեմն երեխան անհանգստանում է, քանի որ այն շատ ցուրտ կամ տաք է:
  3. Իշխանություն: Վատ քունը հաճախ փոխկապակցված սննդի ներդրման հետ է կապված: Նոր արտադրանքները առաջացնում են որովայնային անհանգստություն, ուստի դրանք չպետք է գիշերը տրամադրվեն: Սննդի մեջ անսովոր սննդի ներմուծման լավագույն ժամանակը օրվա առաջին կեսն է:
  4. Ալերգիկ ռեակցիաները: Գիշերային շրջանում տհաճ սենսացիաները բացասաբար են ազդում քնի տեւողության եւ որակի վրա: Եթե ​​ալերգիայի ախտանիշները հայտնվում են, խորհրդակցեք մասնագետի հետ:
  5. Երազ խանգարումներ կարող են կապված լինել վերադարձի հետ: Հաճախ դա անվնաս պայման է `մանկական մարսողական համակարգի կառուցվածքի շնորհիվ: Այնուամենայնիվ, եթե երեխա հաճախ չափաբաժին ունի ստամոքսաթթու, որը վնասում է նրան, ապա դրա մասին պետք է տեղեկացնել մանկաբույժին: Վտանգավոր ախտանիշներ. Առատ հաճախակի վերականգնում, ուտելուց հրաժարվելը, անընդհատ լաց լինելը, ցածր քաշը ստանալը, առանց հիվանդության նշաններ ցույց տալը, ծնկների եւ պարանոցի արմունկը, երբ պառկած է:
  6. ORZ- ը, կոկորդը կամ ականջները: Այս հիվանդությունները բացասաբար են ազդում երեխայի վիճակի վրա: Երեխան հաճախ արթնանում է, դառնում է նյարդայնացնում եւ լաց է լինում:

Ինչ պետք է ուշադրություն դարձնել, նախքան գիշերը կերակրելու վերացումը:

Եթե ​​մենք խոսում ենք ՀԲ-ի մասին, ապա մայրիկի կաթը երեխայի ստամոքս-աղիքային տրակտում բեռ չէ 6 ամսվա ընթացքում, կամ 7 ամսվա ընթացքում կամ նույնիսկ 2 տարում: Գիշերվա ընթրիքը բնական եւ ֆիզիոլոգիական է երեխաների համար, հատկապես շատ երիտասարդ: Ժամանակի ընթացքում երեխայի քունը խորանում է, արագորեն դառնում է կաթով հագեցած ունակություն, հետեւաբար, մեկ տարուց հետո երեխաները ավելի քիչ են ուտում, քան երեխային: Հետազոտության տվյալներով, գիշերային սնուցումը ինքնին չի առաջացնում վաղ մանկական կատվի առաջացումը եւ առաջընթացը:

Այնուամենայնիվ, այս պրակտիկան դադարեցնելու պատճառ կարող է հանդիսանալ մայրի քնի ցանկությունը, կապված հոգնածության մասին քնից, օրվա ընթացքում հանգստանալու եւ այլ պատճառներով: Եթե ​​հնարավոր չէ հաստատել ընդունելի ռեժիմ, հարց է առաջանում, թե ինչպես պետք է հրաժարվել գիշերային կերակրման:

Հարմարվող խառնուրդը ավելի կալորիական է, քան կրծքի կաթը, դժվար է մարսել, այնպես որ նպատակահարմար կլինի խառնուրդի սպառման հիմնական մասը տեղափոխել ցերեկային: Բացի դրանից, գիշերը մայրիկի շիշը շատ ավելի դժվար է: Եվ այստեղ դա դառնում է համապատասխան, թե ինչպես պետք է ծեծել երեխային գիշերը: Բարեբախտաբար, IV դարում կանգնած շատ երեխաներ, որոնք գիշերը արթնանում են, ուտելու, մինչեւ 8 ամիս հասնելու համար:

Մինչեւ տարիքը երեխաները սովորաբար գիշերը կերակրում են:

Յուրաքանչյուր երեխա այլ է: Այն սովորաբար հավատում է, որ արտեֆակտները քնում են ամբողջ գիշեր, առանց ծերանալու, ծնվելու պահից: Սա միշտ չէ, որ PEI- ի որոշ երեխաները շարունակում են սնունդը խնդրել 9 ամսվա, 1 տարեկան եւ ավելի ուշ, քանի որ կաղապարը բավարարում է սողացող ռեֆլեքսը, բայց չի հագեցնում: Ժամանակակից պահանջարկի կերակրման հասկացությունների համաձայն, սա երեխայի համար խնդիր չէ, բայց կարող է հոգ տանել մոր համար:

Մանուկները սովորաբար ավելի երազում կերակրում են, քանի որ մայրական կաթը արագ եւ հեշտությամբ կլանում է մարմինը: Բացի դրանից, գիշերային ժամերին կրծքով կերակրումը մեծապես նպաստում է պրոկլակտինի արտադրությանը, որը հորմոն է, որն առաջացնում է կաթի ձեւավորման կանայք: Հետեւաբար, եթե մայրը ցանկանում է կերակրել երկար ժամանակ, ապա չպետք է ամբողջովին դադարեցնեք գիշերը կերակրելու, բայց կարող եք փորձել նվազեցնել դրանց հաճախականությունը եւ տեւողությունը:

Արտակարգ, արագ հղկում

Կան իրավիճակներ, երբ դուք պետք է դադարեցնեք շտապ կերակրելը: Այս իրավիճակը արտասովոր է եւ կապված է, օրինակ, մոր անմիջական հոսպիտալացման հետ: Սովորաբար հնարավոր չէ անհապաղ դադարեցնել միայն մեկ տարեկան երեխայի սնունդը, ուստի նման դեպքերում կրծքով կերակրումը լիովին կրճատվում է: Այնուամենայնիվ, այն կարող է վերսկսվել բուժման ավարտից հետո, որը դժվար կլինի շատ փոքր երեխայի հետ, եւ մեկ տարուց ավելի երեխայի հետ շատ ավելի հեշտ կլինի:

Սնուցումը անհապաղ դադարեցնելու դեպքում մայրը միշտ պետք է վերահսկի իր առողջական վիճակը, ինչպես նաեւ արտահայտի իր կրծքագեղձը, եթե երեխայի կողմից կլանված կաթի կաթը զգալի է: Այս մեթոդը հազվադեպ է տեղի ունենում առանց լաց ու սթրես երեխայի համար, այնպես որ, եթե մի կին ընտրեց այդպիսի լուծում, դուք պետք է համբերատար լինեք եւ հնարավորության դեպքում ձեր հարազատների աջակցությամբ, որոնք կարող են հանգստացնել եւ հանգստացնել երեխային:

Հաճախ չի ասվում, որ սուր ծծումը ազդում է մոր հուզական վիճակին `հորմոնալ մակարդակների փոփոխությունների պատճառով: Նման պահերին եւ ժամերին դուք կարող եք հիշել ձեր սերը ձեր երեխայի հանդեպ, որը չի դանդաղեցնում HBV- ի գիշերը եւ օրերը:

Գիշերային թարմացումների հստակ ժխտում

Մայրիկի եւ երեխայի հոգու համար, գիշերային կերակրատեսակների աստիճանական, սահուն նվազեցումը օպտիմալ է: Երբ երեխա ստանում է առանց գիշերային կերակրման, մայրությունը կարող է ավելի հեշտ դառնալ նրանց համար, ովքեր գիշերը կցորդներ չկարողացան քնել: Բայց պետք է հիշել, որ HS- ի բնականոն դադարեցմամբ, գիշերը եւ առավոտյան կցորդները վերջինն են, ինչը նշանակում է, որ գիտակցաբար փոխելով այս սխեման որոշակի ջանքեր ու տոկունություն են պահանջում:

Ընդհատել գիշերային սթրեսից ազատ կերակրատեսակներ. Խորհուրդներ

1. Երեխային ավելի շատ կերակրեք օրվա ընթացքում: The sucking reflex ուժեղ է 1.5 տարի, եւ եթե դա չի իրականացվում ցերեկային ժամերին, երեխան, անշուշտ, կստանա գիշերը:

2. Փորձեք չհամաձայնել գիշերային կցորդների կրծքավանդակի կամ շշի մերժումը այլ նոր, անսովոր իրավիճակներում, ընտանիքի կենսակերպի փոփոխություններ. Մանկապարտեզի հարմարեցում, տեղափոխում եւ այլն:

3. Հիշեք փափուկների ու համբույրների կարեւորությունը, մի երեխայից հեռու չվնասեք, որպեսզի գիշերը չկարողանա ձեռք բերել շոշափելի շոշափում:

4. Այլընտրանքային առաջարկներ: Հանգստանալու պահը երեխային ծնկի իջեցրեք, երգեք մի պտուղ, տվեք մի ջուր, գնա զուգարան, շշուկով ականջի մեջ, շպրտեք այն ձեր ձեռքերում:

5. Պատմեք այն մասին, որ գիշերը մարդիկ եւ կենդանիները քնում են, մայրիկի կրծքները քնում են, երեխային նույնպես պետք է քնել եւ օրվա ընթացքում ավելի լավ ուտել:

6. Օգտագործեք հայրիկի, տատիկի կամ հարազատների օգնությունը: Մայրի բացակայության դեպքում երեխան կարող է ավելի հեշտ է ընդունել նոր, անսովոր ձեւով քնել:

7. Մայր եւ երեխայի քնելու վայրերը բաժանեք: Երբեմն երեխաները մորից ավելի վատ են քնում, բայց հեշտ է, որ ոմանք իրենց քրոջ կամ մանկապարտեզում սննդի մեջ քնել են:

IV. IV- ում դուք կարող եք օգտագործել այս հնարքը. Խառնուրդը մի փոքր մաքուր ջրի հետ խառնել, աստիճանաբար բարձրացնել ջրի տոկոսը: Երեխան անհետաքրքիր կլինի, որ արթնանա, պարզապես ջուր խմել:

9. Առանձին սննդամթերք եւ քնի ներթափանցման այլ մեթոդներ: Այսինքն, ոչ թե մերժել երեխային կրծքավանդակի մեջ կամ շիշը, այլ հետո կարդալ կամ պատմել հեքիաթի, երգել երգը, այլեւս նրան սնունդ տալ: Դա նաեւ պետք է կատարվի աստիճանաբար, երեկոյան երեխային կերակրելու համար:

Ինչ տարիքում ավելի լավ է ծեծել գիշերային կերակրատեսակներից

Մայրիկի յուրաքանչյուր զույգի օպտիմալ տարիքը կլինի նրա: Մեկ տարեկան երեխա ինքնուրույն քայլում է սովորել, քանի որ այս հմտությունը սովորողը 10 կամ 11 ամիս է: Հաճախ նոր զարգացման զարգացումը ուղեկցվում է զարգացման մի ձեւով, եւ երեխային, որը արդեն իսկ դադարեցրել է գիշերը, կարող է կրկին սկսել կրծքով կամ շիշը խնդրել: Բացի դրանից, առնվազն 2 եւ կես տարեկանում երեխաները ունեն ատամնաբուժություն, որը կարող է ուղեկցվել գիշերային անհանգստությամբ: Սակայն հետագայում գիշերային ուժեղացման մերժումը տեղի է ունենում, այնքան ավելի հեշտ է բանակցել երեխայի հետ եւ 1.5 տարում ավելի հեշտ կլինի երեխային սովորեցնել սովորել առանց սննդի, քան 6 ամսվա ընթացքում:

Ոչ գիշերային կերակրման պայմաններ

Որոշ մանկաբույժների կարծիքով, երեխայի գիշերային կերակրատեսակներից բաժանելու առավել օպտիմալ տարիքը 12 ամիս է: 1 տարեկանում երեխային գիշերային կերակրման կարիք չկա: Մեկ այլ նշան է գիշերը կերակրում: Եթե ​​նրանք ավելի քան հինգ ժամ են, ապա ժամանակն է երեխային տեղափոխել միայն մեկօրյա սնունդ: Դա կարող է կատարվել ամբողջ 9 ամսվա ընթացքում, բայց միայն այն դեպքում, եթե երեխայի իսկապես կարիք չկա գիշերը ճաշելու:

Մեկ այլ գործոն `հասկանալ, որ ժամանակն է ծեծել երեխաներին: Եթե ​​կշիռը ցածր է նորմայից, որը պետք է լինի մեկի տարիքում, ապա մենք պետք է ընտրենք եւս մեկ անգամ հղիության համար: Բայց եթե երեխան կրծքով կերակրում է, ապա պետք է նորածնին կերակրել ավելի երկար, քան արհեստական ​​դիետան:

Գիշերային սնուցումներից երեխա խմելու 5 եղանակ

Սնուցող նորածիններն արհեստական ​​կերակրման եւ կերակրման հետ կապված դժվար է: Փորձառու ծնողները ունեն իրենց երեխային ծծելու սեփական ուղիները: Բայց ինչ վերաբերում է այդ առաջին երեխայի մայրերին: Դա անելու համար կան հինգ եղանակ `դադարեցնել երեխային սնուցումը` առանց նրա առողջության բացասական հետեւանքների: Դա անելու համար պետք է միացնել երեխայի հայրը, այնպես որ նա նույնպես մասնակցել է նորածնի բարձրացման գործընթացին: Դա շատ կարեւոր է երեխայի հոգեկան առողջության համար:

Կապվեք մոր հետ

Մեկ տարեկանում հասնելով, երեխաները հաճախ գիշերը արթնանում են ուտելու հենց այն պատճառով, որ իրենց մոր հետ շփվելու անհրաժեշտություն կա: Հետեւաբար կարեւոր է երեխային հասկանալ, որ մայրը միշտ նրա հետ է եւ պատրաստ է այնտեղ լինել ցանկացած օրվա ընթացքում: Օրինակ, երեխայի հետ կարող ես պառկել եւ սպասել, մինչեւ նա քնած է: Կտրեք նրան գլուխը, լույսի թեթեւ քաշեք: Կամ դրեք ձեր սիրած խաղալիքի կողքին: Ավելի հարմար է 2-3 երեխայի համար:

Այսպիսով քնելը շատ ավելի հեշտ կլինի, իսկ երեկոյան երեխային ավելի քիչ են արթնանում: Պետք է խոսել նրա հետ: Հիմնականում այն ​​է, որ մոր եւ նորածինների միջեւ պետք է լինեն մշտական ​​մարմնական կապ: Նախքան մահանալը խորհուրդ է տրվում օգտագործել պիժամա կամ գիշերային հովանոց, որը լիովին թաքցնում է կրծքագեղձը երեխայից:

Նման պարզ ձեւով հնարավոր կլինի ծնոտից երեխա խմել, բայց միեւնույն ժամանակ պահպանել մարմնական շփումը, որն այնքան կարեւոր է, որքան վաղ տարիքում:

Ընդլայնել օրական թարմացումներ

Մեկամյա երեխայի ծնոտը սնվելու համար գիշերը սնուցելու մեկ այլ միջոց է ցերեկային ժամերին երեխայի կողմից ստացված սննդի քանակը: Այս մեթոդը առավել հարմար է այն երեխաների համար, ովքեր անցել են տարբեր տեսակի սննդամթերք եւ հանդուրժել լավը: Ծնողների հիմնական նպատակը, որոնք որոշում են օրական ավելացնել սնունդը, սովածությունը կանխելու համար, ինչը հաճախ առաջացնում է երեխայի գիշերը արթնանալը: Բայց դուք պետք է մեծ քանակությամբ սնունդ սպառեք, որպեսզի չստանաք երեխային: Այս կերպ Դուք կարող եք լիովին հեռացնել կերակուրը գիշերը:

Որպեսզի հեշտացնել խորտակումը, օրվա ցանկը պետք է նախօրոք մտածվի: Այն պետք է լինի հնարավորինս տարբեր, որպեսզի երեխան երեկոյան կեսին ուտելու ցանկություն չունենա: Երեկոյան ժամերին, ցանկալի է, որ երեխային լույսի միջոցով կերակրեն: Օրինակ, պտուղները, բանջարեղենը կամ կաթնաշոռը: Վերջնական ընթրիքից հետո նա քնած կլինի, եւ գիշերը արթնանալու կարիք չկա:

Փոխարինեք ջրի սնուցումը

Երեխայի համար գիշերը ուտելու համար հարկավոր է նրան սովորական կերակուրի փոխարեն պարզ ջուր տալ: Մեթոդն օգտագործվում է մեկ տարեկանում հասած երեխաների համար եւ հարմար է այն արհեստական ​​կերակրատեսակների վրա գտնվող երեխաներին: Ջուրը պետք է լինի մաքուր, առանց տարբեր հավելումների, ինչպիսիք են շաքարը, ջեմերը եւ այլ քաղցրավենիք: Եթե ​​այս տարիքում մի երեխա կերակրեք քաղցր երեկոների համար, նա արագ կսկսի կարիեր եւ ատամնաբուժական այլ խնդիրներ: Կյանքի առաջին տարիներին երեխաները սովորաբար խորհուրդ չեն տալիս ցանկացած ձեւով քաղցրավենիք տալ:

Եթե ​​երեխան առաջին անգամ հրաժարվում է պարզ ջուրից, այն խառնուրդով զտվում է: Աստիճանաբար խառնուրդը պետք է նվազեցվի, մինչեւ մաքուր ջուրը մնա: Եվ երեխային գիշերը հնարավորինս շուտ ազատվելու համար, ջուրը չպետք է տրվի շշի մեջ, այլ խմելու գունդի կամ գավաթի մեջ:

Երեխայի խմելու անհարմար կլինի, ուստի նա ավելի ու ավելի է հրաժարվում գիշերը ուտել:

Միացեք հայրիկին

Շատ երիտասարդ մայրեր հավատում են, որ հայրը կարող է քիչ բան անել, որպեսզի օգնի նորածին երեխա ունենալու համար, ուստի գերադասում են երիտասարդ հայրերին օգնել: Եվ դուք չեք կարող դա անել: Ծնողը պետք է ավելի շուտ փոխազդեց լինի երեխայի հետ, քանի որ երեխան ավելի հանգիստ կստանա եւ դիմացկուն է սթրեսային իրավիճակներում: Սա վերաբերում է նաեւ նորածնին սնուցումը գիշերային կերակուրից:

Դադարեցնել ձեր երեխային գիշերը կերակրելը հայրիկի օգնությամբ: Երբ մայրը միշտ մոտ է, երեխան կրծում է կրծքագեղձը եւ, հետեւաբար, սկսում է քմահաճ լինել, սնվելու համար: Հայրս այդ հոտը չունի: Անհրաժեշտ է, որ հայրը մի քանի գիշեր անընդմեջ երեխային դնի իր մորը: Հայրը պետք է նրբորեն եւ անզուսպորեն գործի: Օրինակ, երեխայի ինսուլտի համար, զանգահարեք: Անհրաժեշտության դեպքում, ցանկալի է երգչախումբը երգել: Մի քանի նման գիշեր անցկացնելուց հետո երեխան կդադարի կրծքով կերակրելու սովորույթը եւ գիշերը սնունդ չի խնդրի:

Բանակցեք երեխայի հետ

Հաճախ ծնողները պետք է ծեծեն այն երեխաներին, որոնք արդեն երկու տարեկանում են: Այս տարիքում նպատակահարմար է փորձել բանակցել երեխայի հետ եւ տալ նրան մի շարք փաստարկներ, որոնք ազդում են երեխային:

Այս տարիքում դուք պետք է սովորեն խոսել երեխայի հետ եւ տեղեկություններ փոխանցել նրան բառերով, ոչ թե խայտառակ հնարքներով:

Անհրաժեշտ է նախազգուշացնել երեխային, որ եթե նա գիշերը արթնանա ուտելու համար, մայրը նրան կամ շիշը կամ կրծքից չի տա: Անհրաժեշտ է բացատրել երեխային, որ մեծահասակները գիշերը քնկոտ են եւ չեն արթնանում գիշերվա կեսին: Հետեւաբար, նա նույնպես պետք է քնի: Պետք է ասել, որ նա առավոտյան արթնանում է, նրան սպասում է համեղ նախաճաշ: Եթե ​​երեխան ավելի մեծ եղբայրներ կամ քույրեր ունի, բայց նրանց օրինակով նրանք բացատրում են, թե ինչպես պետք է մեծահասակ երեխա վարվի: Այս օրինակը ոգեշնչում է կրտսեր եղբոր կամ քրոջ, ուստի երեկոյան երեխային դադարում է ուտել:

Ընդհանուր սխալներ

Անփորձ ծնողները, երբ գիշերային սնունդից խուսափելու համար, շատ սխալներ են առաջացնում, որոնց շնորհիվ խորտակման գործընթացը տեւում է ավելի երկար:

  • Շատ ծնողներ հավատում են, որ եթե գիշերային սնունդը սթրեսի հետ կապված լինի, ապա ծերացումը կլինի ավելի արագ: Բայց եթե երեխան հիվանդ է կամ նրա ատամները կտրվում են, ապա ծերացումը պետք է հետաձգվի առնվազն երկու շաբաթ: Անհրաժեշտ է, որպեսզի մարմինը ավելի ուժեղ լինի եւ պատրաստ լինի սննդի փոփոխության:
  • Խորհուրդ չի տրվում երեխային տիկնոջը այս անգամ տալ: Սա ապագայում առաջացնում է բացասական հույզերի եւ հոգեբանական խնդիրների առաջացում:
  • Որոշ մայրեր իրենց մորուքով կամ այլ անճաշակ ապրանքներով խմում են դոշիկներ: Սակայն այս մեթոդը հարմար է 2-3 տարեկան երեխաների համար, բայց ոչ մեկ տարեկանների համար: Մեկ տարեկան կտրվածքով այս մեթոդը խթանում է մարսողական խանգարումը եւ այլ առողջական խնդիրներ:
  • Կանչեք եւ նրան մի կրծք կամ շիշ չեք տալիս: Անհրաժեշտ է հանգիստ բացատրել, թե ինչու հիմա նա չի կարող ուտել գիշերը, եւ չի արձագանքել պատասխանի տագնապը երեխային:
  • Մի փորձեք երեխաներին վախեցնել գիշերը կերակրման ժամանակ:

Հաշվի առնելով գիշերային խորտակման կանոնները եւ խուսափելով ընդհանուր սխալներից, դուք կկարողանաք արագ եւ առանց բացասական հետեւանքների երեխայի հոգեկան եւ առողջության համար: Անհրաժեշտ է զրուցել երեխայի հետ եւ բացատրել նրան, եւ ոչ միայն կտրականապես արգելել եւ կազմակերպել տանդռում: Նման գործողությունները միայն ծանրացնում են իրավիճակը եւ վախեցնում երեխային:

Որպես եզրակացություն

Գիշերվա ընթացքում զգոնությունը սպառվում է երիտասարդ մայրերին: Գիշերային քնի կարգավորելու համար ծնողները հարմարեցնում են հարմար ռեժիմին կերակրելու համար: Часто это не вызывает у детей понимания.

Ребенку на естественном вскармливании ночное питание – залог нормального роста и хорошего самочувствия. Малышу младше года необходим постоянный контакт с матерью в любое время суток.

Ребенок до полугода не может выдерживать слишком продолжительный перерыв между приемом пищи. Хотя бы раз за ночь следует давать ему молоко или смесь. Զարթնեք եւ գիշերը լաց լինելը բնական է: Պետք է հիշել, որ լիարժեք կաթի արտադրության համար անհրաժեշտ է գիշերը կերակրել: Այս պահին արտադրվում է պրոտակտինը `լակտացիան կարգավորող հորմոն:

Կրծքով կերակրող մասնագետները նշում են, որ երեխային կերակրելը կարող է փոխհատուցել էներգիայի ծախսերը: Երեխաները, որոնք չեն ստանում բավարար կաթ, նախքան խառնուրդը: Մորը գիշերը կարող է զգալ անհանգստություն կրծքավանդակի մեջ:

Արհեստականները գինով ստանում են սնունդ: Ծնողների համար շատ ավելի հեշտ է իրենց համար հարմարեցված ամենօրյա ռեժիմը: Սակայն, կես տարի առաջ արհեստականորեն կերակրվող երեխան պետք է գիշերը խառնուրդը ստանա:

Հետաքրքիր է, որ խոզաբուծական բանկում զարգացած մայրեր.

Ծնողները պետք է հիշեն, որ երեխան աճում է, նրա կարիքները փոխվում են: Եթե ​​երեխային երեխային սնուցելու անհրաժեշտություն կա, ապա նախ պետք է ուշադիր արձագանքեք ցերեկվա ընթացքում երեխաների ցանկություններին եւ կարիքներին: Wean երեխային դանդաղ եւ աստիճանաբար: Միայն հասկանալու հասնելու դեպքում կարող եք կյանքը որքան հնարավոր է հարմարավետ դարձնել:

Կարծիքներ կան փորձառու մայրեր

Հեղինակ ` Աննա Շեննեւա

Քանի տարեկան են գիշերը: Այս հարցին ճշգրիտ պատասխան չկա: Յուրաքանչյուր երեխա ունի իր տարիքը, ամեն ինչ մենեջեր է:

Պատճառները, թե ինչու է մեկ տարում ճգնաժամ կա երեխայի մեջ, բազմազան են: Այստեղ ընտանիքի վարքագիծն ու վերաբերմունքը վերջինը չէ:

Կյանքի առաջին օրերից պատշաճ սնուցում կստեղծեն ճիշտ օրական ռեժիմը երեխային: Կարեւոր է վճարել առավելագույն ուշադրություն դրան:

Պատճառը, որ երեխան երեխա չի ուզում գնալ այգի, հարմարվողականություն է: Իրավիճակի սուր փոփոխությամբ երեխաների եւ մեծ մասի մեջ:

Երբ կանգնեցնեք գիշերը կերակրելու

Որոշ մայրեր փորձում են կրծքով կերակրել 6 ամսից գիշերը: Փորձագետները կտրականապես չեն առաջարկում այն, շատերը խորհուրդ են տալիս չշտապել գիշերային կերակրման հնարավորինս երկար ժամանակ:

Կես տարեկանի երեխա չի կարող երկար մնալ առանց կաթի: Նրա համար պարբերաբար կերակուրը կենսական պայման է: Շատ փոքր երեխաները կարող են յուրաքանչյուր 1,5-2 ժամ կրծքով պահանջել: Շատ երեխաներ ամբողջ գիշեր կաթը քսում են: Այսպիսով, երեխան ոչ միայն բավարարված է, այլեւ հանգստացնում է եւ զգում է ամբողջովին անվտանգ: Այս դեպքում մայրը բավարար քնում է, եւ երեխան ամբողջ գիշերը հանգիստ է քնում:

Դադարեցրեք գիշերային թարմացումները ոչ ավելի, քան մեկ տարի: Այս տարիքում երեխային գրեթե ամբողջությամբ տեղափոխվում են այլ տեսակի սննդամթերք եւ կկարողանան ավելի հեշտությամբ փոխանցել ծերացումը: Ավելի հեշտ է խթանել երեխային արհեստական ​​կերակրման ժամանակ, քանի որ խառնուրդը ավելի գոհացուցիչ է եւ ավելի երկար մարսված: Մանկան ավելի հեշտ կլինի պահել մինչեւ առավոտ:

Հարցին, թե ինչպես հեռացնել գիշերային կերակրատեսակները, լավագույնն է սպասել մինչեւ երկու տարեկանը: Մեկ տարեկան երեխայի համար, գիշերը ճաշելու հրաժարվելը երբեմն կարող է շատ սթրես լինել:

Ինչի վրա կենտրոնանալ, չեղյալ հայտարարելիս.

  1. Մի փոքրիկ մեկ տարեկան: Մինչեւ այս տարիքը անցանկալի է փորձել դադարեցնել երեխային սնուցումը գիշերը:
  2. Նա լավ է քաշում: Բացակայության դեպքում դուք չպետք է դադարեք երեխային սնուցել գիշերը:
  3. Երեխա լիովին առողջ է, կանխարգելիչ պատվաստումները չեն սպասվում, նրա ատամները չեն կտրվում:
  4. Օրվա ընթացքում սպառել բավարար քանակությամբ լրացուցիչ կերակուրներ:
  5. Սնուցող մանկական բանաձեւի ամենօրյա ծավալը զգալիորեն կրճատվեց, կամ կրծքով սնուցումը քիչ էր:

Երեխաներ - արհեստական

Մայրիկի մանկական կերակրումը մի փոքր ավելի հեշտ է: Նա գիտի, թե ժամանակն է, որ երեխան կպահանջի խառնուրդի մեկ այլ մասը: Բայց այստեղ դա այնքան էլ պարզ չէ: Երկար ամիսների ընթացքում գիշերը մի քանի անգամ նետվելով պակասում է կրծքագեղձի կեղտոտ ժամացույցը: Ավելին, որոշ երեխաներին խնդրել են ուտել յուրաքանչյուր 3-4 ժամ:

Հետեւաբար, դուք կարող եք փորձել բարձրացնել ընդմիջումները ըստ սեղանին:

Պետք չէ շտապ անել, երբ երեխան արթնացնի խառնուրդը: Դուք կարող եք փորձել նրան նորից քնել: Եթե ​​այն աշխատում է, ժամանակի ընթացքում ընդմիջումները կդառնան ավելի երկար, եւ աստիճանաբար հնարավոր կլինի լիովին հրաժարվել շիշից:

Բացի այդ, ցանկալի է փորձել կերակրել նախքան bedtime- ը:

Դա տեղի է ունենում այդպես: Երբ կծկվում է, ինքը կսկսի գիշերը ավելի քիչ ուտել: Այս դեպքում մայրը կարող է թվալ, որ երեխան երկար ժամանակ չի խնդրել շիշը եւ շատ սոված է: Արդյունքում նրան արթնացնում է սննդի համար: Ոչ մի դեպքում դա չի անի: Այսպիսով, դուք կարող եք միայն խանգարել երեխայի քնի:

Եթե ​​մայրը դժվարանում է դուրս գալ գիշերային կերակուրից, կարող եք խորհուրդներ տալ ավելի փորձառու մորից, որոնք արդեն կրծքով կերակրել են իրենց երեխաներին իրենց դոշիկներից, թե ինչպես հեռացնել գիշերային նախուտեստներ:

Շատ երեխաներ անմիջապես ծնվում են, բայց ցանկության դեպքում ցանկացած մայրը կկարողանա հասկանալ փշրանքների կարիքները: Միշտ չէ, որ ամեն ինչ արագ է ստացվում, հաճախ շատ ժամանակ է պահանջվում, մինչ երեխային մոռանում են գիշերային կերակրման մասին:

Աստիճանաբար ախտահանում

Խորհուրդ է տրվում երեխային դանդաղ ծեծել: Ամեն օր փոխարինում են խառնուրդի մի մասը ջրով: Սնուցող ռեժիմը մնում է նույնը, բայց աստիճանաբար երեխան հրաժարվում է գիշերը ուտել: Այս մեթոդը հարմար է երեխաների արհեստական ​​կերակրման վրա: Գաղափարը այն է, որ մայրը աստիճանաբար ավելի ու ավելի շատ խառնուրդ է տալիս: Ժամանակի ընթացքում միայն ջուրը կպահպանվի, իսկ երեխային կամ ընդհանրապես հրաժարվում են գիշերը խմել, կամ էլ խմել ջուրը:

Հոգնել գիշերային բարձրացումներից, մայրը կարող է որոշել, որ շիշը խառնուրդը լողալուց հեռանա, դա բացարձակապես խորհուրդ չի տրվում անել: Ձախ `անկողնային անկյունում, խառնուրդը արագ կընկնի, ինչը սպառնում է փշրանքների թունավորմանը: Ջրի հետ, այս ռիսկը չէ: Այնուամենայնիվ, ցանկալի է, որ ջուրը թողնել երեխայի կողքին, այն խմելուց անխտիր, այն կարող է խեղդել: Հետեւաբար, ամենալավ լուծումը երեխաներին չպետք է շունչ քաշի սովորեցնել:

Մանուկների համար HBV կարող է փոխարինել կրծքի կաթը: Ինչ երեխային գիշերը տալ կրծքի կաթի փոխարեն: Նույն ջուրը լավ կլինի: Երեխաները, որոնք սովորաբար ստանում են լրացուցիչ հավելումներ, սովորաբար խմում են բավարար ջուր եւ արդեն լավ ծանոթ են:

Սուր ծանրություն

Գիշերային սնուցումներից մեկ օրվա ընթացքում մենք բավականին հնարավոր է, բայց, ամենայն հավանականությամբ, ավելի դժվար կլինի անել: Այս մեթոդով երեխան չի պատրաստվի իրադարձությունների այս շրջադարձին: Նրա համար սա մեծ սթրես է: Երեխանը գիշերային խորտիկների համար սովորել է, եւ այժմ նա սով է զգում, եւ դա քիչ հավանական է, նպաստել առողջ քնի:

Իհարկե, մոր համար այս մեթոդը կարող է թվալ գրավիչ թվացող արագությամբ, սակայն, ըստ էության, երեխան կարող է քաղցած լաց լինել: Եվ մայրը դեռ պետք է կերակրելու նրան: Բայց ոչ ոք չի ուզում փորձել: Որոշ մանուկներ հեշտությամբ հանդուրժում են նման փոփոխությունները:

Ինչ կարող է փոխել կրծքի կաթը գիշերը: Մեկ տարեկան երեխայի համար հարմար է կոտլետների, չամիչի կամ չորացրած ծիրանի կոմպոտ: Սովորաբար երեխաները խմում են այդպիսի ըմպելիքներ հաճույքով: Եվ մայրերը գիշերային խորտիկներն են վերացնում առանց փշրանքների քմահաճույքները: Որքանով է կոմպոտը տալիս երեխային: Մեկը խմելու ավելի շատ է, մյուսը `պակաս:

Օգնել հարազատներին

Երբ մայրը մտածում է, թե ինչպես խուսափել երեխային գիշերային կերակուրից, նա կարող է շատ օգտակար լինել իր ամուսնու կամ տատի օգնությամբ: Երեխան, որը սովորաբար կրծքով քնելիս ընկնում է, շատ դժվար է փոխել արագ: Թույլ տվեք, որ որոշ ժամանակ անց ուրիշը կվերցնի երեխայի ծնունդը: Առանց տեսնելու մայրը, երեխան կկարողանա հեշտությամբ հանգստացնել, եւ նա շատ քնել է: Այնուհետեւ, գիշերը խորտակելու սովորությունը կորցրել է, երեխային մայրիկի կրծքի փոխարեն երջանիկ լինելու համար հագեցած է հեքիաթով:

Մի քանի խորհուրդներ վաղաժամ հաջողությունների համար:

  1. Եթե ​​մինչ այդ, մայրը եւ երեխան միասին քնում են, ապա այս պահից անհրաժեշտ է երեխային տեղափոխել իր սեփական մահճակալը: Առանց տեսնելու մոր եւ նրա հոտը չզգալը, երեխայի համար ավելի հեշտ կլինի գիշերային կերակրատեսակների պակասի պատճառով հասկանալ:
  2. Ցանկալի է, որ օրվա ընթացքում հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացնել երեխայի հետ: Գիշերվա անչափահաս երեխային շատ ավելի շատ է պահանջում մայրիկի ուշադրությունը: Եթե ​​մայրը նման հնարավորություն չունի կամ ստիպված է գնալ աշխատանքի, ապա արժանի է հետաձգել հեռացումը:
  3. Անհրաժեշտ է պարբերաբար երեխայի հետ դասեր ներգրավել: Հաղորդակցությունը հավասարապես կարեւոր է ծնողների հետ ծնողների համար: Պապաները հաճախ չեն ուշադրություն դարձնում իրենց երեխաներին: Թող երեխան երջանիկ մնա:
  4. Օրվա ընթացքում սննդակարգը կնպաստի լավ քնի: Դուք պետք չէ գերագնահատել նախնական նախաճաշը, բայց նախքան bedtime- ը կարող եք ավելի սերտորեն կերակրել:
  5. Եվ, իհարկե, չպետք է լսեք վատ խորհուրդը, ինչպես մամասեղով մորուքները մաշկի եւ երեխա առաջարկելով: Այսպիսով, դուք միայն կարող եք հասնել, որ երեխան ծանր վիրավորվելու է: Ի վերջո, նրա մոր նկատմամբ վստահությունը անսահման է:
  6. Երեխաները, մինչեւ մեկ տարի, հատկապես դժվար է զգալ թելինգը: Կրծքագեղձի հագեցումը հանգստացնող ազդեցություն ունի մանուկներին: Անհրաժեշտ է հետաձգել հղիությունների հրաժարումը մինչեւ խնդիրը անհետանում է:
  7. Դուք կարող եք փորձել նվազեցնել ցերեկը: Եթե ​​պիրսը հոգնած է օրվա համար, նրա համար տրամադրվում է ձայնային քուն: Սակայն հնարավոր չէ լիովին զրկել երեխային հանգստանալու համար, հակառակ դեպքում դժվար կլինի քնել:
  8. Երեկոյան կես ժամ առաջ լողանալու դեպքում երեխային լավ երեկո կթողնեն: Եվ երբ դուք լքեք, երեխան արագ կթուլանա եւ քնել:
  9. Մի պահեք երեխային գիշերը: Թեթեւ բավարար պիժամա եւ փոքր վերմակ: Հանգիստ սենյակում քնելը ավելի առողջ է: Ցանկալի է պահպանել խոնավության օպտիմալ մակարդակը: Լավ հարմար խոնավացնող:
  10. Դուք չեք կարող հրաժարվել վնասակար վնասվածքներից: Հանկարծակի սթրեսը միայն կվատանա իր վիճակը: Անկախ նրանից, թե որքան ժամանակ է պահանջվում նախապատրաստվել, դուք չեք կարող շտապել նման կարեւոր հարցի:

Խնդիրներ, որոնց դուք կարող եք հանդիպել

Երբեմն, չնայած մոր եւ մերձավոր ազգականների բոլոր ջանքերին, փշրանքները չեն ցանկանում հրաժարվել գիշերային խորտիկներից: Միեւնույն ժամանակ, նա չարաճճի է, լաց է լինում եւ չի ուզում հանգստանալ, մինչեւ որ կրծք կամ շիշ է ստանում: Այն կարող է շատ ժամանակ տեւել, հրաժարվել ուտել, շտապել բաներ:

Երբեմն կարող է փոփոխություններ լինել երեխայի վարքագծում, նա կարող է դառնալ ավելի դանդաղ, մշտապես հասնելով մոր: Նման դեպքերում փորձագետները խորհուրդ են տալիս սպասել: Մի վնասեք երեխային: Որոշ ժամանակ անց կրկին փորձեք: Հարցը, թե ինչպես դադարեցնել կրծքով սնուցման գիշերը, կարող եք նաեւ դիմել ձեր մանկաբույժին: Նա կներկայացնի երեխայի կրծքագեղձի քաշը եւ երեխայի համար առավել ցավալի դարձնելու վերաբերյալ առաջարկություններ:

Հրաժարվել կամ փրկել:

Կրծքի կաթը պարունակում է չափազանց շատ օգտակար նյութեր եւ անհավանական քանակություն բաղադրիչ: Աշխարհում ոչ մի կաթի բանաձեւ չի կարող համեմատվել դրա հետ: Բնությունը այն ստեղծեց այն մայրերին բուժքույրի համար: Յուրաքանչյուր կնոջ կաթն իր յուրահատուկ եւ իդեալականորեն համապատասխանում է իր երեխային: Ավելին, ժամանակի ընթացքում մարմինը ձգտում է փոխել կաթի կազմը `կախված փշրանքների փոփոխվող կարիքներից:

Յուրաքանչյուր մայրը որոշում է, թե ինչպես պետք է բարձրացնել երեխային: Բոլոր նրանք միասին ունեն ընդամենը մի բան `իրենց երեխային լավագույնը տալու ցանկությունը:

Հարցրեք ինքներդ ձեզ այն հարցին, թե ինչպես երեխային սնուցել գիշերային կերակրատեսակներից, կարեւոր է հասկանալ. Գիշերային հավելումը լրջորեն լրացնում է երեխայի դիետայի սննդային արժեքը: Եվ եթե քերիչը բավականաչափ քաշ է ստանում, ապա ոչ մի դեպքում չի կարող զրկվել իր մոր կաթից:

Կան դեպքեր, երբ մեկ տարեկան երեխա արդեն լուրջ ավելցուկային քաշ ունի: Այնուհետեւ գիշերային կերակրատեսակների չեղյալ հայտարարումը բավականին խելամիտ է:

Որոշում կայացնելիս չպետք է մոռանալ, որ առանց գիշերային կերակրատեսակների քանակի կաթը անխուսափելիորեն նվազում է: Եվ եթե մայրը մտադիր է օրվա ընթացքում երեխան կերակրել երկար ժամանակ, ապա նպատակահարմար է հրաժարվել այս նախաձեռնությունից եւ շարունակել կերակրել գիշերը:

Նույնիսկ հղիության ընթացքում ակնկալվող մայրը հաճախ մտածում է երեխայի մասին, թե ինչ է լինելու: Այսօր կրծքով կերակրելու անհրաժեշտությունը հայտնի է: Եվ շատ մայրեր վճռական են կրծքով կերակրել բոլոր ծախսերը: Ոչ բոլոր բնությունները ոչ մի անգամ երբեք երջանիկ կերակրել են: Շատերը պատրաստ են լակտացիան երկարացնելու համար: Եվ եթե կաթը բավարար է, ապա ավելի լավ է կերակրել հնարավորինս երկար:

Երեխայի համար մայրիկի կրծքումը ոչ միայն սնունդը է, այլեւ մոր հետ շփվելու պահը, անհրաժեշտ եւ սիրված զգալու հնարավորություն:

Հաշվի առնելով, որ ժամանակն է վերցնել կրծքավանդակը, հարկ է հիշել, որ մինչեւ փոքր երեխան փոքր է, շատ կարճ է: Եվ թերեւս արժանի չէ վաղաժամ զրկել միասնության այս գեղեցիկ պահերին:

Pin
Send
Share
Send
Send